Тёмный

睡眠權威4招讓你想睡就睡！高血壓不藥而癒、更瘦身降血糖︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師【早安健康X健康大頭條】 

早安健康
Подписаться 802 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@yuki05041007
@yuki05041007 4 месяца назад
睡不好+失眠會引發好多問題，血壓高，內分泌失調，暴飲暴食（攝取過多澱粉與糖.）精神狀態不好，脾氣不好..等等，超多影響
@sandysummer1011
@sandysummer1011 Год назад
睡不好，真的是個大問題。
@福-u9s
@福-u9s Год назад
10:03 4招讓你想睡就睡
@ChineseNetworkanchorwome-ce6ye
@ChineseNetworkanchorwome-ce6ye Год назад
这视频太水了
@lingjackson9358
@lingjackson9358 Год назад
謝謝江醫師的分享
@蔡西娟
@蔡西娟 Месяц назад
請問睡眠檢查是要掛哪一科？
Далее
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
19:55
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
Просмотров 175 тыс.
靜脈曲張可以逆轉嗎？簡單4招保養＋運動遠離血管堵塞︱袁于婷 心臟血管外科醫師【早安健康X健康大頭條】
23:12
靜脈曲張可以逆轉嗎？簡單4招保養＋運動遠離血管堵塞︱袁于婷 心臟血管外科醫師【早安健康X健康大頭條】
Просмотров 263 тыс.
Олег оживляет Bentley и Scirocco. Заговор светодиодов:)
51:00
Олег оживляет Bentley и Scirocco. Заговор светодиодов:)
Просмотров 571 тыс.
Teeth gadget every dentist should have 😬
00:20
Teeth gadget every dentist should have 😬
Просмотров 941 тыс.
titan tvman's plan (skibidi toilet 77)
01:00
titan tvman's plan (skibidi toilet 77)
Просмотров 6 млн
РАДИОУПРАВЛЯЕМАЯ vs НАСТОЯЩАЯ МАШИНА ЗА 500$ !)
21:54
РАДИОУПРАВЛЯЕМАЯ vs НАСТОЯЩАЯ МАШИНА ЗА 500$ !)
Просмотров 325 тыс.
失眠怎麼辦？要怎樣才能睡得好？ - 鄧惠文 專訪 江秉穎 睡眠醫學專科醫師 -【心事有人知】20231204
42:36
失眠怎麼辦？要怎樣才能睡得好？ - 鄧惠文 專訪 江秉穎 睡眠醫學專科醫師 -【心事有人知】20231204
Просмотров 118 тыс.
【健康】名醫教你1招告別失眠：讓你超熟睡！想睡好千萬別做這些事！ft. @chunyuchengmd｜下班經濟學243
22:57
【健康】名醫教你1招告別失眠：讓你超熟睡！想睡好千萬別做這些事！ft. @chunyuchengmd｜下班經濟學243
Просмотров 1,3 млн
名醫瘦24kg，20年不復胖！人性減肥3習慣讓你越吃越瘦︱林黑潮 減重醫師【早安健康X破解健康密碼】
16:53
名醫瘦24kg，20年不復胖！人性減肥3習慣讓你越吃越瘦︱林黑潮 減重醫師【早安健康X破解健康密碼】
Просмотров 337 тыс.
吳家碩：睡前做這4件事，讓大腦慢慢關機、不再失眠 (ep.42) ｜50+Talk
37:46
吳家碩：睡前做這4件事，讓大腦慢慢關機、不再失眠 (ep.42) ｜50+Talk
Просмотров 72 тыс.
失眠.睡不著怎麼辦？助眠3寶=1顆安眠藥！為什麼睡不好？失眠導致三高.癌症.失智.憂鬱症?!改善失眠8方法超簡單！助眠食物8種你吃了沒？｜洛桑加參醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康資訊｜健康知識
29:09
失眠.睡不著怎麼辦？助眠3寶=1顆安眠藥！為什麼睡不好？失眠導致三高.癌症.失智.憂鬱症?!改善失眠8方法超簡單！助眠食物8種你吃了沒？｜洛桑加參醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康資訊｜健康知識
Просмотров 458 тыс.
失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲 醫師｜她健康She Health
16:51
失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲 醫師｜她健康She Health
Просмотров 30 тыс.
想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集
22:54
想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集
Просмотров 90 тыс.
【健康】覺得累竟是心臟衰竭？名醫曝超級水果狂降膽固醇:1招讓心臟更有力!ft.陳冠任醫師｜下班經濟學333
19:51
【健康】覺得累竟是心臟衰竭？名醫曝超級水果狂降膽固醇:1招讓心臟更有力!ft.陳冠任醫師｜下班經濟學333
Просмотров 2,1 млн
哈佛醫師教你吃對食物！逆轉慢性發炎
18:39
哈佛醫師教你吃對食物！逆轉慢性發炎
Просмотров 265 тыс.
不是靠168！名醫狂瘦22kg降血壓，5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】
22:29
不是靠168！名醫狂瘦22kg降血壓，5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】
Просмотров 569 тыс.
Олег оживляет Bentley и Scirocco. Заговор светодиодов:)
51:00
Олег оживляет Bentley и Scirocco. Заговор светодиодов:)
Просмотров 571 тыс.