掉髮,最常忽視的營養素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg 

🌹🌹柏格醫生英文頻道1,250萬、俄語660萬、阿拉伯語650萬訂閱. 🌹請搜尋台灣官網：柏格醫生電解質、小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: www.drberg.asia 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購 客服官耐：lin.ee/FSgW71d 🌹简体中文: ru-vid.com/show-UCYSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ 🌹頭髮重要營養素: 0.每天至少需2萬單位D3k2和50毫克鎂，支持頭髮生長。 1.鋅 2.鐵 3.維生素B12 (Dr berg 神經配方) 4.歐米茄3脂肪酸 (義大利橄欖油)

非常豐富的知識❤

我覺得曬太陽40分鐘，蠻好的

Thank you Dr. Berg. What is the daily dosage for D3 and Magnesium for hair loss ??

你只要看禁止購買的保健，就知道因為有效果，所以歸類在藥劑。就這麼簡單判斷~~~

感謝分享🙏🏻 請問可以補充減慢頭髮變白的方法？

我目前是孕婦，每天吃4萬IU,檢查血液中的D含量來到140,醫生也覺得很驚訝我真高，感覺孕期沒什麼不良反應，每次吃都要搭配K2及鎂一起吃

掉发缺失:维生素D，镁，维生素K2

我上小学的时候经常头发痒，并且头皮屑很多。有一次我用爸爸的刮胡刀片把前额上方的头皮屑刮掉了一大片，过几天发现那个部分长出很多新头发。想来这就是视频里面说的头皮钙化阻碍头发生长

*多谢分享啊！💓*

Thank you for your sharing this ❤❤❤

Thank you very much!

那頭髮變白是要補充什麼營養素才適合呢？綜合維他命是否能有幫助？

真的有用嗎？

那b2和b6到底吃不吃。。

實用

Great information !!

what about the most talk about VITAMIN B7 BIOTIN ???

维生素D太重要了, 感谢柏格医生, 告知用量, 医疗机构只给病人提供400-1000的根本没有用.

is Selenium and Biotin doing any goods for hair growing ?

我化验B2 800多，医生说太高了，让我减半，其实我服用很小计量。

我是上個月剛好家裡換水塔，然後水管因為有塗膠，短時間無法用自來水洗菜煮飯，所以天天去買水太操，然後頭髮就掉比較多😄 不過今年夏天發現低血壓嚴重不能直接喝橄欖油，就發現白芝麻油比較沒有降血壓的問題，早上就改喝一匙白芝麻油幫助潤腸，然後網路有寫到有回春作用，我本來沒有當真。 但是8月開始改用白芝麻油早上起來一匙油漱口完再喝一匙後，前陣子突然發現本來一直都稀疏的眉毛眼睫毛突然多起來，還發現一根髮根是黑的髮尾是白的頭髮😂感覺好像真的有回春效果！ 不過我每天都有早晨出外到半室外陰涼廣場健走的習慣，會騎一小段腳踏車過去，接收10點開始最棒的太陽光，下午吃蔬菜菇菇鍋裡會吃洋菇，洋菇也是有D 所以雖然前一陣子掉髮很多，但是好好休息之後，頭髮也是開始慢慢長回來，頭皮也越來越看不到了🎉

那我現在補還來得及嗎😅

我頭髮都一直在長，只是很容易掉，掉太多了

但有自然療法的醫生說不應該吃鈣補充劑

👍👍👍

头皮屑的问题一直没解决😭

三年前吧！ 新冠開始，醫院只許可有感染路徑的，才會看診。我當時低溫發燒幾個月，呼吸也越來越困難。到最後要張開手才能呼吸，基本上台中那家一樣拒絕幫我檢查。 我開始在youtube找資料，最終看到D3. 也終於在某天看到加拿大進口的滴劑。我從500iu開始加上去，我從一次只能冒汗講3個字，稍微大力一點跳就看不到，要過一會兒才能恢復，每晚都要在公園張手呼吸，企圖咳嗽，感覺可以咳出什麼。就這麼嚴重？是的！ 我每天都在倒算我的陽壽。滴了兩週的D3後（2000iu)，我可以正常呼吸跟慢跑😂 你說D3是什麼？

😮

掉髮的柏格醫生教導大家防掉髮

Wd 20000iu????要这么多了吗？

❤