【知らなきゃもったいない‼︎︎】免疫上げたいなら数に注意‼ 三大善玉菌の増やし方〜乳酸菌　食べ物・サプリの違いは？　【対談企画】教えて平島先生秋山先生No443 

大変勉強になります。 きちんとメモを取るようにしてます。感謝です！

先生方のRU-vidを拝見してから、とても乳酸菌やビタミンＤに関心がもてました。ありがとうございます。オススメのサプリメントを購入し飲んでます。ラクエイドを飲み始めてから、毎日下剤を服用し無いと排便がない私が、なんと下剤を飲まなくても、毎日排便がある様になり頑固な便秘が治りました🎶私は、自己免疫の持病があるので、ラクエイドとビタミンＤサプリに超期待してます😆👍

毎回楽しみに視聴しています。 平島先生と秋山先生は、1日の中でいつどんなサプリや整腸剤を摂取しているのか、2024年の最新バージョンで知りたいです⭐️

乳酸菌を意識して食事を摂る事考えてますが、糖尿病患者は血糖値を意識してます。 どのように摂るようにしたら良いのですか？ 是非教えて頂きたいです‼️‼️‼️

勉強になる〜!

何を食べても腸内環境が良くならないのでラクエイド購入しました。 良くなると良いなぁ～

そこでラクエイドですよ。 私は朝の目覚めが劇的に良くなりました。

死菌でも数多くと、餌を与えろということですが、よくわかりません。死んでる菌でも餌を食べるのですか？

今米国で流行っている紅茶キノコ- Kombuchaって乳酸菌が多いと聞きます。　腸に良さそうですが、先生方はどう思われますか？

糠漬けとか食ってるだけじゃダメなのかしら。、

ラクエイドを1年以上愛用しています。 今月の袋の中身ですがたくさん割れています…悲しいです。我が家だけですか？ 何か品質が変わったのですか？？

ヨーグルトは無いな～カタカナ語の食べ物は食わないのが一番

ラクエイド高っ