☀️Yoga du Matin 20 mn : réveiller le corps et commencer la journée de bonne humeur ☕ (vinyasa) 

Avec plaisir comme toujours Pauline, j'espère que tu vas bien :) Belle journée

Avec plaisir Élodie, belle journée et belle fin de semaine ❤

Avec un immense plaisir belle journée ✨️💙

Coucou Élisabeth ravie que cette séance du matin te plaise 🥰 J'espère que tout va bien pour toi je te souhaite une douce journée :)

Bonjour merci pour ce message, oui les alignements sont toujours plus détaillés quand je vous guide en même temps que je pratique car j'ai le temps de le faire. Quand je dois rajouter la voix j'ai moins de temps pour parler. Il y a plus d'un an j'avais fait un sondage pour savoir ce que vous préférez : voix off avec un paysage nature ou "en direct" en studio ou à la maison et plus de 80% avaient voté pour une voix off car plus relaxant comme cadre et plus facile de trouver un état de flow ... C'est pour cela que je privilégie toujours ce format :) exception pour les vinyasas intermédiaires qui vont assez vites ou les débutants ou si j'ai moins de temps pour tourner ... voila pour les explications :) je vous souhaite une belle journée Audrey

D'accord merci pour votre réponse. En effet je comprend si cela correspond mieux à la plupart des gens.... Encore merci pour votre travail