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【KPOP痩せダンス】10分間で踊って脂肪燃焼!気づいたら踊ってる毎日できるダイエット 

LEAN BODY
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💡動画目次
00:00 カワイイ振付けで二の腕痩せ
04:06 クールに全身痩せ
06:50 POPに下半身痩せ
💡出演インストラクター
marina
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「世界中の人々に最高の資産(ココロとカラダ)を」をビジョンにウェルネスライフを送るためのサポートをする企業です。
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本チャンネルでは、月額オンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」の動画の一部を公開しています!!
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#フィットネス #LEANBODY #リーンボディ

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22 июл 2024

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Комментарии : 32   
@LEANBODY
@LEANBODY Год назад
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@l39368
@l39368 5 месяцев назад
結局ストレッチとか、ダンスぽくないダンスエクササイズ動画が多い中、ちゃんとダンスぽくていいです🥹✨ 私の探し方が悪かったのかな😓 誘導の仕方も余計に話してなくてわかりやすくて好きです💕 このチャンネルで頑張りたいです🥺✨
@user-mi9un2gu6k
@user-mi9un2gu6k Месяц назад
まりなって人の「ダンスで痩せる!」っていう動画とか全然ダンスっぽくないですものね😂 わたしもこういう動画を期待してました✨ やってみまーす❣️
@user-gk5mp6nr1h
@user-gk5mp6nr1h Месяц назад
なるねぇの動画を見てるけどたまにはこんな感じにダンスしたい🎉🎉 登録しました🎶😄
@hsin-yuchou8940
@hsin-yuchou8940 Год назад
こんなのシリーズが好きです!
@user-nc2qc9uu7b
@user-nc2qc9uu7b Год назад
めっちゃかわいい!またよろしくお願いします❤
@user-gr1rt4lr1b
@user-gr1rt4lr1b 6 месяцев назад
めちゃ楽しいです!!!ありがとうございます!!
@pikham2396
@pikham2396 10 месяцев назад
少しのダンス経験者からしたら、 ちょうどいい難しさで楽しいです☺️
@user-bp8ph5gn2y
@user-bp8ph5gn2y Год назад
気持ち良かったです😊
@LEANBODY
@LEANBODY Год назад
コメントありがとうございます! 是非、無理のない範囲で、楽しく続けてくださいね💕 他にもビリー隊長の動画を含む様々なフィットネス動画をUPしておりますので、 気に入っていただけたらチャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします✨
@tmkfjsw4747
@tmkfjsw4747 11 месяцев назад
分かりやすくて楽しくて好きです😍
@LEANBODY
@LEANBODY 11 месяцев назад
コメントありがとうございます! 喜んでいただけて、とても嬉しいです💕 是非、アイドルになった気分で、楽しく続けてくださいね😊 他にもビリー隊長の動画を含む様々なフィットネス動画をUPしておりますので、 気に入っていただけたらチャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします✨
@mihollina6296
@mihollina6296 Год назад
楽しくできる❗️💃💪🎵最初の曲のグループ教えてください🙏
@user-my8ul3vs6c
@user-my8ul3vs6c Год назад
楽しくダイエット、毎日頑張ってます! ありがとうございます😊
@user-pp3zb3ti4f
@user-pp3zb3ti4f Год назад
ゆっくりバージョンなしの早いバージョンだけの動画出してほしいです!!
@user-oz8ju7xt9u
@user-oz8ju7xt9u Год назад
肩こり腰痛が改善されました✨ ありがとう🎉🍀 ゆっくり動きから応用できて 素晴らしいです☆🎶
@LEANBODY
@LEANBODY Год назад
コメントありがとうございます! 肩こり腰痛の改善に繋がり、とても嬉しいです💕 是非これからも、無理のない範囲で楽しく続けてくださいね😊 他にもビリー隊長の動画を含む様々なフィットネス動画をUPしておりますので、 気に入っていただけたらチャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします✨
@mide1317
@mide1317 Год назад
@@LEANBODY kpopダンスシリーズはもうこれ以上ないのですか?かなしい
@shiri6219
@shiri6219 Год назад
めっちゃ汗かいた!
@tamaritomo
@tamaritomo Месяц назад
ダンスしながらエクササイズって良いですね❕この感じですとところどころ追いつけないところもありますが続けられそうです有難うございます(^^)
@ola-mr1gc
@ola-mr1gc 11 месяцев назад
リズム感のない素人には難しかったですが、慣れたら楽しいんだろうな😮✨
@LEANBODY
@LEANBODY 11 месяцев назад
コメントありがとうございます! 上手くやる事にこだわらず、ぜひアイドルになった気持ちで楽しく続けてください✨ 他にもビリー隊長の動画を含む様々なフィットネス動画をUPしておりますので、 気に入っていただけたらチャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします✨
@KS-cs6oe
@KS-cs6oe Год назад
楽しく出来そうかなーって思って、やってみました。早くなるとついていけず。。。 ずーっとゆっくりバージョンに期待です。
@user-bp8ph5gn2y
@user-bp8ph5gn2y 10 месяцев назад
可愛いです😊速いテンポになると程よく疲れて気持ち良いです🌼
@LEANBODY
@LEANBODY 10 месяцев назад
コメントありがとうございます! 喜んでいただけて、とても嬉しいです💕 是非、無理のない範囲で、楽しく続けてくださいね😊 他にもビリー隊長の動画を含む様々なフィットネス動画をUPしておりますので、 気に入っていただけたらチャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします✨
@user-bp8ph5gn2y
@user-bp8ph5gn2y 10 месяцев назад
@@LEANBODY 以前からしています😊いつもありがとうございます🌱
@mingxianlin5505
@mingxianlin5505 8 месяцев назад
チアのダンスみたいですね~
@user-hn8wj6kk5t
@user-hn8wj6kk5t Месяц назад
これの初めの曲は誰ですか?
@user-iu1yn5fl2q
@user-iu1yn5fl2q Месяц назад
早くて追いつけん✋
@user-lk5oe1vb4j
@user-lk5oe1vb4j 22 дня назад
記録するお🤍 07/01
@Moonlight_by_MAHO
@Moonlight_by_MAHO Год назад
有料レッスンとの違いを教えてください!
@Eric-ul7gf
@Eric-ul7gf 3 месяца назад
広告は最初か最後で入れて欲しいです、、興醒めしました
Далее
ПИВОЗАВР СНОСИТ ЧЕМПИОНОВ❗
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