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病気が治らない人でも、どんどん調子が良くなる魔法の方法!【精神科医・樺沢紫苑】 

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
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【RU-vid質問フォーム】
www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806...
【質問】「睡眠・運動・朝散歩を7年前から続け、キックボクシングなどの激しい運動も、週2回3時間を10年前から続けています。心療内科には12年間通い、薬を処方されていますが、あまり良くなりません。楽しいことを楽しいと感じなくなってから5年経ちます。絶望し疲れました」
垢BANさん(38歳・男性)

Опубликовано:

 

9 окт 2023

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Комментарии : 107   
@chihiroshika
医師に良かったことを言わないのは、単純に病院は悪いところを言う場所だと思ってるからだけでは?
@user-lx8wn7hi5i
樺澤先生、ありがとうございます。数年前は、本当に体力もなく辛かったです。樺澤先生の動画配信を聞いたり、ライブでアドバイスを聞いてきたことが。効果ありました。治療の必要な病はありますが。ネガティブは、感じにくくなってます。1日の良かったことを気付けるようになってます。樺澤先生の動画配信を拝聴してたからだと思ってました。感謝してます。樺澤先生は、動画配信で親切に適切で熱心に話を聞いてアドバイスされてます。樺澤先生のような暖かい医師は、なかなかいません。本当にありがとうございます。
@signkaed
樺沢先生はRU-vidと執筆活動と旅行で忙しく、もう現場で患者は診察しないんですか。白黒思考になるのは患者さんの生い立ち臨床に焦点を向けるべきだと思います。その辺の領域は専門外でしょうか。
@FIRE-専業主夫ジョイトイ
調子が悪いときは適当に休みます
@user-uh9yq5iq3q
患者さんから、感謝の言葉や報告がなかったという、先生のグチを聞いたような気がします。珍しいですね!たまには、言って下さいね!✨👍️
@user-of9ho4si9h
病気というか、性格もあるのでしょうけど。。。人生100じゃないですよね、まっ、いいっかーこんなもんでしょー、精神ですわ。ほんと、先生ありがとうございます
@siawasechannel
朝散歩、運動、カリンバ必死でやってます。医師は楽器できるのは鬱じゃないと言います。あまり頑張ってますと言うと本来の自分を理解してもらえないのではないですか?
@siawasechannel
悪化しない、現状維持出来ることは改善の証と自分を愛します😀💗
@user-hy3we6rz7u
あるものを探さず、気づかずで無いものばかり探してしまいがちです。
@Azusazu
自分を褒めるしかないよ、誰もゆってくれなくても自分を褒めましょう😊人生はあっという間ですよ、老化してきてどんどんできなくなります、今できてるのは素晴らしいですよ😊
@user-jv6en3gr1y
ありがとうございます。‼️今朝散歩の途中です。大きな気付きが得られました
@user-sv8wy3rr2o
今日の動画の話も至極納得です!!
@user-yo2vk4im4n
いつも励まされてます。
@kazuyan3
人はできてない部分に注目しがち。過去の悪いところと比べてどうだったのかを比べて、「自分はこれだけ良くなった」と気づくこととか大事ですね!
@user-ck8qg6gf2n
樺沢先生のRU-vidをよく見るようになってから、いいところに目を向けられることが増えてきた気がします!ありがとうございます😊
@user-ib5xb3zd3e
樺沢先生からみては、質問者様はかなり改善していらして、元気な人でも難しいくらいのことに取り組んでいらしてすごいとのことですね。
@user-oz8ju7xt9u
素敵なメッセージありがとうございます🍀💫
@NM-cf7rc
とても納得出来ました。今、寒暖差で体調を崩していますが、ポジティブな事を数えてみます!
@user-sq1rb1px4b
鬱病重度、三年前に重度化入院して生地獄を味わいました。
@user-nv1jb1jl7b
周りの人たちに感謝して、生活していきたいです。樺沢先生の本、動画でとても勉強になります。コメント欄も参考にしています。本当に感謝☺ありがとうございます😃
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