Тёмный

ยืนลดหน้าท้อง ไม่กระโดด ท่าง่ายลดไว 14 วัน l Fit Kab Dao 

Fit Kab Dao
Подписаться 1 млн
Просмотров 194 тыс.
50% 1

ใครอยากลดหน้าท้องให้ได้บ้างง?? วันนี้มี ท่าลดหน้าท้องแบบยืน ทำตามได้ง่ายๆมาฝาก ^^ ลดไว 14 วันเห็นผลแต่ต้องทานให้ถูกด้วยนะ
😣หลายคนลองกินคลีนเองไม่รอด ตะหบะแตก หรือเคร่งมากแต่ก็ไม่ลด
🔥แต่พอได้วิธีใหม่ ลดได้ง่าย ยั่งยืน แถมหลุดได้ด้วยค่ะ
✍️ถ้าไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน วันนี้โค้ชพอมีเวลาว่างแนะนำให้ได้ค่ะ ประเมินหุ่นให้ฟรี 20 คนแรกที่ทักมาที่ไลน์นี้นะคะ lin.ee/Q3GWq34 หากทักแล้วรอแปปนึงค่าจะตรวจให้ตามคิวน้า เดี๋ยวโค้ชแนะนำให้ค่า

Спорт

Опубликовано:

 

27 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 72   
@FitKabDao
@FitKabDao Год назад
ใครทำเสร็จแล้วคอมเมนท์ชื่อข้างล่างได้เลยค่า^^
@Vivovpro-ug2df
@Vivovpro-ug2df Год назад
ทำตามได้สองวันแล้วค่ะได้เหงื่อดีมากสุดยอดเลยค่ะ
@k.chulee3321
@k.chulee3321 Год назад
3รอบค่ะ วันนี้วันแรก😅
@pimpakanawa5768
@pimpakanawa5768 Год назад
กำลังทำตามโค้ชค่ะขอบคุณค่ะอยากลดหน้าท้องล่างบนและด้านข้างขณะนี้น้ำหนัก48กิโลค่ะจาก52.5ค่ะครูอยากลดน้ำหนักอีกซัก5กิโลให้คงเหหลือที่44ค่ะขอบคุณครูค่ะ
@linghua2304
@linghua2304 Год назад
​@@pimpakanawa5768 😊
@user-jf7bd5hl6p
@user-jf7bd5hl6p 11 месяцев назад
พรนภา
@nathygn1688
@nathygn1688 Год назад
ชื่อ นก ค่ะ จากลาว ดูคลิปออกกำลังกายจากน้องดาวมาสี่ห้าปีแล้ว แต่ติดเลี้ยงลูกน้อยสองคนเลยไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ตอนนี้อยากลดหน้าท้องล่างมากๆ เป็นคนไม่เคยมีหน้าท้องเลย ตั้งแต่ผ่าคลอดลูกคนเล็ก หน้าท้องล่างก็มาแบบ รับตัวเองไม่ได้5555 ตอนนี้เริ่มมาออกกำลังกายตามคลิปน้องดาว แบบจริงจังแล้ว... อ้อ ทำไมเพิ่งกดติดตามวันนี้ ไม่ต้องแปลกใจนะคร้า เพราะเพิ่งล็อกอิน ยูทูป555555
@preeyanuchpaponngam2782
@preeyanuchpaponngam2782 Год назад
เสร็จแล้วค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
@brightsrc7907
@brightsrc7907 Год назад
น่ารักมากเลยครับ สุดยอดๆ
@NewNew-wz1hh
@NewNew-wz1hh Год назад
ครูดาวน่ารักมากคะ ❤
@user-sr4ph2qs5z
@user-sr4ph2qs5z Год назад
หน้าใหม่โค้ชน่ารักค่ะ ผน้าเก่าก็สวยมากๆค่ะ
@moyheng2309
@moyheng2309 Месяц назад
ทำตามได้ง่ายคะ ขอบคุณนะคะ
@gifkae3325
@gifkae3325 Год назад
จัดให้เป็นท่าโปรดเลยค่ะ เบิร์นดีสุดๆ
@user-yx9bh1rz1h
@user-yx9bh1rz1h 7 месяцев назад
ชอบคำพูดที่ให้กำลังใจตัวเอง ขอบคุณนะค่ะ
@user-wp5ho1tp4o
@user-wp5ho1tp4o 9 месяцев назад
ขอบคุณมากจ้าา❤❤ 13:23
@parkjoy830
@parkjoy830 Год назад
สุดจัด ออกกำลังกายเบา ๆ ก่อนนอนค่ะ 👍🏻
@user-wy4wi8qc7j
@user-wy4wi8qc7j Год назад
ครูดาวเก่งมากค่ะ คอยติดตามเสมอ ชอบท่าลดหน้าท้องแบบไม่กระแทกข้อเข่า ดีมากค่ะ
@user-ui6wc2uf2o
@user-ui6wc2uf2o 6 месяцев назад
ดีเลยค่ะคลิปทำตามได้เหงื่อมากๆเลย
@user-tb6gn3zs1j
@user-tb6gn3zs1j 2 месяца назад
ทำตามจนจบคริปค่ะ ได้เงื่อดีมากค่ะ
@phoutthavonekeopanya4358
@phoutthavonekeopanya4358 Год назад
ติดตาม สุดยอดจริงๆ
@user-tk7ru5rc4w
@user-tk7ru5rc4w Год назад
ชอบมากค่ะ ทำตามได้สองวันแล้วค่ะผ่อนคลายหลับสบายเลยค่ะ
@user-eh6zi7qf9d
@user-eh6zi7qf9d Год назад
สวัสดีค่ะโค้ช ทำเสร็จค่ะ ฝน จากสงขลาค่ะ
@Ningmacconnell
@Ningmacconnell Год назад
หน้าเปลี่ยนเป็นคนละคนเลยค่ะสวยอีกแบบ,ขอให้โหงวเฮ้งรับนะคะ,เราติดตามมานานมีช่วงนึงห่างหาย,
@user-yz7sw5gb6x
@user-yz7sw5gb6x Год назад
จัดเรียบร้อยค่ะวันนี้
@magicfunny40
@magicfunny40 11 месяцев назад
ไม่มีพักเลย แต่ท่าเบาๆอยู่ โอเคเลยค่า❤😂
@user-jw2yn4xy4w
@user-jw2yn4xy4w 8 месяцев назад
เพิ่งเจอ ได้ทำวันแรกค่ะ ดีมากๆ เหงื่อท่วมตัวเลยค่ะ
@user-sy4uf7fp4g
@user-sy4uf7fp4g 9 месяцев назад
ทำเสร็จค่ะยังอยู่ตลอดค่ะ
@phoutthavonekeopanya4358
@phoutthavonekeopanya4358 Год назад
สะบายดี
@NatthawanN
@NatthawanN 9 месяцев назад
ชอบค่ะ
@chonladasansanguan269
@chonladasansanguan269 Год назад
รีดเหงื่อดีมากค่ะคลิปนี้
@user-ei6us9bs3c
@user-ei6us9bs3c Год назад
แวะมาชมด้วยจ้า
@user-mo3jr3gm4n
@user-mo3jr3gm4n 8 месяцев назад
ได้ผลจริงค่ะ
@พลอยชมพู-ร8จ
ทำเสร็จแล้วค่ะ
@user-hn2ti4pf8h
@user-hn2ti4pf8h 3 месяца назад
ได้เหนื่อแล้วค่ะวันนี้ เย้ๆ
@thement8189
@thement8189 4 месяца назад
ง่ายๆ😂😂😂 เท้าอย่าพึ่งหนักและคิดว่ามันเบาสุดๆ😅😅 #มันหนักมากค่ะครู😂😂
@jiju4953
@jiju4953 11 месяцев назад
สนุก
@user-sd1dq2oj3m
@user-sd1dq2oj3m 11 месяцев назад
เหงื่อดีมากค้ะ😊
@brightz4308
@brightz4308 Год назад
ขอบคุณครับผม
@somsrisriin6809
@somsrisriin6809 9 месяцев назад
เยี่ม.ค่ะ
@user-vh8jf9fc4g
@user-vh8jf9fc4g Год назад
ทำจบคลิป รายงานตัวคะ😁
@jitpopui4807
@jitpopui4807 Год назад
ติดตามนะคะ
@user-xt6sw3xx2m
@user-xt6sw3xx2m 9 месяцев назад
ขอบคุณคะ่
@paikubkik7265
@paikubkik7265 Год назад
แค่10นาที แต่เหงื่อมาเต็มมาก
@kanchanasrisuankan7427
@kanchanasrisuankan7427 Год назад
เสร็จ 2 รอบต่อจากในกลุ่มลับ โดนสุด เหงือสุด
@thelittleblue6283
@thelittleblue6283 Год назад
อยากให้ทำคลิปแนะนำการทานอาหารสำหรับคนผอม+การออกกำลังกายสำหรับคนผอมไม่ให้ผอมลงไปค่ะ💕🙏
@user-et8hv9pt4h
@user-et8hv9pt4h Год назад
ขอบคุณค่ะ
@user-yn6ul6cs2s
@user-yn6ul6cs2s Год назад
จัดพรุ่งนี้คร้าาา
@Elham.888
@Elham.888 Год назад
سپاسگزارم.عالی هستی .👍👍👌❤️🌹
@user-jq2rb6uc1r
@user-jq2rb6uc1r Год назад
ชอบค่ะแต่เป็นโรคหืดหอบโคสมีอะไรแนะนำมั้ยค่ะ
@user-fz4iw9fc1r
@user-fz4iw9fc1r Год назад
จบคลิปคร้า
@20april67
@20april67 Год назад
ไซด์ครั้นช์แต่ละที กระดูกดังกรอบบบ!!! เลยค่ะ5555555555555
@user-go2ju8mm4q
@user-go2ju8mm4q 7 месяцев назад
อยากได้สูตรอาหารควบคู่กับการออกกำลังกายมาก
@khonsonglachee7353
@khonsonglachee7353 8 месяцев назад
ขอบคุณค่ะโค้ชดาวสุดยอดๆมากจริงๆค่ะ
@sutthidaphansaen4093
@sutthidaphansaen4093 4 месяца назад
เหนื่อยมากค่ะ ไม่ยาก แต่เหนื่อยมาก555 (วันแรก)
@user-kk5mt3jz4h
@user-kk5mt3jz4h 6 месяцев назад
ท่านี้ดีมากค่ะเหนื่อยมากค่ะขอบคุณนะคะสวัสดีค่ะ
@sirimassiriswat1645
@sirimassiriswat1645 4 месяца назад
สนใจค่ะ
@Kkkk-yc9hz
@Kkkk-yc9hz 7 месяцев назад
เรียกเหงื่อได้ดีเลยค่าาาท่าง่ายๆแต่ดีมากค่าาาา❤❤❤
@gloriakitchen5853
@gloriakitchen5853 5 месяцев назад
เพิ่งเริ่มมาทำตาม ท่าไม่ยาก แต่เหนื่อยคะ
@bubeechannel539
@bubeechannel539 9 месяцев назад
กลับมาตั้งใจออกอีกครั้งได้อาทิตย์กว่าๆ ดันมาติดโควิดค่ะ ไข้นอนโทรมเลย หายแล้ว มาฟิตกันค่าาา
@kaewkinareechaysri6165
@kaewkinareechaysri6165 2 месяца назад
สนใจ
@Pee-ek4bk
@Pee-ek4bk 10 месяцев назад
พี่ครับผมอยากผอมทำไงครับ
@phoutthavonekeopanya4358
@phoutthavonekeopanya4358 Год назад
จากลาว
@natthanansuton335
@natthanansuton335 9 месяцев назад
@line แล้วแอดไม่ได้เลยคร่า
@aphiwat9072
@aphiwat9072 Год назад
ใกล้ชาเลนใหม่แล้ว
@user-jq2rb6uc1r
@user-jq2rb6uc1r Год назад
@phoutthavonekeopanya4358
@phoutthavonekeopanya4358 Год назад
สน
@catmartens
@catmartens Год назад
@user-ms3kr4lh4l
@user-ms3kr4lh4l Год назад
ขอบคุณค่ะ
@thanapornapitansiri-km7ii
@thanapornapitansiri-km7ii Год назад
Далее
😍😂❤️ #shorts
00:12
Просмотров 946 тыс.
Месси Не Забил, а ОН СМОГ😯
0:54
Веселое мма
0:45
Просмотров 258 тыс.
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
Просмотров 14 млн