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即使面對情緒勒索，你也要能說出心裡的話 | 吳若權幸福書房 |《正念溝通》究竟出版 

吳若權幸福書房
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#吳若權 #非暴力溝通 #正念
學習正念溝通，最大的收穫，是要讓你在任何緊急高壓的情況，都能說出真正想說的話，並且和對方的心靈，有更深度的連結，活出你最想要的人生。
今天我們就來聊聊「正念溝通」這本書
歡迎追蹤我一起讀好書
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Опубликовано:

 

8 май 2021

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Комментарии : 18   
@mr.jo_111
@mr.jo_111 3 года назад
「如何面對他人的否決」真的很重要！ 試著說出，可以與對方達成更好的經營關係！❤️
@hollyherb1832
@hollyherb1832 3 года назад
從老師的影片中真的學到很多，也有很多機會省思自己的人際關係，覺得自己進步許多😊謝謝若權老師！不過最難的卻是和自己父親的溝通，因為父親年邁有輕微失智、重聽丶情緒障礙的問題，我們最好的方式是用筆談，才不會讓他會錯意，以為我總是在跟他爭辯，讓他情緒暴走或又開始情緒勒索⋯看了〈為什麼不欠父母〉那一集，也讀了您的新書〈越成熟越天真〉也是很有幫助的，謝謝您！
@user-ob2tb8ue1k
@user-ob2tb8ue1k 3 года назад
情緒勒索 真的對任何人都是傷害 無法溝通 模糊焦點 我們都希望被好好對待 換位思考 一樣的口氣 自己能接受嗎？！ 學著拒絕 真是一門學問 溫柔堅持。謝謝老師的分享🙏
@JULIA-vq2ef
@JULIA-vq2ef 3 года назад
您的影片總能帶來許多能量，是臨在很好的提醒，謝謝❤️
@user-is5ep3bj1q
@user-is5ep3bj1q 3 года назад
我的心房有和平自由喜悦，能让你分享你的喜怒哀乐。无可否认我是别人眼中的最佳聆听者，当别人说故事我听的是感受与情绪。我好喜欢这样的我，也感恩诉说者的存在。 遇上用语言暴力情绪控制的人，戴着“为我好”好意好人的框架，要求我的不完美给改造再打造，这样的扭曲人生我受不起啦！ 只能说“不好意思，请你借过”。 我的世界是与不完美结合，扭转乾坤写意人生。
@1002POWER
@1002POWER 3 года назад
超棒的，精闢的重點，一點就通。👍
@wengsiongsai2815
@wengsiongsai2815 3 года назад
有些人已经先入为主。根本不接受他人的意见。尝试沟通却换来指责跟不信任
@user-rf6sy3iq3y
@user-rf6sy3iq3y 3 года назад
活在當下，保持覺知；與自己及他人正念溝通。
@user-es4mj6cy2m
@user-es4mj6cy2m 2 года назад
「活出你最想要的人生」 謝謝若權老師的分享💕
@user-ec4fn6yn8o
@user-ec4fn6yn8o 3 года назад
謝謝分享，讓我想去找這本書來看一看🙂正確的表達才能是好的溝通
@user-vv6no8fh5e
@user-vv6no8fh5e 3 года назад
從心開始 用心聆聽 彼此之間的感情總是更美好 這就是生命的禮物🎁
@user-py8rt1vo1z
@user-py8rt1vo1z 3 года назад
谢谢老师分享
@thecynthia3561
@thecynthia3561 3 года назад
老師你好：我想找回失去的自我,有推薦什麼書籍嗎？
@user-ej3yi1tl2u
@user-ej3yi1tl2u 3 года назад
老師，能問你私人問題嗎？可以私下請教您嗎
@user-zf6by3vq8m
@user-zf6by3vq8m 3 года назад
確定聽的見？
@butterfly276001
@butterfly276001 3 года назад
我這一兩年對於衝突的發生.變得越來越遲鈍去反應. 請問老師.是因為更謹慎還是提高覺知了嗎?這樣反應算不算正常?
@user-op4to4mt1g
@user-op4to4mt1g 3 года назад
老師說得很好但速度好像有快樂一點 如果稍慢了一點 會更好接受 入心入靈
@user-hd9hc3ql7o
@user-hd9hc3ql7o 2 года назад
雖然不清楚現在是否還適合， 或許您已有新體認？ 不知道謹慎是基於安全需求或是重新選擇重新看待？ 提高覺知是面對情境能夠安頓與釐清自心，安然看待情境而不影響自心平安？
Далее
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