คลิปนี้ครูนิน จะมาสอนท่าแก้ปวดคอ บ่าไหล่ ด้วยท่าโยคะง่ายๆ
ทำบ่อยๆอาการจะดีขึ้นอย่างแน่นอน แต่ควรปรับอิริยาบทในชีวิตประจำวันด้วยนะครับ
ขอให้สุขภาพดีจงสถิตย์แก่ท่าน
ครูนินสกายวอล์กเกอร์ (ครูนินโยคะสตอรี่)
ติดตามบทความของครูนินได้ที่
FB: / yoga-story-53072065040...
หากต้องการปรึกษาเรื่องสุขภาพในแนวทางของโยคะ หรือติดต่องานกับครูนิน
สามารถโทรติดต่อได้ที่ โทร: 0986399626
18 окт 2020
