最新研究已证实：1种米竟是通血管“神器”，每天只要吃1碗，血脂血栓瞬间化成渣，还能恢复血管弹性，摆脱纠缠20年的血管病！【家庭大医生】 

是紅曲米

紅麴米裡頭含有"洛伐他汀"成分，可降低膽固醇(血脂)。魚油裡頭有EPA、DHA(皆是不飽和脂肪酸)，可保護血管降血脂。每天食用90克香菇，含有煙酸可降低血脂。