อาหารลดอาการวูบวาบในวัยทอง : ปรับก่อนป่วย (22 ต.ค. 62)

Подписаться 9 млн

Просмотров 223 тыс.

50% 1

อาหารอะไรเป็นตัวกระตุ้นอาการร้อนวูบวาบในวัยทอง และมีอาหารอะไรบ้างที่ช่วยลดอาการดังกล่าวได้ ชวนคุยกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
#วัยทอง #อาหารลดอาการวูบวาบ
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
RU-vid : / thaipbs

Развлечения

Опубликовано:

21 окт 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 64

@user-dy2uf9cg7e 8 месяцев назад

พึ่งเป็นค่ะเมื่อ5/6วันที่ผ่านมา เกิดอาการร้อนวูบวาบ อยากเป็นบ้าอยากตะโกน มันอธิบายไม่ถูก (ตอนนี้อายุเข้า49)..ตอนแรกไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร. ..โค้ดอาการแบบนี้ในเฟซเพื่อนเฟซบอกว่าสงสัยวัยทอง...😅😅

@user-sr2nu5ov2f 2 года назад

ขอบคุณนะคะคุณหมอกำลังชมอยู่

@user-bk4fk7hg7g 3 года назад

ขอบคุณความรู้

@paaplawong3187 3 года назад

คุณหมอพูดได้น่าฟังมากๆ ค่ะ

@user-qg9gx5bt8p 3 года назад

ฟังแล้วเราวัยทองแน่เลย ให้คีโมมาค่ะ หยุดให้ช่วงปลายปีที่แล้ว ตอนนี้เมนไม่มา3เดือนแล้ว ปวดเนื้อ ปวดตัว หนาวเข้ากระดูก สั่น ร้อนๆหนาวๆ เหงื่อออกเยอะมาก อาบน้ำเพิ่งเสร็จ เช็ดตัวยังไม่แห้งเหงื่อออกอีกละ อาการเหมือนคนไม่สบายแต่ตัวไม่ร้อน ทรมานมากค่ะ

@kulnateepunnuttee3898 8 месяцев назад

ปกติเหงื่อแตกพลั่ก เมื่อคืนหนาวสั่นเลย นี้เองเลือดจะไปลมจะมา

@meaoy3953 5 месяцев назад

เป้นมะเร็งมดลูกผ่าตัดผ่านไปสี่ห้าปีเพิ่งมามีแาการนี้ทรมานมรกยิ่งตอนนี้หน้าร้อนยิ่งทรมาน😢

@odaibakke3648 3 года назад

ขอบคุณความรู้นะค่ะ

@Annsureerat5022 3 года назад

เริ่มมีอาการแล้วค่ะหมดประจำเดือนมา2ปีแล้วนอนไม่หลับ..ร้อนผิดปกติเหงื่อท่วมเลยอายุแค่42เองหมดตอน40เพราะการป่วย

@natnatnat1429 4 года назад

อายุ 42 ก่อนหน้าประจำเดือน มาผิดปรกติ 15วันมา เป็นเเบนี้มา7-8เดือน เเต่ปัจจุบัน 2เดือนมาครั้ง มีอาการร้อนเหงื่อออกหน้าเป็นพักๆ เเม้กระทั่งอยู่ห้องเเอร์

@MiMi-et8to 3 года назад

1เดือนมาทีใช่ไหมคะ

@user-mv9rp7ln8y Год назад

ที่พุดมาตรงเลยคะรักษายังไงคะ

@user-xx6ht6mx3y 4 года назад

ขอบคุณข้อแนะนำดีๆจากคุณหมอนะคะกำลังประสบปัญหาอยู่ได้คำแนะนำมาแบบนี้ก็สบายใจค่ะจะได้มี แนวทาง ป้องกันแล้วก็ แนวทางในการใช้ชีวิตให้ถูกต้องต่อไปค่ะ

@user-xr4mi8yl4q 4 года назад

Googly.

@thapanneejarack9 4 года назад

เป็นวัยทองตอนอายุ 43ปีคะ ตอนนี้48 คะ ทรมานมากคะ ต้องควบคุมอารมณ์ตัวเองให้ใด้

@aewwong5859 4 года назад

มีอาการอะไรบ้างค่ะ เราอายุ48ค่ะ มีเหงื่อออกเยอะมากๆๆๆผิดปกติทั้งที่อากาสไม่ร้อน

@thapanneejarack9 4 года назад

@@aewwong5859 อีกอย่างคะ เราไม่กินฮฮโมน กินถั่วทุกชนิดคะ แบบอบแห้ง แบบธรรมชาติ กิน อีฟนิ่งพริมโรส และวิตามินบีคะ เรากินนมวัวไม่ใด้ กินนมแพะ คะ เพราะวัยทองกระดูกจะผุกร่อนเ็วมากคะ

@moneytalks7257 4 года назад

ไม่มีอาการเลยค่ะ ออกกำลังกายวันละ1ชม. (ปั่นจักรยาน+วิ่ง+เดิน) แล้วก็นอน 3-4ทุ่ม แต่แปลกใจอายุ52 ทำไมประจำเดือนยังมาปกติอยู่เลย

@emmydj8037 Год назад

ดิฉันมาประมาณ3 ปี แล้ว ยังไม่หยุดวูบวาบเลย ไม่ว่าจะกินวิตามินหรือถั่ว น้ำผักผลไม้ นมจากพืชหรืดน้ำมะพร้าวก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลยคะ มีวิธีอื่นไหมคะ

@user-ir9om1pi8g 4 месяца назад

อาการเริ่มมาแล้วค่ะ 44 ร้อนวูบวาบ ค่ะเหงื่อ ออกง่ายค่ะ ประจำเดือนไม่มา2เดือนแล้วค่ะ

@moemoag4118 3 года назад

อันตรายไหมค่ะ

@aunchareesattarpan582 4 года назад

เวลานอนแล้วเวียนหัวใช่อาการวัยทองมั้ยคะ แต่เวลานั่งไม่เวียนหัวนะคะ

@OppoAs-ku3tw 11 месяцев назад

หนาวๆร้อนๆ..ปวดหลังมากคะ

@annei1966 3 года назад

เป็นมานาน 10 ปี แล้วจ้าาา ทำไมมันนานแบบนี้ มัน ทอระมาน มากกก หนาวๆร้อนๆ เหมือนมีไข้

@user-im5nx6cf2h 3 года назад

เหมือนกันเลย

@pawanopatchanee2642 Год назад

กำลังเป็นอยู่ค่ะ อายุ51

@nongkhranlau2664 3 года назад

เป็นอยู่ค่ะทรมารมากค่ะหงุดหงิดนอนไม่หลับหล่ายอย่างมากๆเดียวร้อนเดียวหนาว อายุเข้าเลขสี่มาแล้ว

@m5597 4 года назад

ทรมารมากค่ะ ร้อนมากเหงือนออกหน้าเยอะมากค่ะ

@user-kp3qj1qs6d 2 года назад

จริงค่ะ

@user-uf3cd7zq3v Год назад

ใช่ค่ะทรมานมากๆค่ะร้อนวูบวาบเหมือนไฟแผดเผาเลยค่ะ อายุแค่44 เองค่ะ ขอบคุณค่ะ

@saimong20 2 года назад

รู้สึกร้อนตอนกลางคืน…แล้วนอนต่อไม่ได้เลยค่ะ

@user-mv7kd5ml3j 4 года назад

คนวัยทองที่ผ่านอาการเหล่านี้จะทราบดีคนวัยอื่นจะไม่รู้ว่ามันเป็นจริงอย่างไร

@user-eo3od4yz3u 11 месяцев назад

เหงื่อออกท่วมตัวตอนกลางคืน นอนก้อหลับยากมากๆ หมดประจำเดือนมา1ปีแล้วค่ะ อาการเหงื่อออกพึ่งเป็นใด้ประมาณสามสี่เดือน

@user-kv1mk8gr4v 10 месяцев назад

เป็นนานไหมคะ

@user-eo3od4yz3u 10 месяцев назад

ไม่นานค่ะแป้บเดียวอาการเหงื่อออกและร้อนมาจากข้างในก้อหายไปค่ะ

@user-gv9ry8wf8s 2 года назад

ไม่อยากนอนดึกแต่มันนอนไม่หลับค่ะ

@user-kp3qj1qs6d 2 года назад

44.ปี.ยังมีประจำเดือน.แต่อาการวูบวาบ.มาแล้ว.😂😂.

@suchayathongsukmak5462 2 года назад

เป็นอยู่ลำบากมากเลยค่ะร้อนเหงื่อแตกท่วมตัวทั้งที่เปิดแอร์เปิดพัดลม คิดไปเรื่อยกลัวเป็นโน่นนี่ ร้อนแบบหน้าแดงตัวแดงเลย🥺

@bbug8805 3 месяца назад

อาการเดียวกันเลยคะ ไม่อยากไปใช้ชีวิตข้างนอกเลย ร้อนเหงื่อออกจนหน้าแดง

@natthachoosiri1249 3 года назад

ตุ้มหูแบบนี้ ไม่ควรใส่เลยค่ะ มีเสียงแทรกเข้าไมค์ตลอด

@user-bs5fj9mx6l 2 года назад

กำลังเป็นอยุ่เลยคะลำคาญมากเลยอายุ50คะ

@user-yo9rv2ri7m 3 года назад

เป็นวูบวาบคิดไปหลายอย่างกลัวจะเป็นโรคนู่นนี่นั่นแต่มาคิดดูสงสัยจะเป็นวัยทองอ่ะค่ะเพราะว่าอายุ 51แต่ก็กลัวนะคะตอนนี้มันยิ่งมี covid อยู่

@yuparatkamsun9907 Год назад

ตอนนี้เป็นยุค่ะเป็นไข้ตลอดค่ะสั่นเข้ากระดูกจะ1เดือนละค่ะคุณหมอ

@user-eo3od4yz3u 11 месяцев назад

อรอนงค์ เภตรา

@user-lt2wl8dj1o 2 года назад

ร้อนตามใบหน้าปวดท้ายทอยใช่อาการวัยทองไหมคะ

@user-un2zb9gz5r Год назад

เป็นมา3ปีแล้ว

@kwankankaokwan6711 4 года назад

ว้าย... คนอื่นรู้กันหมดแน่ ว่าเค้าวัยทอง ซ่อนเม้นนี้ด้วยน้า 😊😄😄😄😄🙋🍵🍵🍵🍙🍙🍙🍖🍗🍤🍊🍏🍎

@user-yx5uz3rh9u 7 месяцев назад

55เพิ่งมาเปนค่ะร้อน

@flapjack212100 11 месяцев назад

0:03

@user-rk5qj1ws4n 3 года назад

รำคาญตัวเอง มาก เดี๋ยวหนาวเดี๋ยวร้อน

@pukypuky8441 Год назад

ร้อนตอนกลางคืนเหงื่อออกหัวออกหน้า มาเป็นช่วงๆๆคืนนึงบ่อยมาก

@chutinanhohmeier9192 4 месяца назад

เรามีอาการร้อนวูบวาบมาสี่ห้าปียังไม่มีทีท่าว่าจะหยุด

@wichphi7233 3 месяца назад

เสียงเครื่องประดับกรุ๊งกริ๊งตลอดเวลาเลยค่ะ

@user-bt8tm1rs3w 10 месяцев назад

ร้อนวูปวาบช่วงล่างเท่านั้นเป็นอะไรค่ะ

@user-bp6od5ug7s 3 года назад

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอให้คำปรึกษาดีมากค่ะให้ความรู้ถึงผู้หญิงวัยทองอย่างเรา❤🙏ให้รู้จักปังกันได้

@user-ls5iz7qe8e 2 года назад

ผ่าตัดมดลูกเเละปีกมดลูกจะมีอาการร้อนวูบวาบเหงื่อออกมากตอนกลางคืนนอนไม่หลับเหนื่อยง่ายมากๆขอบคุณมากๆค่ะ

@sfdf2453 3 года назад

เป็นโรคไวทองมา12ปีแล้วกินนำ้เต้าฮุ้ยิ่งกินก็ยิ่งแย่อาการไม่ดีขึ่นเลยเหนื่อยมากคะ่ใจสั่น

@ghfgg5420 3 года назад

เป็นเหมือนกันเลยค่ะเหนื่อยง่ายใจสั่น

@dffg2856 3 года назад

@@ghfgg5420 แล้วเมื่อไรจะหายละหมอ

@kodchapornnakarad4576 3 года назад

เป็นเหมือนกันค่ะ

@dorischoi5013 3 года назад

เริ่มเป็นเหมือนกันค่ะ เวียนหัว หน้ามืด เหงื่อออก มือสั่น ไปหาหมอ ก็ไม่มีอะไรค่ะ ทั้งหมอฝรั่ง หมอจีน หาหมดคะ แต่ก็ยังเป็นคะ ถามรุ่นๆพี่เขาก็ว่าเข้าสู่วัยทอง ถ้านาน คงทรมานน่าดูนะคะ

@suparpornsiribunchong8797 3 года назад

เป็นมานานแล้วค่ะ เป็นๆหายๆปกติจะหนาวเหมือนเป็นไข้ หนาวปลายมือปลายเท้า ทั้งที่อากาศร้อน คุณหมอที่รู้จักให้ทานน้ำเต้าหู้ และวิตามินบึ1 6 12 น้องเภสัชกรแนะนำทานFlavasoy แทนน้ำเต้าหุ้เพราะสะดวกดีค่ะ