牛乳は身体にいいですか？悪いですか？骨が丈夫になる？背が伸びる？高須クリニック高須幹弥が動画で解説 

よくよく考えると牛乳だけで16分も語れるのすごい

美容整形外科の高須先生は、 医師でありながら、 他の医師会やスポンサーの 意向などを気にせず データ通りの発言をして くださるのが素晴らしいですね。 そして誠実で愛がある！

こういう話しも沢山聞きたいです。テレビの健康番組の情報よりも結論を言ってくれるので分かりやすかったです。

先生いつも　わかりやすい説明ありがとうございます どの話しも納得いき毎日楽しく見ています　 安心出来ます　話し方も素敵 これからも色んな事配信して下さいね

牛乳はダメなんだ、と思ってジャンクフードばかり食ってる友人がいる。本末転倒！

牛乳たまに飲むとすごく美味しく感じる。

大豆、小魚、ひじき、小松菜

非常に分かりやすい説明でした。勉強になりました。

本当賢い人だね

結局はカル、マグ、Dの比率を2:1:1で取り入れる事が大事。

結論 飲みたい時に飲めば良い。 嫌いなら飲まなくて良い。 で良いな。

高須先生、ありがとうございます

学校の給食でご飯と牛乳無理やり食わされてたけど、お茶で良かったやんけ

詳しい解説有り難うございます。

毎日の学校給食に出てくる牛乳意味ないじゃん。パンの日なら良いけどお米とは合わなくて苦手だった。

何事も適量がベスト

この人の専門ではないんだろうけど、著名な人が正しい情報を発信してくれるのは嬉しい事ですね。

待ってました！ 美容整形についても、それに関係ないことにも 本当に必要な知識を教えてくださって 本当にありがとうございます😊 益々、先生のファンになりました。 戦後の給食に脱脂粉乳とかコッペパンなどの アメリカ式パンが導入されたのは 日本人に西洋式の食生活を習慣化させて、 その後のアメリカからの食料輸出を 加速させるためではないでしょうか。 子供の時によく食べて、美味しいと思ったものは その後も好んで食べるといいますから。 食料戦略は今でも続いていますし。 餌食になっていると知らずに、 欧米式の食事ばかりしている日本人が多すぎますよね。

子供の頃から牛乳大好きで飲んでるけど美味し過ぎでやめらんねぇ

勉強になるなぁ

牛乳の話と逆に「生のり」を消化する酵素は日本人以外の民族人種にはないというレポートを見たことがあります。 欧米や大陸人に比べ日本人の身体は「胴が長く、足が短い」というのは日本人の食習慣からの最適化の結果だと考えています。 「個体差」をいろんな話で持ち出す先生の話はすごくバランスが取れているので好きです。

牛のあかちゃんっておっしゃるところがなんか母性本能くすぐられる～

そうだったのですね。小学生のときから牛乳は成長にいい！飲みましょう！と教わってきたのでゴクゴク飲んでました！

こういう平和な質問に答える動画眠たくなる💭

暇つぶしにブライトサイトやアシタノワダイ見てたけど、こっちの方が説得力があって面白く役に立つ 役に立って面白いものほど最強なものはない

カップ麺の方がずっと身体に悪いと締めくくった先生 アイコンがどん平食べる姿の先生w

牛乳てのは戦後、食料が足りなかった時に脱脂粉乳として取り入れてられたのではないのでしょうか?今は色々な食料が沢山有るので、成長した人間が飲むものではないと思います。

そのかわり日本人は当たり前に海藻類を食うが、欧米人は海藻を分解出来ないらしい。

先日高須シャープラインノーズをやっていただいたのですが、まぶたの脂肪溶解注射もしたいです。 まぶたの脂肪がある状態で鼻を高くしたのでまぶたの脂肪を溶かすと鼻とのバランスが崩れたりするんでしょうか??

牛乳年に数回しか飲みませんが、この間測った骨密度が医者が驚く程、年齢の割に高かったです。因みに小松菜や大豆はめっちゃ食べてます。

真面目だな〜 ただただ尊敬する。 二重やってもらおうかな

ほとんどの質問整形関係なくて草

結局、バランス良い食事が1番で、コレを食べたら健康になるってゆう一つだけの食品は無いと言うこと。

牛乳やめたら、アレルギー軽減した。今は豆乳。

開幕がまさかの広告が高須クリニック しかも幹弥先生

子供の頃から牛乳を飲むと下痢になってしまい飲む事を止めましたが納得致しました。非常に勉強になりました。

2000年や１万年後の話になてって面白いです。

あー昔そう言われたこと思い出しました。 「一日牛乳１L飲むべきだと」 昔、そんな教育がありましたね。今では信じられない教育ですが。

給食で牛乳飲ませるのマジでやめてほしかった。

棚に置いてある飾りが飲みかけの紅茶にしかみえないw

コーヒーとかココアと合わせるとおいしいから毎日飲んじゃうなーまあそんな量多くないからいいか

もう知恵袋なっとるやん

この方テレビ愛知のスタジオで見た事ある。 僕の次のゲストだったんで入れ替わりだったんだけど、すごい綺麗な座り方だったの覚えてる。

牛乳は嗜好品だと思ってる。飲まなくても問題はないし、好きな人は飲めば良いのではないでしょうか。給食で無理に飲まされるのはちょっと可哀想かな…。

日本みたいに元々牛乳を飲む歴史が無く食が非常に豊かな国は、バランスよく食べた方が良いって事ですね

ありがとございました

どんな質問でもクールに解答する先生に惚れた！

牛乳害悪論説に対する完璧な回答ですね。

プロテインとユーグレナを摂取するときに牛乳に混ぜて飲んでいます。 これくらいなら問題なさそうですね。 ありがとうございます。

戦後は良かったんだろうね いまは選べるから幸せだよね

牛乳が体にあまり良くないってのは 数年前に聞いていたので それ以来摂取していなかったけど、改めて知ることができて 感謝😊

これこそ専門家でしょ。専門外のこともしっかりフォローしてる。

4歳の娘に小魚大豆アーモンドをおやつに加えました。 ありがとうございます！！、！

動画撮影お疲れ様〜 よく頑張ったね！よちよち

なるほど💦 まぁ牛乳の味好きなんで適当に飲んでます😺 この動画を文部省に見せてあげたい。 学校の給食に必ず出るのがイライラしました💦 和食に合わないですよね🙇‍♂️

どら焼き食べるときは牛乳が飲みたい🥛カステラも

牛乳好きやから毎日飲んでるわ笑 おかげで元気っす。

実際テレビの健康番組ってどれほど大事な部分を抜き取って放送しているかわかるよね。 本当は高須先生が述べているような尺の長さの解説が必要だと思う。 　ちょっと前にタレントが子供に牛乳を飲ませないと言う部分が抜粋されて抜きとって叩かれたり牛乳の団体が抗議したりしたが、ここまでの説明があれば問題は起きないんだよね

高須先生は筋トレをしているのでプロテインを飲んでいらっしゃると思われますが、ホエイプロテインの原料が牛乳ですが飲んでも良いのでしょうか？

私も色々調べて飲まなくなりました。 分解吸収出来ないものを摂ってもしかたないですもんね。😅

頭良すぎです！

私もずっと思ってました😰私は姉、弟、私、小学校のときに給食ではなかったため、ほとんど牛乳を摂取せずに大人になりました。家でも牛乳飲む習慣はありませんでしたが、3人とも身長が165以上あります笑

カフェオレ好きなんだよなあ

結論…偏食せず、バランスよく摂取することだね。どんな食べ物でも取り過ぎは毒。

ためになりますな。ヨーグルトは毎日食べてるので少し心配してましたが、大丈夫そうですね。

山間の村にあった祖父母の家では、ヤギの「ゆきちゃん」がいて、ミルクと言えばヤギ乳でした。幼稚園で「ミルクは何処から来るか知ってる人？」と言う先生の問いに、元気よく「ヤギです( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ」と答えてとっても恥ずかしい思いをした事を五十年経った今でも昨日のように覚えています。

この人がみんなから信用されてる理由がわかった

冷たい牛乳ってたまに飲むとウマいんだよな。

牛乳好きすぎて毎日400mlくらい飲んでる

大好きでめっちゃ飲んでました

ネットで牛乳は体に悪い、アメリカがナンタラカンタラというのを見てどうなんだろうと思ってましたが 見てよかった。いろんな視点で語ってくれるのが助かります。世間にはいい、だめのどっちかしか言わない人が多いから… カフェオレで飲むときくらいにしときます。

牛乳よりもミルクって言った方が美味しそうに聴こえる🥛

適度に取るのが1番か

牛乳は単純に味が好きやから飲んでる！笑

以前に同じ質問を消化器内科の医者にしたことがある その時に言われたことは、牛乳は栄養があるし飲んで無駄なことも駄目なこともない、だった ただし、この動画でも語られている様に飲み過ぎ厳禁で他の食材を取り入れて牛乳にない栄養も同時に補わなければいけないという答えだった

牛乳が身体に悪いことは、最近、良く聴きます❗

まじか牛乳好きだから1日900ml飲んでたわ… 美味しいからこれからも飲むけどね

ほうれん草の方が多いっすもんねカルシウム含有量、食べ過ぎると結石できやすくなるけど。あと牛乳が合わない話は外国人が海苔を食べても栄養素を吸収できないのと同じですねw 結局何事も適量がいいんですねぇ..

カルシウム:マグネシウム=2:1が理想 牛乳は10:1なんでヨロシクない 大豆は小魚ひしぎアーモンド

小魚、ヒジキ、小松菜、アーモンドありがとうございます😊

たまごかけごはんは体にいいのか教えてください

今度は管理栄養士か…♥️

給食で牛乳出すのをやめた方がいいですね。食事に牛乳って合わないし。それだったらただの水の方がいい。酪農家は困るかもしれませんが。

牛乳、豆乳、アーモンドミルク等を比較した見解もぜひお願いします！私はずっとアーモンドミルク派だったのですが、最近タンパク質の多さが魅力で豆乳に切り替えています。

ほぼ毎日、缶コーヒー飲んでますが、お腹にきます！ 🐒💩💦冷汗

この動画見たら関連動画の16個中全部が幹弥先生の質問コーナーという初めての現象が起こった

思ったんですけど これから1929年以上かけてラクトース分解酵素を獲得するのと、飲むのやめるのどっちのほうがいいんですかね？？

牛の赤ちゃんでも、成長したら牛乳を飲まない。人間が取り続けるのは、不自然。

日本人には牛乳が向いていないという情報がもっと世間に広まって欲しいです。給食で毎日牛乳が出て、嫌いな私は苦痛でした。そもそも牛乳が嫌いになった理由はラクトースを分解できない乳糖不耐症だったからかもしれません。 美容整形とは全く関係ない動画ですが、今までの中でも一番参考になりました。ありがとうございます。

乳製品を摂ると腸相が悪くなると何かで見ましたが、どうですか？

ゴクッゴクッゴクッん〜〜うまい‼︎

牛乳大好きすぎて給食楽しみだったぜい でも今じゃ脂質多すぎてロクに飲めないぜ

ありがとうございました

親父が肺がんで 切除・抗がん剤→再発→切除・抗がん剤→再発→手術諦め→抗がん剤治療→転移状態なのですが、抗がん剤で転移している気がします。 オブジーボとか高額な治療以外に最適な治療はありますか？ ガン治療に高濃度ビタミンCは効きますか？ また最新の光学治療とかの現状はどうなっているのでしょうか？ ご教授頂けないでしょうか？

お腹壊すので牛乳はほとんど飲まないですね。豆乳は好きなので飲みます！

生後半年から牛乳で成長したので、お腹がゴロゴロは、全くありません、ただ骨折は❤よくしますね、カルシウムは、小魚も摂ること。

流石先生や…

牛乳が飲めずに昼休みに入れない友達かわいそうだったなぁ… 本当にクソな先生だった

給食のぬるい牛乳が苦手だった　無理して飲んでた

祖母は牛乳嫌いで飲みませんでした。けど、95歳まで生きました。