毎日10分、簡単な練習とポイント解説で、24式太極拳が上達できるレッスンシリーズ。今回は24式太極拳の５つ目、ショウホイピーパを練習します。
前半は練習、後半にポイント解説で、毎日繰り返し練習がしやすいです。聞いているだけでも練習可能。
全く初めての方は、丁寧な解説がこちらのレッスンでご確認いただけます。
「初めての太極拳」レッスンシリーズ • 初めての太極拳８／24式太極拳／２．野馬分鬃...
（お詫び）講師のみなみりんかは、右手首の怪我で動きに支障があるため、医療器具を付けたままのレッスン動画となっています。このため、右手首の動きは完璧ではないので、手首を含む動きについては、左手の動きを参考にしてください。
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これから太極拳を学びたい方はこちら
☆RU-vidで効率よく太極拳を習う方法
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☆私が本当に行っている、初心者さん向けの太極拳レッスンの動画も公開しています。初心者さんへの解説、アドバイスがわかりやすいと好評です。
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ステップ１．「初めての太極拳」シリーズで基本と型を学ぶ（ピンクとブルーの表紙が目印）
太極拳、全く初めてでも基本、型も全部、一から学べます。
Lesson１はこちら→ • 10分で全身をゆるめる☆簡単ストレッチ「初め...
ステップ２．「毎日♪太極拳」シリーズで練習（黄色の表紙が目印）
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ステップ３．「楽しい太極拳」シリーズで、反復練習する。（今後、さらに公開予定）
こちら→ • 楽しい太極拳 初心者向け基本の「１０分練習」動画
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21 ноя 2023
