ඇග cut කරන සාස්තරේ ( How to Burn Fat - සිංහල)

Подписаться 171 тыс.

Просмотров 171 тыс.

50% 1

ඔන්න ගොඩක් ඉල්ලපු cut කරන එක ගැන විස්තරාත්මක video එකක් අරන් ආවා! ඔයාලගේ ප්‍රශ්න / යෝජනා /අදහස් comment කරන්න
-
2021 ජනවාරි තියෙන ෆිට්නස් workshop එකට එන්න කැමැති අය comment එකක් දාන්න.
-
ෆිට්නස් ගැන දිගටම ඉගෙන ගන්න අපේ චැනල් එකට subscribe කරන්න
-
අමතක කරන්න නැතුව ධනුජ මාකවිට ගෙ RU-vid CHANNEL එකට SUBSCRIBE කරන්න.
/ mrdhanujamakawita
-
FITNESS ISLAND 2.2L WATER JUG එක ගෙදරටම ගෙන්න ගන්න
අමතන්න - 0777 294 033
online order කරන්න -
store.fitnessisland.lk/produc...
-
Todays Video We discuss on How to do a successful weight loss , Hope you find this educative and if you enjoy the content, Do subscribeeeeeeee!
-

Спорт

Опубликовано:

17 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 425

@SCHOOLOFFITNESSLK 2 года назад

2021 ජනවාරි තියෙන ෆිට්නස් workshop එකට එන්න කැමැති අය comment එකක් දාන්න. ෆිට්නස් ගැන දිගටම ඉගෙන ගන්න අපේ චැනල් එකට subscribe කරන්න - අමතක කරන්න නැතුව ධනුජ මාකවිට ගෙ RU-vid CHANNEL එකට SUBSCRIBE කරන්න. ru-vid.com

@petshow6218 2 года назад

අනිව workshop ekata enawa ❤️💪

@lakinduvass8911 2 года назад

මමත් එනවා workshop එකට.💯ගමම පිරිවරාගෙන බස් එකකින් එන්නේ😂💯🔥

@mevanranasinghe01 2 года назад

Aniwa enawa🔥

@sadewvimukth2381 2 года назад

😍❤️

@prabathrandika925 2 года назад

❤️💯

@mahagama6011 2 года назад

Cameramen ට පිටිපස්සට ඇවිද්දාට වෙනම ගානක් දෙන්න ඕනෙ 😅😅

@SCHOOLOFFITNESSLK 2 года назад

Amboo aththa😆

@kushankumara8491 2 года назад

Workshop එකක් කරනවනම් එහෙම එකකට සම්බන්ද වෙන්න ගොඩක් ආසයි. ගොඩක් හොද දෙයක් ඒක. Good Luck.

@darshimellavi7853 2 года назад

අනිවාරෙන්ම අපි හැමෝම එනවා workshop ඒකට, plz සල්ලි නම් ගන්න එපා 🙏plz weekend එකේ තියන්න 💪🇱🇰💖 දනුජ අය්යව දිගටම ගේන්න 🔥🔥🔥🔥

@whatnext7196 2 года назад

FI දෙයක් කරොත් අහන්න, හිතන්න දෙයක් නෑ සුපිරිම තමා. 😍

@SCHOOLOFFITNESSLK 2 года назад

aadarei!

@manukajayawardhana7189 2 года назад

Patta.......තේරුම් යන විදිහට හැම දෙයක්ම කියලා දුන්නට.හරිම සරලයි....

@anjanamadushan3879 2 года назад

Keep it up school of fitness number one fitness chanel ❤️💪

@krishanmadusanka7439 2 года назад

පට්ටම ආදරේ කරන channel එකක් ❤️❤️❤️❤️ නියමයි අයියෙ.

@charindubanuja2193 2 года назад

Another great video ma man Keep up the good work 🏋‍♂️🔥

@AnuraWijewardhana89 2 года назад

සුපිරිම ඔයාලගේ වැඩේ...හොදට තේරෙනවා කියන දේවල්.අපට ලොකු දෙයක් ගන්න පුලුවන්...අනික නොමිලේ මෙහෙම දැනුම දෙන අය හරි දුර්ලබයි.ඒ අතින් ඔයාලා සුපර්.....❤️❤️❤️

@boyfromeden 2 года назад

Thanks for another great video! So much correct information people need to hear. Workshop idea is awesome! Will definitely be down. Just an idea, maybe have an option to send in questions beforehand so y'all can pick ones that will benefit all/more people. As open floor question time means very basic questions will also be asked that may be common knowledge for most. Either way I'm sure it'll be a good one. Keep it up guys! Much love!

@vishvakalusena7919 2 года назад

පට්ට වීඩියෝ එකක් මත් ජනවාරි අන්තිම කට් කරන්න කියලා හිතන් ඉන්නේ ඒ නිසා ඒ ගැන මට ලොකු knowleg එකක් ලැබුනා.❤️❤️❤️👊💪💪💪

@sanerudilhara139 2 года назад

අනිවා එනවා අයියේ අයියා කරොත් සුපිරියක් තමා ❤️👏

@channadunu Год назад

Very good Programme. Keep up the good work💪

@kavinduchamod 2 года назад

Gammac thmai.. aniwa apith set wenwa workshop ekt💪🖤

@navinranasinghe3446 2 года назад

Thank you so much brothers! Very informative video. 🙏🙏 I Will surely join the workshop but can I exactly know January when because I'm living abroad but hopefully I ll be coming down to SL in Jan. Thanks once again.

@HyperTonicMe 2 года назад

අද දැක්කෙ චැනල් එක පට්ට ගොඩක් ස්තූතියි. ගොඩක් දේවල් දැනගත්තා...සබ්ස්ක්රයිබ් කරා අයියෙ.

@AplexoSrilanka 2 года назад

Waiting For the Workshop ❤️🏋🏼‍♂️

@preddavlogssl_pradeep 2 года назад

ගොඩාක් හොද වැඩ සටහනක්...❤️❤️❤️

@anjanamadushan3879 2 года назад

Wait in for the workshop 💪❤️

@nimnagunasekara3218 2 года назад

Waiting for the Workshop. 💪

@upendrabentotage8597 2 года назад

Waiting for workshop💪🏻♥️

@hassanrocky4510 2 года назад

Waiting for the workshop ❤️💪

@rameshatupolage2390 2 года назад

Waiting for the workshop 🖤🖤🎖️️🏆️

@ireshkavinda5244 2 года назад

eththatama niyamai bro dhigatama videos karanna ❤🙏

@lasithajayaweera9083 2 года назад

Waiting for the workshop 🤘💪

@isugamin2004 2 года назад

Waiting for the workshop 💕

@Induwara_Ayaskantha 2 года назад

Waiting for the workshop 🥰🥰🥰

@kaniyabro7245 2 года назад

Aiye puluwannam diet ekak karana විදිහ ගැන ඉක්මනට video ekak daanna😍

@diluminaambepitiya467 2 года назад

definitely aniwaren enawa workshop ekt❤💪

@shasheepriyakalum6816 8 месяцев назад

ගොඩක් වටිනවා ගොඩක් දේවල් ඉගෙන ගත්තා❤❤❤❤

@Ethan0001 2 года назад

2021 Workshop එකට එන්න කැමතී bro Video eka fatta gati

@dilshanchinthaka8749 2 года назад

Thanks dude so worthy. Hope to see diet plan also tho

@iduwarajayarathna9760 2 года назад

Bulking video එකකුත් දාමු🌚❤️

@chinthakasadaruwan6160 2 года назад

Meka nm maru aiya දෙයක් ගත්ත , වැදගත් වීඩියෝ එකක් ❤️

@iroshumanga5569 2 года назад

නොදන්නා ගොඩක් දේවල් දැනගත්ත . ❤️🙏❤️👍❤️

@pradeepjaya9483 Год назад

Supiri hode...maind bild up ekka me dewl karanna patan ganna..good luk..

@sahanmadushanka6307 Год назад

Waiting for the workshop ❤️❤️

@dumeeraperera1441 2 года назад

කියන්න තියෙන දේ අගය නොකර තේරුම් ගන්න පුළුවන් විදියට ඒ video එක හොඳටම කරනව.. thanks lot..ජයවේවා..

@nilanila2186 11 месяцев назад

ඇයි කියන්නේ නැත්තේ කටින් එකක් කරන්න ස්ටොරිඩ් පාවිච්චි කරන්න ඔනේ කියලා,ඔය කටින් ඒකේ පාවිච්චි කරලා තියෙන්නේ,එක තමයි ඇත්ත

@darshimellavi7853 2 года назад

@danuja ayye ඔයාගේ youtube channel එකේ මාසෙකට වැඩි video දාලා නෑ, plz video එකක් දාන්නකෝ 💖💖💖

@hattiproduction9577 2 года назад

Waiting for the workshop ..💯

@ishanlahiru7467 2 года назад

waiting for the workshop ❤️

@SamRandika 2 года назад

Waiting for the workshop

@madushankern8706 2 года назад

අපිනම් අනිවාරෙන් එනවෝ.fitness iland❤️❤️

@ishan_Jayasinha 2 года назад

Work shop එකක් කරොත් අනිවාර්යයෙන් එනවා brother ❤️

@isurusandamina 2 года назад

Aiye dayat video ekak ikmanata damma ❤️

@seancarron6751 2 года назад

Hey Buddy Danuja...Sean her man nice to see your channel ma man

@dhananjayabandara7705 2 года назад

Workshop එකට කැපතී😍😍

@thamaldeerafernando8497 2 года назад

Boom💪. Next level fitness.

@jayarathnajayarathna5584 2 года назад

පලවෙනි ලයික් එක මගෙන්❤️😊

@franklynmanuel 2 года назад

Great idea and we are in for the workshop

@Charith9271 2 года назад

Useful hints, good job.

@solo_seeker 2 года назад

Waiting for the workshop ❤️

@activelife1844 2 года назад

බොහොම ස්තුතියි. හරිම පෙහෙදිලියි.

@ayeshmahakumbura Год назад

Great Work. Keep it up

@sanjusupun9957 2 года назад

Need more videos with dhanuja makavita❤️❤️❤️🏋️🏋️🏋️👍👍👍

@slnerd3709 2 года назад

well just started cutting from 91kg and came back to 88kg within 1 week. way to go

@anuruddaruwan404 2 года назад

Very good video bro thank you. Waiting for part two

@SCHOOLOFFITNESSLK 2 года назад

Next week!

@riznyahamed238 2 года назад

Waiting for the challenge 💪🏻

@Songhubsl 2 года назад

Waiting for the Workshop 😃

@socialym 2 года назад

Super RU-vid Channel Adrei❤️❤️

@darshanahemantha3256 2 года назад

ගොඩාක් හොද උපදෙස්.සුපිරි

@sisilbandara7259 2 года назад

Thats good idea.Definitely, I will be there

@Pdr930 2 года назад

Bos. You couldn't or forget to talk how about( water ) in the cut season..hope next video. Cheers

@HahaHarbor75 2 года назад

Api enawa aiye අනිවාර්යයෙන් ❤️

@gangadaranramalingam5107 2 года назад

Brilliant both of u. I would like to have body like u guys. Great video

@DonzfromJAPAN 2 года назад

Waiting for workshop ♥️

@thenuraedirisingha9038 2 года назад

Worke shop ekk karamu aniva .patta 💪❤️

@ishanlakruwan3945 Год назад

thanks brother very help full and teach us to how to bodybuild as well

@yjsudda1767 2 года назад

Supiri wedak maco patta patta 👍💪💪💪🙏 🙏🙏🍁🍁🍁🤔

@manojmadushan2017 2 года назад

වටින video එකක් සුපිරි

@niwankasithumini9833 2 года назад

Dhanuja makavita respect 💪💪

@dulsarasamujith7120 2 года назад

we are waiting for the workshop

@cristianomahela8352 2 года назад

Danuja aiya..best bro..

@hariyatalokka8310 Год назад

supiri machan video aka

@t0pcafe205 2 года назад

Waiting for workshop 😁

@kaniyabro7245 2 года назад

1:17 මම අනිවා එනව 😍

@vihangadewthilina3148 2 года назад

Bulking ගැනත් එකක් දාමු 👉👈

@kelumkavinda4946 2 года назад

Nicely done.. Of course we are on the way 😎

@SCHOOLOFFITNESSLK 2 года назад

see you soooon!

@virajjayasuriya129 2 года назад

Super machaaan👊🏿👌🏿

@IshanMendisOfficial 2 года назад

අනිවාරයෙන්ම එනවා. 🤝💥

@sujankavinda8977 2 года назад

In for the workshop ✌🏻

@mahamudalige 2 года назад

Workshop will be a good idea bro

@SCHOOLOFFITNESSLK 2 года назад

Definitely

@Auntik_tok 2 года назад

මාර්තු වල තියමු අයියේ , february A/L exam

@warunasanjaya4077 2 года назад

Supiri vdak saho

@udithasathsara7768 2 года назад

Brother teenagers lata fitness build karanna , weight eka wadi karanna support karana tips video ekk oni,,,😍

@thetruth5315 2 года назад

workshop ekak patangnnkn hitiyee..aniwa enwa

@dulakshanaanuradha3217 2 года назад

Workshop ekak loku deyak💪

@dimeth-il2wf 2 года назад

Cut karanawa wageema mussels grow karannath video ekak karannako ❤

@mssulai228 2 года назад

I hope to wait to watch video thanks

@shammishehara3417 2 года назад

Waiting.... 🙊🔥

@mkvihansa1132 2 года назад

Ela kiri aiya godak dewal danagaththa

@vishwasamarasekara9211 2 года назад

දනුජ අය්යා පට්ට..

@kaveeshakaushan2179 2 года назад

Waiting 🙌

@lahiruchamara6430 2 года назад

අනිවාර්යයෙන් එනවා.❤️

@jaylow.r35 2 года назад

Waiting for an Exhibition ♥️

@truthworld8970 2 года назад

dhanuja makavitage අයේත් ගෙන්න.හොද knowledge එකක් තියෙන කියන්න තියෙන දේ බොක්කෙන්ම කියන කොල්ලෙක් ..lean mussels එකක් size කර ගන්න විදිහ කෑම හදන video එකක් එයාගෙන් අපිට ලබා දෙන්න