泰式雞胸肉_減肥營養好料理_50元搞定_章新漫談，深夜上菜 

感謝章新與豫魯老師😊！

決定了!今年圍爐加上這道菜！解解膩！謝謝教學！😍😍

喜欢这个口味 学习了 回去试做一下 谢谢！

是一道很棒的料理，尤其是在減重的人(個人偏愛有脂肪的肉類)，感謝賢伉儷的分享。

我家的年輕人動不動就要減肥、試做這道給他們吃看看👍喔 謝豫魯老師👍🌹🌹🌹🌹🌹

這道菜蠻適合，在過年期間，平衡大魚大肉、可解油膩，超級棒👍👍👍

謝謝分享一道雞胸肉的煮法，重訓吃雞胸肉吃到要吐煮到要撞牆真好又可以想吃了

清爽好吃😋 很適合懶人的我😂 感謝分享～🥰 我們家籽也是説「核（胡）」

哈 你家的貓兒也聞香而來了 這道菜炎夏來吃身好😍

這道學起來，吃完年菜來一盤夾口的雞胸肉簡直爽到爆😂⋯⋯謝謝分享

讚~當减肥餐👏👍😋

兩位賢伉儷好 👏👏👏👍👍👍

核是多音字，發音：「河、湖」。 核：指一顆。 籽：多顆。 例如：蘋果里有一個核，核里有多粒籽。 所以，檸檬里的種子，應稱之為：籽。

👍

非常感謝你們教學讓不會做菜的我學會了好幾道菜和料理的方式,尤其是這一道是目前覺得做的比較成功的.😆

光是聴你們的對話就很開心感情很好的一對夫妻❤

看起來蠻好吃的，自己也來做做看

很快的2023已經4月了，接近夏天了，涼拌菜好棒❤❤❤❤❤

讚👍👍👍

夏天的開胃食譜

章老師可以把食譜打在說明，這樣買食材比較方便，我也好喜歡章老師做的料理，謝謝章老師

感謝

您們好，感謝又提供一道美味佳餚，可否請問辣油是什麼品牌，哪裡可以買到？ 謝謝您！

真的自己操作ㄧ次，對雞肉的嫩度感到驚艷，而且醬汁的口味很適合我們一家，非常感謝您的分享

晚餐吃這道就夠了，逆紋，順紋還是看不懂，這次買回來再來仔細地瞧瞧吧😸😋

👍👍👍💯

謝謝！

章新👏👏👏👍👍👍

讚

請問雞肉片要用小火燙幾分鐘才熟呢？

Hi就是核的意思。口音而已（我老家徐州，也是這麽說的。）第一趟回去時還聽不懂呢！😂😂😂 再請教，你們魚露是哪個牌子的呢？

加了香菜更美味

囫圇是這個囫？

👍👍👍🥰🥰🥰

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

❤❤❤

😂👍

❤❤❤❤❤

這麼開胃 我怕我會越減越肥

哈哈我總分不清楚逆紋順紋

❤❤❤❤

章新大哥，ㄏㄨˊ=核 但是檸檬，橘子之類的叫籽 一般來説水果ㄟ種子-- “小的,多個的稱為籽” “大的，堅硬的，只有一個的才稱為ㄏㄨˊ（寫成核）”😊😊😊 所以沒有人説“檸檬ㄏㄨˊ”的喔

👍👍👍👍👍

1🤔🥳😆

請問檸檬雞吃不完，可以放冰箱後再拿來吃嗎？

順與逆是同一條直線。 例如：有一輛車迎頭朝你開來，你會驚呼：怎麼可以逆行？！ 視頻中切雞肉，是垂直肉的紋理。

因為是小黃瓜生的，用刀切時難免有細菌附著。所以，若把小黃瓜放盤底，川燙好的雞胸肉放上面就可殺菌，如此比較衛生。

😂🤣😜🤪😛🥰🥳🥳🥳

章老師家的廚房裏那台櫻花抽油煙機我們家也有一台，記得當時我朋友來裝的時候特別告訴我這台抽油煙機有Turbo是很特別的渦輪加強版，還說在油鍋下煎魚前打開渦輪抽煙鍵特別要注意一件事就是說有「戴假髮」的人要閃一下！哈哈哈笑屎喔了！

1

核hu

肉麻

其實你們說那個Hu 就是核只是我們讀起來是Hu 這是山東人的讀法

good

👍👍👍❤❤❤