සප්ලිමන්ට් ගහපු අයයි, ගහන්න ඉන්න අයයි අහන්නම ඔනෙ කතාවක්! (The truth behind suppliments)

SCHOOL OF FITNESS SRI LANKA

Подписаться 175 тыс.

Просмотров 68 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

29 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 180

@mrguys8468 4 года назад

ඇත්තම කියන එක ලොකු දෙයක් නැත්තන්දුප්පත් කොල්ලො පවු

@pathumjanapriya872 4 года назад

කඩ්ඩ පොශ් කොල්ලෙක් උනාට උ උගෙ පොශ් ගතිය පෙන්නන්නෙ නැ .අපෙ හාල් කැලි වගෙ නෙවය්.

@deshandilakshana4710 4 года назад

මගෙ තිබ්බ negative අදහස් ඔක්කොම වෙනස් උනා ♥️♥️♥️♥️😊

@prasadkarunarathna1644 4 года назад

අහලා තියන ප්‍රශ්න සේරටමත් උත්තරත් ලියලා ...ඒක පට්ට...ගොඩ දෙනෙක් එහෙම නැ .ප්‍රශ්නයක් ඇහුවත් .ලයික් විතරයි ..

@SCHOOLOFFITNESSLK 4 года назад

Thankyou!

@대윈디 4 месяца назад

ජීවිතේට ලැබුන හොඳම advice එක.. ගොඩක් අය ජිම් එකට යන්න ගත්තම ගොඩක් focus කරන්නෙ supplement එක.. එතකොට අලුත් අයටත් ඒකෙන් නරක ආදර්ශයක් ලැබෙන්නෙ

@dimuthuruwan476 4 года назад

ඔයා එලම කොල්ලෙක් බ්‍රෝ... lot of thanks

@Funnyartistsofficial 2 года назад

නිහතමානී චරිතයක්...නියමයි..ගොඩක් හොද ප්‍රෝග්‍රෑම් එකක්

@tharindumihiran5774 4 года назад

ඔලුව සම්පූර්ණයෙන් ම හැදුනා..බොහොම ස්තූතී උපදෙස් ටිකට..♥️♥️

@savishkaliyanage5874 4 года назад

This is the truth hats off to this guy 💯

@SCHOOLOFFITNESSLK 4 года назад

Thankyou

@praneethlahiru5793 2 года назад

බොහොම ඉස්තූතියි ඔබට අයියේ ❤️❤️👍👍

@KiranaNethusara 2 месяца назад

අවන්කව කියලා දෙනවා හැමදෙම ගොඩක් වටිනවා❤

@pclakmalsubasingha746 3 года назад

ඉතා වැදගත් කතාවක්...😘💪💪💪

@Ranax_boy Год назад

1 year 10 kg gain karanna bari weidha

@lishanranasinghe6933 4 года назад

100% true story broh..I tried a mass gainer couple of month ago but it didn't work I ate more foods and reached 2500 calories...It worked I reached 45 Kg to 65Kg

@lishanranasinghe6933 4 года назад

@navindu danuka eka madi machan minimum 3000 calories wath ganna suppliment ekk use kkrnwa nm dnma use krn epa cabohydrates thiyena kama ganna

@lishanranasinghe6933 4 года назад

@navindu danuka hamadama wage breakfast ekata manioc ganna 3months walin wage 14Kg wage ganna puluwan sure etha ekka sellam karnna wade atha arinna epa

@v.a.tprabashwara8120 4 года назад

Wow, this is nice. I hope most of parents should watch this.thanks for the sharing of real informations.

@shehandilusha6496 2 года назад

Thank you brother. Very Good advice 👍👍👍👍

@pamindunarangoda5726 3 года назад

what a great advice, hats off !

@karaokeshen99 4 года назад

වටින චැනල් එකක් මේක ❤

@SCHOOLOFFITNESSLK 4 года назад

Thankyou Shen

@corecore2696 4 года назад

ඉතාමත් වටිනා වීඩියෝ එකක් බුදුසරණයි

@SCHOOLOFFITNESSLK 4 года назад

❤

@tr3xbaybay724 2 года назад

As I know one of the best physiques in SL !

@dexter3725 2 года назад

මටත් දැන් 17 යි දැම්ම පටන් ගත්තනං හරි 🙂

@dinoshankeize8629 4 года назад

Thank you bruh‼ keep going

@ashendananjaya5232 4 года назад

දැන් තියෙන ඇග සාමාන්‍යයෙන් ගානට තියෙනව නම්(ඒ කියන්නෙ shape එක නැතුව)කොහොමද කෑම ගන්න ඔනි?exercise කරන්න ඕනි?supplements ගන්න ඕනි?protein ගන්නෙ?

@kasunmrajapaksha9275 4 года назад

Sahenna wadagath.thankyou. matath tibba loku prashna godak wisaduna.💝

@lostpoint3685 4 года назад

Meka godak watinawa..meka thama atha..godak aya boruwata wiyadan krala salli suppliments arn aiya wdk na e tika kale withrk haduna dn na ayth bahala kynw...mnw unth supiri kthawa meka thama 💯 atha

@chinthakajoseph8539 3 года назад

Malli dumbell pullover eka awashamada? Dumbell pullover ekata mage shoulder pain enda balanawa akai, answer to me plz,,

@lalithrathnayankemudiyanse197 4 года назад

Super kollayak dakka Neda UK IDALA awath boru so na ATHA kiwwa. Lankawe Inna so Dana Ewan igenaganilla🙏🙏🙏👍👍👌🇮🇹 lali italy

@hashanwalpala6069 Год назад

Whey protin eka hodaida side effect tiyeda

@LooksLike11 4 года назад

Thank you very much bro...really appreciated ❤

@vasanthakumara1974 4 года назад

මේක තමා ඇත්ත👍👍👍👍💪💪💪

@dilruwanwijesinghe1443 4 года назад

පැක් එක ගන්න try කරනකොට කෑම ගැන හිතන්න ඕන

@upulsanjeewa262 3 года назад

Aiye mata dawas deke nomal sedul ekk denawada mage gedara badu tikk tiynawa mn danatamath selm kranawa

@dm1037 2 года назад

Brother mama karana job ekth ekka meal plan ekaka inna amrui .supliment ekk gaththoth hodaida ndda ?

@rameez0102 3 года назад

Great idea 🙏🙏

@kalindugayanga4250 2 года назад

ගොඩක් හොද පැහැදිලි කිරීමක් ,දන්නැති දේවල් ගොඩක් දැනගත්ත ,වැරදි වැටහීම් නැති වෙල ගියා ,මෙහෙම දේවල් කියල දුන්නට tnx 💎❤️‍🔥

@lalithwijebandara4988 4 года назад

වැඩේ කියන්නෙ ලන්කාවේ කන්න දෙයක් නෑනෙ. අනික බඩු මිල හොදටම වැඩියි.හොදම Solution eka වෙන රටකට ගිහින් එහෙ Settel වෙලා එහෙ ඉදන් කරන්න. ලන්කාවේ හරි ආමාරුයි. Uk වගෙ දාහෙන් සම්පතක්. හැම අතකින්ම .රට එක දවසක් හරි ගිය අය දන්නවා මේ සීන් එක

@chathurangaprasad7919 4 года назад

ඒක ඇත්ත

@RitzPerera 4 года назад

Atta

@erandaasitha2846 4 года назад

Best lesson

@shan6454 4 года назад

Thank you ayye elama 😎.harita hari

@ranjithvasantha6718 Год назад

Oya aiye s2f tablet ek Gena mokda kiynne..ek hodaid

@yanushkagunawardena7092 4 года назад

Supplement godak gahalaa mata nil paatata kakkaa giyaa prens ... Dan mokada karanne ? ... Karunaakarala reply karanna ... Hadisi udav avashyayi

@charukagamage8466 2 года назад

Chkn 25kg gttama ,kukullunta inject karala tyna ewa human body akata effect wenne nadda

@roshanchamara26 2 года назад

Good 👍

@cristianomahela8352 3 года назад

Sigarat ehema bona eka aull da ..train karala okkoma karala kala ehema paya dekakkin withara sigarat ekak pewenawa ..Aulk na ne ekata.

@praveenmadusanka6479 2 года назад

Superb bro..thanks

@gihanperera867 4 года назад

bro. Mage age 26 weight 50kg height 5.11 mata weight eka wadikaragena muscle up karaganna monawada kanna ona kaama ??

@ANUBRO00 4 года назад

Thanks your advice .thank your very much .

@madawavlog7267 3 года назад

Supiri adahasak aiye godak watinawa

@ameshmadhumal2985 4 года назад

Bro mama godak protine use kra eth aga awe ne hodha protine ekk kiynwdha

@shanakanishshankashanakani5782 4 года назад

Wey proten දිගු කලක් භාවිතා කරොත් එන අතුරු ආබාද මොනාද

@asangagayashangayashan3055 4 года назад

Ela ela ekanm atha aiye🙏🤜

@dhanushnilanka1264 3 года назад

Supper lesson

@asheniglensias7737 3 года назад

ඇත්ත කතාව.

@manojudara881 3 года назад

Good

@navindamansitha3684 4 года назад

Aiye dawasata fresh milk 1l biwwata kamak nadda?

@shanfarez7943 4 года назад

sir Step by Step Work out Training Videos දාන්න ko please

@sachindralakmal4513 4 года назад

Kaama kanna ruchiyak nahane ekata mokadda brother karanna puluwan?

@pazi5577 4 года назад

මෙි වීඩියෝ එකේ ඉන්න අයියාගේ නම කියන්න පුළුවන් ද

@akilaeranga6134 4 года назад

Dhanuja Makawita

@pathmanathanmathiwathanan2657 4 года назад

Aiye belly fat eka vitharai thiynne , eka adu karala body eka bulk karala cut karanda vidiyak kiyandako

@shamilaperera1082 4 года назад

Thanks Bn❤️

@shanfarez7943 4 года назад

Thank you Sir I thought go to supplements My good time I saw your videos Thank so much I will follow my foods as you said.

@tanukasandaru4487 4 года назад

Body building karana vegetarian ayata hoda video ekak dennko.....

@SCHOOLOFFITNESSLK 4 года назад

api issarahata aniwarayen danawa

@mayurkushith857 2 года назад

ආසම චරිතයක්

@buddhimalinka4480 4 года назад

ගෙදර අයත් එක්ක කන්න බෑනෙ බිත්තරක් හදාගත්තත් තනියම කනව කියනව සල්ලි දෙන්නෙත් නැ. ගෙදර අයගෙ මනස හදන්න විදිහක් නැද්ද😕

@ලෝකයාලෝකයා-ථ3ට 4 года назад

මටත්💔

@SL-fe2wx 4 года назад

,,😂😂🤣😂

@amindukoushalya7365 4 года назад

Machan mn nm kare clz yanna dena salli ekathu karala biththara 50k withara genawa sathiyatama ehema karala balapn ubata kanna nisa uba ekathu karala genen naththm ubata gedarin lede eno. Gedara aya wenas karanna bane bn ehema karala balapn