「不安になるのも心配するのもめんどくさい」これくらいで丁度いいのかもしれません 

多くの方が必要としているメッセージだと感じました。ありがとうございます。🤩

春に突然回転性の強いめまいに襲われその治療の為に山程耳鼻科から出された薬を飲み続けました。 次第に薬を飲み続ける事に対する拒拒否反応から今度はパニック障害になりました。 食べる事も出来なくなり精神どころか、このままだと肉体が駄目になると実感しました。 そんな時先生の左脳のお話やどうでも良くなると体は良くなる。のお話がきっかけで少しづつ回復してきております。 自分のメンタルや病は誰にも変わってはもらえない。 そんな事を実感として経験してからはこれはこれ。今日は今日。 そんな体の不調やメンタルをああ。今はそうなんだ。ああ。今日はそうなんだね。と受け入れておいて、、 そこからまあ、仕方ない。まあ、いいいか。まあ、こんなもんだなあ。 とやり過ごす事が出来るようになり体は本当に回復してきています。 先生のおかげです。 本当にありがとうございます。

精神疾患もちです。声のトーンと話し方が心地よく落ち着きます。ありがとうございます。

初めてコメントします😊 何となく見始めて、優しい先生の、わかりやすいお話しに、夢中になり、現在、過去動画も見まくり状態です。 不安で気がおかしくなりかかってました。 このひと月、まともに寝てません😢 悩む事すら、めんどくさい！ そんな豪快な人に、なりたいです。 先生の、フンワリした雰囲気、ほっとします。

先生のお話を聞いているとおちつきます。 ありがとうございます(*´∇｀)

不安神経症とパニック障害とうつで通院しています。以前の左脳の仕業だという動画も見ました。その通りだと自分に言い聞かせて頑張って来たけど最近母が亡くなったのもあってか、さらに不安や心配で居ても立っても居られなくてもう生きているのがしんどいです。次から次へと不安や心配事が襲ってきます。まるい先生助けてください〜

不安と向き合うの面倒だし、他にしたいことが沢山あります😄

確かに面倒ですよね…ヒントを頂けた感じです。早くそんな境地に行きたいです！

不安や心配ごとで頭がいっぱいな人は脳機能や脳の人格を知ることで少し楽になるかもしれません。 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ClBrLliHGew.htmlsi=5eRhYm9E6zvI2Igl

中々、奥深いお話ですね☆ 私もめんどくさい！って思うことが多々あります。 歳をとって膝が痛くなって困っていたり、抗がん剤の後遺症で足裏の皮膚が薄くなり自分の足裏にフィットしないと歩きにくくなっています。（１５年も経ています） ダンスや運動が大好きでしたが、出来なくなってストレスが溜まっていますね～ 足腰の筋トレをしたりしていますが、段々面倒くさくなっています！ 動かないと・・・筋トレしないと・・日々考えているので疲れているのかな～ 動画を見ると色々出てくるのでつい私に合っているか？ 何もしないと不安になりますが、リセットしたいです。

まるちゃん先生、こんばんは😊 先生の雰囲気にいつも癒されてます！ ここ最近ちゃんと寝れなくて、自律神経も狂い気味で、どうにかなっちゃうんだろうかと思ってたところでした。 私も考えすぎなことろがありまして…でも、暴走しそうな時はまるちゃん先生の左脳の働きを、思い出して暴走を止めてます！また動画お待ちしてます🎶 おやすみなさい…🥱🌙

すみません！胸骨辺りの痛みの動画見たのですが、、気になってることがあって…筋トレ（足パカ）をした1日後くらいにちょうど胸骨の辺りの痛みが出てきていて…胸骨あたりが筋肉痛になることはあるんですか？？ 押すと痛いのと体を動かすと痛みが出ます。 痛みは鈍痛です