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こんにちは！血液栄養アドバイザーの佐藤智春です。
皆さんにこんな症状ありませんか？
坂を上る時すぐに息切れする、目の下のくま、身に覚えのないアザがある、、、などなど。
思いあたったら、その原因は「貧血」かも！？
詳しくは動画で確認してくださいね。
今回は特別に、動画の最後にセルフチェックを掲載しています！
そちらもどうぞ。
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目次
0:46　貧血の簡単チェック
3:28　貧血の原因
5:48　実は原因は1つ!?
7:20　体温を1度上げるといい
9:06　原因がわかったら、次は・・・
13:32　具体的な対策
17:23　風邪を引いたら鉄！
21:01　貧血セルフチェック
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【佐藤智春プロフィール】
血液栄養アドバイザー
バイタルアナリスト®︎
（株）クオリティーライフ代表
1960年生まれの現在63歳。
バブル時代、スタイリストとして多忙をきわめ体調を崩した経験から1995年に分子栄養学に出会い、その後「自分の健康は自分で守る」をモットーにセルフメディケーションの提案をライフワークとする。
「体は栄養でできている」「食べたものが、あなたです」というメッセージで食のコンサルタントとしてパフォーマンスアップを目指す人に向けライフステージマネージメント講座、企業向け講座を行なっている。
🔲書籍🔲
◉卵を食べれば全部よくなる Kindle版
→www.amazon.co.jp/dp/B013DZ3T2Y
◉その不調、栄養不足が原因です
→www.amazon.co.jp/dp/4074453703
◉男は食事で出世させなさい
→www.amazon.co.jp/dp/4591142167
◉中高生の身長を伸ばす7つの習慣
→www.amazon.co.jp/dp/4074425319
◉めざせ、180センチ! 身長を伸ばす7つの法則
　ー中高生男子の食べ方、暮らし方
→www.amazon.co.jp/dp/4072999156
🔲講演🔲
卵業協会他、卵関連業界での講演、企業講演、他
日大芸術大学、辰巳中学、淑徳巣鴨中高校
九段中高等学校、教育での講演
2016年〜明治大学オープンキャンパスにて講座講師
「ライフステージマネージメント&セルフメデイケーション」
「第一印象の磨き方」
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【お問い合わせ先】
vital-analyst@conlabo.co.jp