【糖尿病予備軍】無印良品「サグチキンカレー」で血糖値測定【辛さ4】 

アヒルの子さん、コメントありがとうございます✨ 炭水化物を食べる前にサラダをたくさん食べないと不安で…(^^;)サラダは常に3種類くらい作り置きしています♪ ブランパン作っていただきありがとうございます！うまくできてよかったです～✨私ももうずっと毎日のお弁当に持って行っています(^^♪ 富澤商店さまさまです💗

ほっこりぬくぬくさん💕お久しぶりです✨いつもありがとうございます✨ 緑ばかりの野菜になりましたが、野菜はたくさん食べないと不安で、いつものようにモリモリです😁無印って低糖質パンとか低糖質お菓子もあるのですが、添加物がすごいんですよね💧カレーは割と添加物使われていないので嬉しいです💗 素材を生かしたシリーズありますよね！スープは食べたことがないので、今度買ってみますね！トマトのポタージュって斬新ですね✨ ぬくぬくさんのお子さんは回転寿司好きなんですね♪うちはまだ3歳になったばかりで回転寿司は連れて行ったことがないのですが、最近夫が「そろそろいけるんじゃない？」って行きたがっています(笑)回転寿司は恐ろしい糖質量ですよね😭 お弁当持参だなんて偉すぎる～！！私はご褒美デーにして食べてしまうと思います(^^;)笑 我が家は外食するとなったら、デニーズとかガストとかお子様ランチがあるファミレスが多いです！私は大きいサラダプレート（ファミレスでもけっこうお値段しますよね…）とか、ハンバーグやステーキ系で炭水化物は付けない、というパターンが多いです。結局子どもが全部食べられないので、残したものを食べてしまうというダメダメパターンも多いです(笑) これから「マック行きたい！」とか「回転寿司行きたい！」と言うようになるんだろうなぁ～

そんなそんな…💦 偉いですね(T_T)　私は人と外食するときは普通に食べちゃってます💦食べ過ぎだけは気を付けていますが。外食はどうしても血糖値が上がりますが、ご褒美デーということで！💦 kkrrさんもたまには息抜きしてくださいね(>_

@@user-xd8mn5tt6c そうですよね、たまには 少しくらい食べても大丈夫ですよね😭 糖尿病のお友達がほしいです（泣） 返信ありがとうございます😢💕

そうですよ☺️楽しみがないと、ストレス溜まってしまいます💦 私で良ければ友達になってください🥰 またお時間のある時に見ていただけると嬉しいです🎵

こんにちは！コメントありがとうございます✨ そうそう、よく見かけるレトルトカレーは糖質も脂質も多いですよね😰砂糖や小麦粉、油脂たっぷりですもんね😭いわゆる日本のカレーはなかなか食べられません💦 インドやタイのカレーは比較的低糖質なのでおすすめです♪嫌いでなければ！ お米の品種によっても違うんですね！！日本人は野菜でも果物でも何でも甘くしたがりますよね(笑)お米もそうなんですね。 ササニシキってメジャーな品種ですよね！？スーパーで売っていないなんて驚き！ 私はもち麦や押し麦にはまっていて、白米は親戚の家で採れたものをもらうだけなのですが、今度試してみたいなぁと思いました！ 教えていただきありがとうございます✨