【ズッキーニとツナのサラダ】
ズッキーニが安くて美味しいですね～～。
煮ても焼いても、
何しても美味しいズッキーニですが
今回は生で食べるサラダです！！
ふふふ、ズッキーニって、
生で食べても美味しいの
キュウリとは違う
ちょっと柔らかい瓜の食感が後を引きます。
今回も
プルンプルン体操やりますよ～～～～～♪
楽しく作って
腹筋も鍛えられて
美味しいものができる！！
いいことづくめの一品です。
本日のおまけは
あれにプラス！
きゃ～～～、これは新定番間違いなし！！
最後まで見てね～～
＜材料＞（作りやすい分量）
A）ズッキーニ（薄切り）･･････1本
塩･･･････････････････････小1/4
ツナ缶（オイル）･････････････小1缶
ニンニク･････････････････････お好みで
レモン･･･････････････････････適量
＊冷蔵庫で3～4日は保存できます。
＊ニンニクはいれてもいれなくても。生姜に変えたり、粗びきこしょうに変えるのもあり。
＊レモンは市販のレモン果汁でもＯＫ。（大さじ1～2杯くらい。お好みです）
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8 июл 2024
