今まで様々な食事方法を動画で紹介してきましたが、今回は「納豆」に注目して、納豆の健康効果や納豆の選び方、そしておすすめの納豆５選を紹介していきます。
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目次
1:29 納豆を食べると起こる健康効果について
5:32 納豆の正しい選び方・食べ方について
7:14 おすすめの納豆５選
【動画内で紹介された納豆】
天然わら納豆ふくふく
www.fuku-fukud...
だるま納豆
www.darumanatto...
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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#やさしい予防医学チャンネル#納豆の健康効果#納豆の選び方
7 сен 2024
