今回の動画では、特に避けたい血管に良くない食べ物を5つご紹介します。
これらの食べ物を避けるだけで、血管の健康を大幅に改善することができます。誰でも簡単に取り入れることができるものばかりなので、ぜひ最後まで見て実践してみてくださいね。
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目次
1:44 血管をキレイに保つ重要性、コレステロール値正常化の重要性
4:03 血管が詰まる食べ物5選
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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#やさしい予防医学チャンネル#血管が詰まる食べ物#コレステロールが上がる避けるべき食べ物
6 сен 2024
