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松不了，静不下来的苦恼，源自于你掉进了松静的漩涡

太极芸庄Taichi yun Manor

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越想松静，越是紧张躁动，追求松静却步入松静的漩涡，如何摆脱，听小芸主给您讲明白

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20 авг 2024

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Комментарии : 143

@marksu2058 2 года назад

看完影片後眼光微微泛著淚水，蹉跎了20幾年不斷閱讀書籍找尋老師都不得其門而入，現在終於找到了，版主真的是我生命的大恩人啊，感謝之心無以言表。

@taichiyun 2 года назад

很开心能帮到您，祝您健康快乐😊🙏🙏🙏🌹

@chunxiaoquan9247 Год назад

缘分到了

@TS1393 2 года назад

尊敬的太極老師芸压大師的哲理思想非常有智慧，她是我人生的指路明燈，她的哲理不僅可以用在練功，也可以用在人生，尊重大自然，見怪不怪其怪自斃，對於胡思亂想，不必理會，心靜，正如冰天雪地見到陽光自然融化一樣，心如太陽，可以將其他不必要的東西自然融化消退。多謝芸压老師智慧分享🙏🙏🙏，芸压老師是我心中最敬佩的老師，從未見到如老師給我如此多智慧，感恩🙏🙏🙏

@taichiyun 2 года назад

谢谢您的支持鼓励，一起陪伴享受平和😊🙏🌹🌹🌹

@companycheng1178 Год назад

老師把我一向覺得高深莫測、可望而不可即的太極，變得平易近人，現在不再為站樁苦惱，不再糾結，衷心感激❤

@taichiyun Год назад

😊🙏🌹🌹🌹

@myrac2460 Год назад

很感激你，老师，把这么高深的理论用这么浅白易懂的方式传达给我们。感觉上和内观法有异曲同工之处。❤🙏

@mingyu8406 2 года назад

老師，感謝你的分享。更感謝你在一天忙碌的工作下來，還花時間給我們做回覆。我的腿逐漸恢復力氣了，開始練習站樁。我沒有浮躁，也沒有浮想連篇，也沒有感覺累。只是感覺舒服。我想原因可能是一個是年齡到了六七十，內心對好多外界的事情都不起波瀾了。第二，我想因為我是反覆看了好多天你的視頻，在思想上有了基礎，也因為我很同意你的見解，所以對自己的站姿和心態，都是充分的肯定。老師不斷的耐心的講解心法，希望讀者們都能用心體會吧。

@taichiyun 2 года назад

能帮到您很开心，您说的对，承认自己，内心没有纠结，没有疑惑，没有固执，就是最大的功夫，人能常清静，天地悉皆归，祝您身体健康😊🙏🌹

@pinsauadachan7856 2 года назад

老師亳無保留的教導，令人心生敬佩的

@taichiyun 2 года назад

谢谢您鼓励😊🙏🌹🌹🌹

@3650days Год назад

一语惊醒梦中人，再次感恩芸师的大爱和智慧❤️，您是我最敬佩的老师！

@daviddamosm 2 года назад

说的太好了,一听就能明白,按老师的方法可以感觉到这种暗紧,这种安静,哎呀,还要继续练习呀.谢谢老师!谢谢!!!

@taichiyun 2 года назад

一起加油😊🙏🙏🙏

@user-mc4wy6rl2y 2 года назад

這幾日才在想為什麼身體鬆下來時便會感到痠脹, 原來是暗緊(多年的傷), 非常感謝版主不藏私的大量, 讓我在練功這一領域上有所成長與學習. 真幸運與惜福, 感恩 !!

@taichiyun 2 года назад

欢迎您😊🙏🌹

@shiufaitse6888 2 года назад

好多所謂太極大師都將真功夫收收埋埋，老師咁無私分享真是太太太難得，衷心說聲感謝！老師不但功夫好！心胸和修養簡直是世外高人！

@taichiyun 2 года назад

谢谢鼓励😊🙏🙏🙏

@miussia Год назад

听完差点哭了，本来拿着笔记本做笔记，第一次发现，每字每句都值得珍藏于心。

@taichiyun Год назад

😊🙏🌹🌹🌹

@jennyjennytree3459 2 года назад

謝謝老師讓我遇見您的視頻。您的講解解答了我所有太極的問題和貫穿所有的身心靈修煉！感謝老師的智慧與實修，感恩老師利益人群的教導！🙏🙏🙏

@taichiyun 2 года назад

欢迎您😊🙏🌹🌹🌹

@kinchuenwong6520 2 года назад

視頻，音譯，布景，文書都是 MASTER 級別，👍👍👍👍👍👍

@annagu474 2 года назад

经历了漫长的人生后，有了朦朦胧胧的相似认知，开启了要每时每刻无条件接受,拥抱和觉知自己的意愿。听了您这一讲后，朦朦胧胧变得清晰了很多，具体了很多。同时也信心了许多，原来自己内心深处所意识到的是对的。很高兴也学到了很多，谢谢！好羡慕，那么年轻就明白了那么多。：）

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@howchiang2010 2 года назад

返樸歸真，一切自然隨緣，太極至高境界！受教了！

@taichiyun 2 года назад

😊🌹🌹🌹

@chuadavid2970 Год назад

身虽紧但心不紧就已经是松了.每次听老师讲课,功力就增加一点。感恩!

@kinoll659 2 года назад

超透徹的解說～～八風吹不動的力量～～聽了您的開解～～修行多年的檻馬上敞開了～～謝謝🙏👍

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@user-xc3vp4mp2t 2 года назад

我在探索修行的路上常有些疑惑，看了你的影片，很簡單的就明白過來，感謝你的分享。

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹

@hungcheungma8385 11 месяцев назад

其實學習太極拳没有很難,有正统的太極拳社去指導,通常師父都很耐心,可能每天只教一兩式,你用心去學,三四个月連執拳,108式都上手了,習108式的对要求健康的人最好,最易達標。只要不心急,不浮燥,用慢鬆靜自然的態度,不用半年就感覺輕鬆愉快,神情自若,不畏飢寒。

@user-pq8dx9hk8i 2 года назад

很棒，已經講到內功及身心靈整合的要領

@taichiyun 2 года назад

😊🌹🌹🌹

@swift2luck Год назад

智慧的高人啊！我有幸看到，謝謝你🙏

@kkdongh 2 года назад

老师的讲解已经做到了佛家道家太极和气功原理的融会贯通,视频质量也属上乘。推测有高人或团队在助力。

@taichiyun 2 года назад

谢谢您，都是普通人聊生活😊🙏🌹🌹🌹

@abcabc6216 2 года назад

老師早安！真心謝謝妳的教授，今集跟小女子多年的問題很相應啊！希望未來的日子能繼續看到老師說站椿的視頻。🙏🙏

@taichiyun 2 года назад

谢谢你鼓励，我加油😊🙏🌹

@wwsywong2040 2 года назад

感謝老師教授 !!! 因長期失眠, 晚上怎樣都做不到頭腦放鬆, 即使很累都不能入睡, 很慘, 今年冬天我將暖包放在頸後大椎穴後, 情況便顯著改善了崩緊情況, 與你和大家分享

@taichiyun 2 года назад

谢谢您的分享😊🙏🌹🌹🌹

@chowfungkun7486 2 года назад

多謝老師指導，一切隨緣，發於自然。

@taichiyun 2 года назад

😊😊😊🌹

@howchiang2010 2 года назад

芸老師，大愛之心！感恩！

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹

@user-ln6qu2xg7m 2 года назад

老师讲的真好.通俗易懂.、在实际练习中，能认真贯彻老师的教导。谢谢🙏。

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@arkhenjun Год назад

回頭來看這篇，我要好好努力松靜空，謝謝老師~

@pinsauadachan7856 2 года назад

深入淺出的講解，讓我明白了怎樣達到鬆靜，謝謝老師。

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@jianchunlei9510 2 года назад

好感恩老师的详尽贴切的讲解！受益匪浅！太谢谢了！也感谢上传老师！

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@user-mr1xw6ge6j Год назад

老师，真心谢谢您的讲解，化解了我所追求的松。我会经常听您的讲解来帮助我更深层次对拳术的理解……谢谢🙏！

@taichiyun Год назад

😊🙏🌹🌹🌹

@user-up3it4mo1l Год назад

谢谢你让我明白了静的开始，从前把这个认为是静的阻碍。

@jimshih4499 Год назад

Thanks !!!小演講大智慧!!!

@leewaichean7304 2 года назад

听君一席话，让多年来的不解顿时释然。感恩。

@taichiyun 2 года назад

能帮到您很开心😊🙏🌹

@user-je2fq6ci4y 2 года назад

隨喜讚嘆吉祥如意普皆回向感恩戴德Namo Amitābha 🙏

@user-hk7np4uo1t 2 года назад

您的每一个讲座，我都看了又看，不想错过每一个细节。您辛苦了！

@taichiyun 2 года назад

🙏🙏🙏❤️❤️❤️谢谢您

@kkl540 2 года назад

非常受用的提點，身心靈俱足！👍感謝您的分享！

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@user-lt9fp8sp7i Год назад

感恩老師的指導…… 受教了……🙏

@lawrenceleung969 10 месяцев назад

🙏🙏🙏超多謝，明白多了 🍻

@khorkoonseia9035 7 месяцев назад

感谢老师让我了解太极！

@chengkuili3666 Год назад

感恩老师感谢太极

@mingyu8406 2 года назад

老師，我想跟你分享一個經驗。在初開始站樁時，我不斷提醒自己要沉肩墜肘，虛靈頂勁，含胸拔背這些關注事項。不過一段時間後我就忘記了，慢慢的忘記了身體的存在。萬籟俱寂中，感覺到靜的愉悅。

@taichiyun 2 года назад

太好了，只要心平静了，喜悦就会油然而生，谢谢您的经验😊🙏🌹

@mingyu8406 2 года назад

@@taichiyun 感謝老師。腿上的傷口還痛，但是內心的浮躁已經消除了。習慣了有痛就要止痛的想法，不能立刻止痛就很抓狂。現在明白從痛到不痛是需要一個過程的。就像等待風雨過去…… 老師，對嗎？

@laucheungchiumr1998 Год назад

誁得十分明白十分好❤

@davidgu5264 Год назад

老师言之有理，因为每个人骨骼形状结构有所不同，所以站桩姿势正与不正，也不能用同一个标准衡量，不能只看外表，是否松静疗愈，心平气和，得失寸心知

@yt1618ys 2 года назад

高见！太极之理实乃人生修炼之本！命苦不悲，运好莫喜 - 平和之心常在也。

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@otterformosa2968 2 месяца назад

有個方式. 躺著讓身體浮動. 直到感覺不到身體. 最後浮在氣裡. 氣海.

@3650days Год назад

感恩芸师💖

@taichiyun Год назад

非常感谢您赠送如此大礼，祝您健康快乐！

@fatimahmah4621 2 года назад

感恩老师，🤗

@user-ge2tq9dm7j 2 года назад

現學佛，都是有打坐站樁的；以前看過道家的書總覺得頭雲裡雲霧的，心離現實哈

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹

@kittyhokittyho5020 2 года назад

感恩师傅的大爱🌹🙏

@taichiyun 2 года назад

😊🌹🌹🌹🙏

@user-oe9im5zy4v 10 месяцев назад

是说，有了“暗紧”这个概念，心里就好些了心里能平静，就是身体还有僵硬！

@user-et1by1wz7j 2 года назад

老師：早安！了解！感恩！謝謝您！

@taichiyun 2 года назад

谢谢您😊🌹🙏

@Tantzeyang369 8 месяцев назад

放松自己身心灵舒畅平衡状态

@michaelho3870 2 года назад

很受教，学习了。谢谢🙏

@taichiyun 2 года назад

🙏🙏🙏😊🌹

@user-yt6yp9jy5e 2 года назад

感恩謝謝妳的分享🙏

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹🌹🌹

@pohsengwong4339 2 года назад

感谢🙏🙏🙏 感恩🍀🍀🍀

@taichiyun 2 года назад

😊😊😊🙏

@user-io3fx1ol3p Год назад

感謝分享

@zhenli3212 2 года назад

老师你讲的很好。声音，语调也好。我站桩几个月了，可以站30分钟，不急不躁。我很想知道你有没有30分钟带有音乐背景的站桩引导？

@taichiyun 2 года назад

下期就是😊🙏🌹🌹🌹

@jarshilong1635 2 года назад

讚！理解🙏🙏🙏

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🙏🙏🌹

@cywong2000 2 года назад

聽老師一夕話，勝讀十年書！請問站椿多久才有效，謝謝🙏🏼

@Jtong2008 2 года назад

谢谢老师！

@taichiyun 2 года назад

😊🌹🌹🌹🙏

@l_wong 2 года назад

Thanks

@copleyyouthservices7979 2 года назад

谢谢你的解释

@taichiyun 2 года назад

🙏🙏🙏😊

@mikohuang9210 2 года назад

謝謝！

@taichiyun 2 года назад

非常感谢您的打赏，祝您健康快乐😊🙏🌹🌹🌹

@mikohuang9210 2 года назад

@@taichiyun 我是一個長年的修煉者，我們必做的功課，就是行禪、讀經、靜坐、站樁，但最重要的還是自在解脫，一切時中，自性自如，念念無滯。當我把您分享的太極拳心法 (虛靈頂勁、含胸拔背、鬆腰落胯、氣沉丹田) 的要領，用到我的靜坐、站樁功課，我站樁時候，腰胯以上的上半身，幾乎和靜坐時的體驗一模一樣，口齒生津，上半身融合成一團氣，自由流暢，幾乎可以觀照到每一個念頭的升起和落下，毫無罣礙，感受到的就是松靜和氣。這樣的站樁感受，以前需要我精進練習，偶爾才會出現的現象，自從我應用上面所說的太極拳心法以後，現在幾乎每一天的功課，都可以達到這樣的體驗。這種無法言說的感動，是因您而領受到的，言語無法表達心中的感激。區區小錢，不足以為打賞，只是聊表心意，敬祝您功業圓滿。

@taichiyun 2 года назад

是您的基础好，悟性高，一切向内修的都是相通的，都是尽量外破我见，内破我执，证悟空性，太极也是以武入道，也是禅修的法门，能帮到您非常开心，希望您有机会能把您的体验分享给大家，有机会向您学习😊🙏🌹🌹🌹

@jungle369 6 месяцев назад

❤🙏

@rogelee-TW 8 месяцев назад

👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

@joe8288 2 года назад

LIKE IT VERY MUCH

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🙏🙏🌹

@louisezhou2610 2 года назад

老師，你在那邊開課呀？我可以來拜你為师學习嗎？找了很久，总于找到了我自己喜歡的老師了。無論你在那裡，我都會來見你，希望能夠得到你的教導。謝謝

@taichiyun 2 года назад

谢谢您鼓励，正在准备课程，希望能帮到您😊🙏🌹

@louisezhou2610 2 года назад

如果你開課，請一定告訴我哈。希望能親身參加你的課。謝謝你的回答。❤️🌹

@louisezhou2610 2 года назад

老師，非常喜歡你的課。請問你有實体課程嗎？謝謝

@taichiyun 2 года назад

正在准备网络课程，希望能帮到您😊🙏🌹

@yanhuachen8632 2 года назад

🙏❤️🙏

@cdzl_48 Год назад

老师，你目前在哪里.

@krizechow8523 2 года назад

👍👍👍

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹

@linpang8567 2 года назад

老师我站桩10分钟左右，呼吸时感觉上脘那里有点痛感是不是暗紧的原因，还是自己站的姿势还没够放松呢

@taichiyun 2 года назад

主要是有情绪，造成了局部憋闷，您可以尝试放松下心气，也可以尝试调整下结构🌹🙏

@Lv-77 2 года назад

老师你好，我是刚刚学习站桩的，站时小腿和大腿的肌肉始终是紧绷的对吗。

@taichiyun 2 года назад

初期时难免的，慢慢会好的🙏🙏🙏

@user-tx2ih8ub5r 2 года назад

大好.大焙

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹

@YTPLHK 2 года назад

👍👍👍🙏🙏🙏

@taichiyun 2 года назад

😊🌹🙏

@cindyfoo823 2 года назад

感恩芸大师的视频，是最近一两个月才看到的。前天才刷到关于第二集的松胯，体会到身体的不一样。感觉到腹部有丹田和整个胯都充满能量，气在冲过气滞的地方，身体会作深呼吸的调整。刚才又看了松静的漩涡，才知道什么叫暗紧。一路以来，都会在生活当中去学习心平气和，所以在一次的剖腹产，无意间通过放松去到另一个压缩空间，把受伤身体可以很快的调好。所以感悟身体这个小宇宙的奥妙之处。非常谢谢芸大师的教诲。

@krizechow8523 2 года назад

關注了您的微信公眾號，沒有多少資訊😂

@taichiyun 2 года назад

是的🙏，很少上微信😊🙏🌹

@krizechow8523 2 года назад

@@taichiyun 想發你红包🧧

@richmanwithgoodbrains1100 2 года назад

小芸,你跟李小龍一樣從不保留

@taichiyun 2 года назад

谢谢您鼓励😊🌹🙏

@user-ln8ks2se5d Год назад

簡字，錯字！連篇 😨😨😨😨😨😨😨😨😨 😨😨😨形炁相生，簡字？殘字！氣！無米可食。😨 無火為炁。😄😄

@leads123 2 года назад

提醒作者：长短劲！当然心之所至，长短也无形自如了。

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹谢谢您

@David-gs6be 2 года назад

沒活在【當下】達摩：我還沒死，怎麼知道地獄，西方極樂世界禪宗：吃飯的時候，吃飯；睡覺的時候，睡覺達摩的師傅：過去的無法去追，未來的還沒發生個人觀看（小榕樹視頻）其實是沒做到＞【悟】【內觀】【發現自我】＞肯定自我＞擔憂擔心是假恐懼，真正去面對恐懼，並且戰勝恐懼，＞去感恩，讚美每天供養自己【生活】（人生初級意義），讓人身【身心靈】遵循【戒定惠】達到人性【真善美】（人生終極中級意義）

@taichiyun 2 года назад

😊🙏🌹