දිනපතා ආමන්ඩ් ඇට අනුභව කළොත් ඔබේ ශරීරයට සිදු වෙන විශ්මිත දේවල් 12ක් | 12 Health Benefits of Almonds 

ආමන්ඩ් කන ගමන් මේක කන එක හොදයී ද කියල බලන්න ආවෙ මන් විතරයි ද මන් හිතුවෙ අගුනයි කියල බලනකොට මෙච්චර දවසක් කාලා තියෙන්නේ දිව්‍ය ඔසුවක්

බොහොමත්ම ස්තුතියි විශ්ම ලෝකය ....දැනුවත් කිරීම සම්බන්ධයෙන් .

Thanks ඔයාට අපිට දැනුවත් කළාට බුදු සරණයි

මම හැමදාමත් උදේට හිස් බඩ ආමන්ඩ් ඇට 10 විතර හැමදාමත් ආහාරයට ගන්නවා ස්තූතියී ඔබට ❤🙏

ආමන්ඩ් ඇට ගැන T.V.එකෙන් අහලා දැකලා තිබුනට ඇත්තටම ආමන්ඩ් ගැන හරියටම දැනගත්තේ අදයි, මේ ගැන බොහෝ විස්තර කියලා දුන්නාට විශ්ම ලෝකයේ ඔබ තුමාට අවංකවම ගොඩක් ගොඩක් ස්තුතියි🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

ඔබට බොහොම ස්තුති අපව දැනුවත් කලාට වටිනවා ගොඩාක් දේවල් දැන ගත්තා ආමන්ට් ගැන .ස්තුතියි ජේසු පිහිටයි ඔබට 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

අපිව දැනුවත් කලාට ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි

ගොඩක් ස්තූතියි දැනුවත් කලාට. හරිම වැදගත්

Amazing, what are the benefits NOT in Almonds

ස්තූති ඔබට. තෙරුවන් සරණයි !

දන්නෙ නැති දේවල් ගොඩක් දැන ඔබට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි

ගොඩක් ස්තුතියි

දැනුවත් karata oba tumata budusaranaiii goda hodai 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

මම වෙජිටේරියන් මෙ වගෙ දේවල් වලින් තමයි මම විටමින් බැලන්ස් කරගන්නෙ.ස්තුතියි දැනුවත් කලාට.

Walnut ගැන video එකක් dannako

තවත් මෙවැනි දැ ගැන අපිව දැනුවත් කරන්න....👍👌😍

ගොඩක් ස්තුති

නියමයි ගොඩක් ස්තූතියි❤️❤️❤️❤️👍👍👍

ආමන්ඩ් තියෙනවා මම කන්නෙ නැහැ දැන් දන්නවා ආමන්ඩ් වල තියෙන ගුනේ ස්තුතියි ඔබ තුමාට

Amazing, what are the benefits NOT in almonds

කරුනාකරලා මට මේ මගේ ප්‍රශ්න යට ඉක්මනින් පිලිතුර ක් දෙන්න ආමන් ඇට පැකට් එකේ කල් ඉකුත් වන දිනයක් දාල තියනවා එහෙම ඒවා කන්න හොඳ නැද්ද

ස්තුතියි .

ස්තූතියි

ස්තුතියි දැනුම ලබා දෙනවට ❤

බොහෝම ඉස්තුතියි ඔබට බුදු සරණයි

වැදගත් දෙයක්

Mara rasai.ponganna dala gaththama kaju wage thamai

Perfect and thank you very much

Good ඔබට

Thanks.

Good job ,thank 🙏

Thank you❤

Thank you

Thank you👍 math hamadama kanawa 👌

මේ කන ගමන් මේක හොදයි ද කියල බලන්න සර්ච් කලේ... ගොඩක් ස්තූතියි...

ගෝඩක් වටිනවා ඉස්තුතියි

Good obata sthuthi

නියමයි සහෝ 👍🏻👍🏻👍🏻

Thank you wiswa lokaya.mamath anubawa karanawa.

ආමන්ඩ් ඇට මිලදීගතහැකි ක්‍රමය ක් ලබාදෙන්න! ස්තූතියි!

ආමන්ඩ් ඇට කොච්චරක් වෙලා පෙගෙන්න තියන්න ඕනිද

Thank you👍

නියමයි 💎😃

Thanks mame

ආමන්ට් හැමදාම කන්ට කොයින්ද බොල අපට කාසි ?

Thank you dear.. 😍😍

හොද වීඩීයෝ එකක් 😊😊👍👍

Ratakaju bite 100g k 150/=. Amond tama kannama puluwan...

Thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

I eat everyday. Thanks

ආසයි කන්න කාගාවද තියෙන්නේ

Math mewa kemata gannawa nithara. Viyali midi samaga harima rasawath...

Mama dinapatha kemata gannawa namuth ada thamai gunaya dena gathe thanh you

good news thanks.

Thanks

Tanxxxx gadak teruwan saranai oyata

ස්තුතියි

අපේ ලොකු තාත්තා ඉන්නේ ඩුබායි වල එයා කජු අමන්ඩ් පැකට් එවනවා.මම හරියටම දැනගන හිටියේ නැ මේවා ගැන thank you ❤❤

Tanks toooomuch

Heamadama kanawa ath mechchara watina deyak kiyala hithuwe nea .godak sthutie

Oregano gana video ekak karanna puluwanda?

Good information tnx

Pitakotuwe aduwata thiyana almond walai foodcity wala thiyana almond walai wenasa mokakda kiyala dannawada?

Armond ganne kohenda kiynnko pls..ewa godak gananda

නියමයි

Thanks mn hamadama kanawa rata inna nisa lesiyenma ganna pluwan

වැඩිපුර කෑවොත් මොනා වෙයිද කියන්න

Canser gena ,dentatyana beth gena video ekak denna berida..

Thanks.. obata

Kettu kenek kaawoth tawath kettu wei needa aiya reply plz

Mahath wenna brida?

මාත් කාලා වැඩිවෙලා අගුණ වෙයිද බලන්න ආවේ ☺️❤️

Toilat yanna amarui mewa kawahama

Danuwath karata Thank-you

Koheda ganna thiyenne

Very good

Amond kawama mahath wenawada

Amond walta adeshaka tiyenwada

ආමන් පට්ට ගනන්

Thanks mama nam kanawa habai simawak na pereta nisa

Mama sewaya karanne U.A.E.nitharama Dakala thibunath kawadawath kamata ganna kamaththa thibune na Mata.namuth adin passe Nam aniwaryenma kamata gannawa.Godak pin obe panividayata.Hoda pahaili obe eya pahadili karapu akaraya Onama kenekuta therum ganna pahasui.nawathath Godak sthuthi Obata.theruwan saranai.

Thank you oyata

Thambalada kanne jus hadalada me wenakan kala nane api hama Dena kala nane

Good job 👌

Almond koheda ganna thiyenne.

ඔබතුමා කියනකන් මෙච්චර දෙයක් දනහිටියේ නෑ ඉස්තුතී

Aya pennuwata mewa kanne kohomada kiyanna bada ane

Kiri dena ammalata hodaida

Pogawalamada kanna one' mama nikan kanne ' dawasata ata 5i mn kewe a madida'

Ok

ආමන් කන පලවෙනි වතාව කෑවට හොඳයි ද බලන්න ආවේ මන්..😊

Thank.u

Amand kawama mahath wenne nadda....?

🙏👍👍👍 Thank you so much!!!

ekath kala balamuko oya kiyanade weida kiya balanna

Athata ow bara adu wenawa badagini enne na athdakimen kiyanne

පිළිකාවක් තියෙන කෙනෙක්ට ආර්මන්ඩ් කොහොමද කන්න හොද. පෙගෙන්න දාලද. නැත්නම් නිකම්මද..

Mewa kewama mahath wenawada

Mamath hemadama kanawa.eth harima ganan

VERY. GOOD