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【完全版】マジで寝てる間に痩せる!お腹のリンパマッサージ!寝る前にやって下さい!
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30 сен 2024
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Комментарии :
114
@ym4220
4 месяца назад
私には二番目に効果があるようです。前の夜にやっておくと翌朝高確率で出ます
@裕子-b4m
4 месяца назад
浮腫み腸、初め聞きました。 マッサージ始めてた頃はいたかったですが、3日目にしてお腹がグルグルなりはじめてるので毎日やってみようと思います!
@ゆみりぼん
6 месяцев назад
こんにちは~🤗💕 腸の浮腫みって…あるんですね〜😮💦 やってみます‼️👯♀️✨ 今日も、素敵な動画ありがとうございましたぁ〜❤
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ぜひ続けてみてください😌
@ばーば櫻井
6 месяцев назад
本日も動画配信有難うございます☺️腸もむくむんですね👀初めて知りました👍このマッサージを頑張ってやって行きたいと思います⤴️有難うごさいました✨🍀✨
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ありがとうございます😊
@斎藤恵子-h7v
4 месяца назад
気持ちよかったです。何かほっとした感覚になりました。
@angel.of.creation.orifiel
6 месяцев назад
おぉ~✨私10年近く毎日朝晩腸揉んでます😆 それでも少し腹部ポヨっと感有るのは たんなる脂肪か……🤔
@ほんならなら
6 месяцев назад
身体障がいでうまく体を動かせないので座りながらと寝っ転がりながらのモデルがいるの助かります!これやって健康保ちます。
@みみたろ-t7m
6 месяцев назад
お腹が張って張ってまるで妊娠してるようにぽっこり😰毎日これやります!
@miiyuukiinaka8562
6 месяцев назад
よくやります! お通じ毎日良いです!
@AppearanceTV
6 месяцев назад
素晴らしいです👏
@ayane9809
6 месяцев назад
こんにちは。 昨日、動画を発見して、してみたところ、今日の朝から快便でびっくりしました😮 すこし、続けてみようと思います〜。 動画、ありがとうございます😊
@美佳-g8n
6 месяцев назад
浮腫んでるとこの間お医者さんから言われたし、そもそもが便秘がちなので続けます😊😊
@水密桃-v2f
6 месяцев назад
私、お腹から下が冷たいんです。浮腫腸も改善して温かい体になりたいです。 ステキな動画をありがとうございました。
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ぜひ続けてお試しください😊
@いね-f6g
6 месяцев назад
気持ちよくてずっとやってたかったです😁 お腹も柔らかくなりました 足もじんわり温かいです 寝る前に布団の中で毎日やりたいです✨ 今日もありがとうございました🙇🏻♀️😊🙇🏻♀️😊
@AppearanceTV
6 месяцев назад
良かったです!ありがとうございます😊
@user-knwx3fl
6 месяцев назад
お腹が張りやすいのでやってみます!
@0118ribon
6 месяцев назад
今日も動画配信ありがとうございます! 腸も浮腫むのですね…腸揉み朝晩毎日やってます、毎日やって浮腫まないようにします😊
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ありがとうございます😊
@hornflowerhouse
6 месяцев назад
浮腫腸初めてしりました 固いので続けてやってみます 食後とかは避けた方がよいのでしょうか できたら効果的な時間にやりたいな
@AppearanceTV
6 месяцев назад
続けやすいタイミングで大丈夫ですが、寝る前にやると睡眠の質も良くなりますよ😌
@綾姫-u6k
6 месяцев назад
最近、便秘で悩みだしていた時、ちょうど、この動画がでてきて、腸が浮腫むとは、初めて知りました😮 食べ物も気をつけていても便秘でしたので さっそくやってみたら、すぐに効果がありました😂 苦しかったので、ありがとうございます😊
@綾姫-u6k
6 месяцев назад
これから、できる限り、毎日やっていこうと思います😊
@クララハニー
3 месяца назад
★20回目
@yy6893
3 месяца назад
これやり始めて1週間以上経ちましたが、毎日出てます!便秘症なのにめちゃくちゃ改善して体調も良くなって最高すぎます😭 1日2回とか出る時もあるので、便秘で悩んでる方絶対やった方がいいです!めちゃくちゃオススメです!!
@もきゅまろ
6 месяцев назад
寝る前にやってみました。夜中何度も目が覚めて熟睡できない毎日でしたが、久しぶりに超熟睡できました😆 これからも続けます
@RangerArcia
17 дней назад
それは確かにそうですね。
@たたと-k5p
6 месяцев назад
福岡にも、美容整体アピアランスを作って頂きたいです。ぜひ、お願いします🙇
@fujitatakako8124
15 дней назад
9/10から始めて1週間ですが、便秘解消されました! お腹温って代謝上がるのでおすすめです😊
@瑞紀西川
6 месяцев назад
今日も、ありがとうございます。🇩🇿🤱🇮🇸🤱🇮🇪🤱🇱🇰👩🍼
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ありがとうございます😊
@こうのさか
6 месяцев назад
腸の健康、内蔵の健康大事ですよね!!!!!今夜ごはん食べたところなので、あとで寝る前にやってみます🎉🎉楽しみです(*^_^*)
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ありがとうございます😊
@あんこもち-b8o
6 месяцев назад
こんばんわ 配信ありがとうございます お腹が張って土偶のようになってました😣 早速がんばります 効果的な時間とかありますか?
@AppearanceTV
6 месяцев назад
続けやすいタイミングで大丈夫ですが、寝る前とかやると睡眠の質も上がりますよ😊
@たえちん-l2x
5 месяцев назад
浮腫み腸、初めて聞きました。年々痩せづらくなってきた😢のでやっています。痩せられます様に。お風呂上がりにやっても大丈夫でしょうか?
@moy-er6hr
2 месяца назад
自分用 1:00 翌朝、大蛇を排出できて、体も軽くなりました。続けます!
@46natsumikoba
6 месяцев назад
お腹痛いですが少しづつやってみます
@クララハニー
20 дней назад
★45回目
@ひつじ-u5s
2 месяца назад
夏は特に塩分・水分摂りすぎちゃうので注意ですね。
@クララハニー
29 дней назад
★43回目
@レイちゃん-l9p
6 месяцев назад
ありがとうございます。 今朝は起きて水を一口で胃が苦しいくらいに張りました。 空腹は感じて少し食事を摂りました。便が出ないので、You Tubeでのマッサージをしました。腸のむくみを強く感じます。この後しばらくマッサージしていようかと思います。 季節の変わり目も影響しているのでしょうか。体調が落ち着いたら外出したいです。 私は骨盤底筋のストレッチの姿勢で腸のマッサージをする感じです。危ないですか? またマッサージやストレッチなどお願いします。
@クララハニー
27 дней назад
★44回目
@クララハニー
5 месяцев назад
ココアが浮腫腸にいいと聞いてから、飲んでます😊
@鶴-v7w
6 месяцев назад
この動画、とっても嬉しいです❤ ストレス感じることが最近多いので😆腸揉み継続します🙋 有難うございました🙇🤗 庭仕事したら、腰を少し痛めてしまいましたので、最後の左右動かしは出来ませんでした…😅かがんで作業するので、痛めやすいです。その日のうちに、ストレッチすればよいのかもしれませんね!ほっておいたら、痛みが酷くなりました😂このようなときのストレッチ、もしありましたら教えて下さいますと有り難いです🙇
@AppearanceTV
6 месяцев назад
お腹には大腰筋といって腰の筋肉もあるのでお腹のマッサージするだけでも腰にもいいですよ😌
@鶴-v7w
6 месяцев назад
@@AppearanceTV 有難うございました!やります🙋
@ミキ-d3p
3 месяца назад
やった瞬間からギュルギュルいい始めました😳
@もち仔-k2e
4 месяца назад
お腹どころか体もポカポカなりました☺️
@カーコ-c9y
6 месяцев назад
お腹ぐるぐるいってます😀
@AppearanceTV
6 месяцев назад
良い感じですね😌
@西村弥生-f7i
5 месяцев назад
腸もみすると、身体全体が熱くなります💦
@konshi922
5 месяцев назад
これやると次の日めっさ快便、、続けてみます😂
@miki_3tomo
6 месяцев назад
腸もみをやってみました😃左あばら下を揉んでいるとガスが出て😅びっくり!速攻で反応が出るなんて腸ってデリケートなのね😊
@クララハニー
Месяц назад
★40回目
@クララハニー
Месяц назад
★41回目
@クララハニー
Месяц назад
★39回目
@クララハニー
Месяц назад
★38回目
@クララハニー
Месяц назад
★37回目
@クララハニー
Месяц назад
★36回目
@クララハニー
Месяц назад
★35回目
@クララハニー
2 месяца назад
★34回目
@クララハニー
2 месяца назад
★31回目
@クララハニー
2 месяца назад
★32回目
@クララハニー
3 месяца назад
★29回目
@クララハニー
3 месяца назад
★28回目
@クララハニー
3 месяца назад
★26回目
@クララハニー
3 месяца назад
★27回目
@クララハニー
3 месяца назад
★30回目
@クララハニー
3 месяца назад
★25回目
@クララハニー
2 месяца назад
★33回目
@クララハニー
3 месяца назад
★24回目
@クララハニー
3 месяца назад
★23回目
@クララハニー
3 месяца назад
★21回目
@クララハニー
3 месяца назад
★19回目
@クララハニー
3 месяца назад
★18回目
@クララハニー
3 месяца назад
★17回目
@クララハニー
3 месяца назад
★16回目
@クララハニー
3 месяца назад
★14回目
@クララハニー
3 месяца назад
★13回目
@クララハニー
3 месяца назад
★15回目
@クララハニー
4 месяца назад
★12回目
@クララハニー
3 месяца назад
★22回目
@クララハニー
4 месяца назад
★11回目
@クララハニー
4 месяца назад
★10回目
@クララハニー
4 месяца назад
★8回目
@クララハニー
4 месяца назад
★7回目
@クララハニー
4 месяца назад
★6回目
@クララハニー
4 месяца назад
★9回目
@クララハニー
4 месяца назад
★4回目
@u__gohan7660
3 месяца назад
2回目!
@クララハニー
4 месяца назад
★2回目
@石塚仁美
6 месяцев назад
続けてみます!!
@クララハニー
4 месяца назад
★5回目
@クララハニー
4 месяца назад
★3回目
@クララハニー
Месяц назад
★42回目
@nekoneko0801
6 месяцев назад
お腹グルグルいいました!笑 腸に悪い事しかしてないから これやって様子見てみます ありがとうございます😊
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ぜひ続けてお試しください😌
@nekoneko0801
6 месяцев назад
1回やっただけで お腹が少し凹んだ気がします! 続けてみますね😄
@junco.7887
6 месяцев назад
めっちゃ暑い😂
@AppearanceTV
6 месяцев назад
良いですね😌
@martasgl547
6 месяцев назад
Please to translate indonesia language😢😢😢
@めいな-r4j
6 месяцев назад
こんばんは。 この動画は 毎日出来そうです。 またふとってしまったので やります。😊
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ぜひ続けてお試しください😊
@まーちゃん-w4g
6 месяцев назад
いつもありがとうございますね😌お腹が温かくなりました✨
@ao_aki
6 месяцев назад
押すとこ押すとこ全部いたい〜😂
@flowergreenteabird8164
5 месяцев назад
1:10
@l1mg
6 месяцев назад
腸は第2の脳だけど 5:26!
@dragon.7229
6 месяцев назад
井上先生 お髪艶々〜🎉
@美佳-i8e
6 месяцев назад
ヘソ下のお腹中が固いのも浮腫? 便秘とかではないんだけども...(´;ω;`)ナイスなタイミングで動画ありがとうございます✨
@かずみ-c3q
6 месяцев назад
腸もみ凄く気になってました💦 動画出して下さってありがとうございます😊 毎日取り入れて腸を整えて絶対に痩せたいと思います😊
@AppearanceTV
6 месяцев назад
ありがとうございます😊
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