タンパク質の摂取により、今よりも外見的な美しさが整ったり、病気になりにくい身体になったりなど、あなたの人生を良い方向に変える手段にもなりえます。あなたの今と未来をより良くするため、今回の動画の知識を役立ててほしいとおもっております。
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目次
2:03 タンパク質について
4:35 タンパク質不足のサイン4選
11:42 効率良く日常生活にタンパク質を取り入れる方法3選
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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▼免責事項
当CHの情報は、現役の医師、薬学の専門家の監修のもと提供しております。ただし、健康・医療に関する一般的情報を提供するものであり、治療に代わるものではございません。ご自身に合った治療を受けられたい場合はお近くの内科をご受診いただけますと幸いです。
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#やさしい予防医学チャンネル#タンパク質が不足しているサイン#タンパク質を取り入れる方法
30 май 2024
