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ハムストリングが攣りそうなほど強烈なレッグカール 

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ハム２種目目のトレーニングはこれ！
１種目目はこちらをご覧ください！
• フェーズ２の脚トレは想像を絶するものでした
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3 июн 2024

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Комментарии : 9   
@MikiyaOkuno
@MikiyaOkuno Месяц назад
1:25 薊さんの「あっ・・・コレはヤバいヤツだ」みたいな視線ちょっと笑いました。そして予想通りの展開にｗ
@user-yr3lt7mm8q
@user-yr3lt7mm8q Месяц назад
薊さん教わってからの理解力凄い✨✨✨ やっぱり天才です❤
@komaru5031
@komaru5031 Месяц назад
すっごいつらそうなのに字幕で笑ったw
@junkbond001
@junkbond001 Месяц назад
そもそもスタンディングのレッグカールがあるジムが貴重 4年ちょっとのトレ歴ですが今までに1回しかお目にかかったことがありません しかもこの鍛錬はめちゃくちゃ効きそう
@Ruachan000
@Ruachan000 Месяц назад
御二方…食いしばってハムを鍛えてるの凄い… めっちゃ筋肉痛になるけど 鍛えたいですね。
@kayo5581
@kayo5581 Месяц назад
唸りながら嬉しそうなの脳筋過ぎて好き😊
@kuzuc3270
@kuzuc3270 Месяц назад
見てるだけなのにこっちまで食いしばってしまうぐらいキツさが伝わるwww それなのに楽しそうだし気持ちよさそうなのは変態すぎ！（褒め言葉）
@minikemen
@minikemen 28 дней назад
レッグカールのあの攣りそうな感覚、怖いっすよね。苦笑いしながら観ちゃった
@user-bq7oo7mf9z
@user-bq7oo7mf9z Месяц назад
このレッグカールマシンすごいな アームカールの脚バージョンって感じ いやそりゃそうなんだけど
Далее
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