ගොඩක් දෙනෙක්ට තියන ලොකුම ප්රශ්නයක් තමයි මහත වැඩිකම, නැත්තම් බර වැඩිකම. ඉතින් බර අඩු කරගන්න හොදම ක්රමය gym එකට යන එක උනත් ගොඩක් කට්ටිය වෙලාවක් නැති නිසා යන්නෙ නෑ. ඉතින් මේ video එකෙන් කතා කරන්නෙ කොහොමද කෑම පාලනය කරන එකෙන් ගෙදර ඉදන් මහත අඩු කරගන්නෙ කියන දේ ගැන. හැබැයි හොදට මතක තියා ගන්න හොදම ප්රතිපල ගන්න නම් ආහාර පාලනය කරන ගමන් gym එකටත් යන්න ඕනි.
Fashion With Dave RU-vid channel is the first men's fashion related RU-vid channel in Sri Lanka. We are hoping to give grooming, style and fitness tips that related to men's fashion to bring men's fashion to a higher level in Sri Lanka. Stay in touch with the channel for more information. Subscribe, like and comment on your ideas about this channel. Don't forget to like our Facebook page to get the information also from the Facebook
Fashion with Dave Facebook page -
/ fashionwithdave
Fashion with Dave Instagram page -
/ fashionwithdave
#reduceweight #FashionwithDAVE #කෙට්ටු වෙන්න
1 май 2020
