เสมหะมาก 4 รูปแบบ - หมอนัท คลิปสั้น เข้าใจง่าย 

เสมหะมาก 4 รูปแบบ
1. เสมหะมาก เพราะ ภูมิแพ้
มีอาการร่วมคือ คัดจมูก จามบ่อย น้ำมูกไหล
ข้อแนะนำ
ให้เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน
น้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม
สมุนไพร ที่แนะนำ
- ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)
- ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารลดเมือกมันในคอ (2 เดือน)
- ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ (อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง)
ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและคอ (ประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)
----------------------------------------------------
2. เสมหะมาก เพราะ ปอดเย็นชื้น
มีอาการร่วมคือ หายใจสั้น เหนื่อยง่าย อ่อนแรง
ข้อแนะนำ
ลดการอยู่ห้องแอร์ ออกกำลังกายบ่อยขึ้น
และ ดื่มน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเย็นภายใน
สมุนไพร ที่แนะนำ (ประมาณ 1 เดือน)
- ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยต้านเชื้อโรคที่ปอด และ ทำให้ร่างกายอุ่น
- ทาน เจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และ ปรับการหายใจให้ดีขึ้น
- ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้
-----------------------------------------------------
3. เสมหะมาก เพราะ กระเพาะอาหารเย็น
มีอาการร่วมคือ ท้องอืด ขับถ่ายไม่ดี หมดกำลัง
ข้อแนะนำ
หลีกเลี่ยงน้ำเย็น กาแฟ อาหารมื้อดึก
อาหารแปรรูป ช็อคโกแลต ผักดิบ
อาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้
ขิง พริกไทย ขมิ้น หรือ ไซเดอร์ ต่าง ๆ
สมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อบำรุงกระเพาะอาหาร ละลายเสมหะ (1 เดือน)
- ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที
ช่วยซ่อมแซมแผลในกระเพาะอาหารลำไส้
- ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารและละลายเสมหะ
------------------------------------------------------
.
4. เสมหะมาก เพราะ เจ็บคอ
มีอาการร่วมคือ ลิ้นแดง ต่อมทอนซิลอักเสบบ่อย ๆ
ข้อแนะนำ
เลี่ยงการทานของทอด เนื้อสัตว์ย่อยยาก
ไข่เจียว เฟรนซ์ฟรายด์ อาหารหวานจัด
อาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้
มะขามป้อม มะแว้ง โปร่งฟ้า หนุมานประสานกาย
สมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อรักษาการอักเสบในคอ (15 วัน)
- ทาน ยาอำมฤควาที 3-5 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยรักษาแผล ละลายเสมหะ
- ทาน ฟ้าทะลายโจร 1-2 เม็ด ก่อนนอน ช่วยฆ่าเชื้อภายใน และ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaher...