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【まずはこれから!】三日坊主でも確実に10kg痩せる基本の食べ物3選
ゆっくりは健康になりたい。
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21 авг 2024
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Комментарии :
21
@user-cn7tm4eh5
Месяц назад
7:20 週3日食べると確実に体が変わる食べ物3選
@user-nr9ft5rx2k
Месяц назад
1 味噌汁か 朝から飲むのは悪くないかもな 2 小豆茶か 調べてみるか 3 味噌汁と組み合わせられたらいいのにな
@user-sl9jq9vb2f
Месяц назад
近所に西洋医学と東洋医学の両方を取り入れてる先生が居て、やっぱり評判いいです。名医。
@p5781
9 дней назад
小豆茶、市販のパックに 入ってるやつもいいですよ! 手間いらずで、味に全く癖が無いから続けやすいですよ😊
@user-xb4qu9ly8h
Месяц назад
朝に体を温めること、発酵食品を摂ること。普段は起きてすぐに白湯、朝食にヨーグルトを取り入れていますが効果は似た感じになりますか? 最近食生活を見直し始めてどれが良い作用をしているのか分かりませんが、起きて鏡を見た時に舌の淵に歯形が付いていません。むくみが取れた指標の一つかなと思っています。
@user-ki6kn1mq9t
Месяц назад
小豆早速買いに行きます! 多めに炊いて冷やしておきます。
@crule2net
Месяц назад
わかめとキャベツのサラダに味噌汁も良さそうですね。 (最近サボり気味の塩昆布酢キャベツを作らないと…)
@user-du3lt1ue2b
Месяц назад
むくみが気になるからチャレンジしてみます😃
@user-vy9yc6dq1z
Месяц назад
気になるー ダイエットうまくいかん 食べてしまう😂
@user-mz7qn6rl1m
Месяц назад
わかるわかる🙆
@user-mr8rk7dh8v
Месяц назад
7時から9時は仕事中だわぁ(╥﹏╥)
@Korea-short-news-Amesupi-nurse
Месяц назад
食えば痩せる。。。😂筋トレして痩せるならわかるけど!
@GongsilOfficial
Месяц назад
10kg痩せても3桁です😢
@user-tn2mm4pf1b
27 дней назад
10キロ痩せてんのすげぇ
@user-pb2ok3xw4e
Месяц назад
味噌玉冷凍とかお湯入れてもぬるいだろ。
@bideru-t
Месяц назад
前日の夜に解凍しておけば
@user-pb2ok3xw4e
Месяц назад
@@bideru-t しない。味噌汁なんかすぐ出来る。あと食べて痩せるは無いから期待してない。
@bideru-t
Месяц назад
@@user-pb2ok3xw4e あ、そもそも味噌玉作らないんですね笑
@user-wm2pe8oy5f
Месяц назад
10キロとか痩せるってそれだけ体に無駄なものがあるんだよね。 私が10キロも痩せたら栄養失調みたいになるもん。
@Rui-rui-RUi
Месяц назад
痩せたい人(=太っている人)に向けた言葉で、万人に向けた言葉じゃないからねぇ
@nekommo
Месяц назад
心は既に栄養失調みたいなコメントだね🙄
Далее
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