今回の動画は背泳ぎの顔の向きと姿勢に関する動画になります!今回も後半に比較映像がありますので是非最後までご視聴よろしくお願いします!!
☆動画のポイント☆
・抵抗のない綺麗な姿勢で泳ぐには顔の向きを天井に対して平行な位置を保つこと
・アゴを引き過ぎて腰が落ちくの字の姿勢になりうまくキックの力が泳ぎに伝わらない
・腰が落ちた状態から水面に蹴り上げっているのでしぶきは上がるが進むキックではない
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13 авг 2023