神経疲労で片耳が聞こえずらくなったので筋トレオフです 

オーバートレーニング症候群になってやりたいけどやりたくない、やらなきゃいけないって思っちゃって苦しいこと沢山ある中見つけたちゃぴちゃんいつもありがとう心の栄養😿

初コメです！いつもちゃぴさんの動画見て元気もらったり、モチベ上げてもらったりして、ありがたく思ってます❤ わたしも４年前、突然片耳がこもったような聞こえ方になりました。 私の場合は、すぐに病院へ行って、10日間の高酸素療法も受けましたが、その甲斐もなく難聴になりました😢片耳聞こえてたら、生活に支障はほぼ無いけど、やっぱり時々不自由を感じます。。。 無意識にストレス感じて、カラダがストップかけるみたいに不調になる、っていう体質？タイプ？だとしたら、意識的にリラックスする時間を作ることを切にオススメします！どうかお大事に😊

ずっと見ていましたが、過度な食事制限や運動など無理をしてしまい、自分だけ頑張れていないと感じ、同時にちゃぴさん見ることをやめてしまいました。一年が経ち久しぶりに見ると、変わらず楽しみながら頑張っているちゃぴさんを見てまた頑張ろうと思いました。1ヶ月前からキックボクシングを始め、新たなスタートを切ることができました。これからはちゃぴさんと一緒に頑張っていきたいです！！

タイトルでびびって心配なりました！日常載せてくれる動画嬉しいです！やりたいこと、やるべきこと、時間も身体ももちろん大事だけど、心も大事にねん😊頑張りすぎないように✌🏼

嫁マグもう半年以上毎朝食べてます💓ちゃぴさんに影響されて食事管理して-5kg達成できました！！！感謝しかないです！！！生まれてきてくれてありがとうございます😊

私も突発性難聴からの耳管開放症になりました。 漢方薬局と、塩水を聞こえづらい鼻の方にさして流すのを1日3回くらいやりましたよ。 3ヶ月くらいかかりましたが治りました。 四六時中、トンネルの中にいるような圧迫間と、低い音が無駄にうるさく聞こえてしんどかったのを思い出しました。 ちゃぴさんも、ゆっくり睡眠を取ってくださいね！

少し前に全く同じ状況なりました！寒暖差とかも要因になるようです💦でも、しっかり休んで栄養とってゆっくりしたら治ります😊お互いまったりしましょうね

毎日前向きな気持ちにしてくれる🥹ありがとねちゃぴちゃん！！！そして耳お大事に…ゆっくり休んで！

登録者数30万人突破おめでとうございます〜！！ お耳大丈夫？体が資本なので無理せず適度にがんばってくださいね😭

ティックトックで知りました。話し方にとても元気が出ます明日も頑張ろうと思えますありがとうございます

ちゃぴさん大好きです❤️ リアルな感じの動画めちゃくちゃ好きです！！！ ちゃぴさん休める時ゆっくり休んでくださいね❤️

きっとちゃぴさんは頑張っている事が当たり前で気付かないうちに キャパが漏れ出して症状として出ちゃうんですよね😢 私たちには見えてない所で すごーく努力されていることは想像できます お身体には気をつけて これからもナチュラルなちゃぴさん配信楽しみにしています❤

ちゃぴさんの食事見てると鮭食べたくなります。買いに行かなきゃ🏃‍♀️忙しいと思いますがお大事になさって下さい😢

最近ちゃぴさんの動画見てます！ 私は普通の市民ランナーですが、 足を故障中で、、走れない日々。 トレーニングできない日はテンション下がってしまいます。 でも休むことも大切ですもんね！ ちゃぴさんいつもカッコイイですね！ 毎日元気もらってます！ これからも頑張ってください！ 私も、走れなくて泣きたいときも、筋トレやれることやってみようかなという気持ちになりました！

コートの仕付糸、取ってね♡♡♡

ちゃぴさん、お疲れ様です。 あまり無理せず出来るだけゆっくり休んで下さい。 お大事に🙇

30万人突破、おめでとう😆❤️ これからも自分らしく自分磨きに勤しんで 輝き続けてね😆✨✨✨

ちゃぴちゃん、耳の調子大丈夫ですか？無理しないでください。 ちゃぴちゃんのネイルとても好きです。ちゃぴちゃんの指もキレイでいつも素敵やなーって思ってます。

一ヶ月前朝起きたら左耳がすごい耳鳴りと同時に全く聞こえなくなり突発性難聴と診断されました。２週間入院毎日ステロイド点滴でまだ完治に至っておりません。ちゃぴさんの方が詳しいとは思いますがストレスや首、肩の血行不良が原因らしいので定期的に鍼治療で血流をよくしてもらうといいみたいです。ご自愛下さいね😌

トレできないほど耳の具合が悪いのかと思ったら、忙しかったからなんですね、、タイトルみてびっくりしたので安心しました😢❣️お大事にしてください！

耳管開放症ですね 摂食障害あるあるです お大事に

ちゃぴさんハッピーバレンタインデイ😍ちゃぴさん頑張りやさんだからむりしないで！🥺トレーニングしなくてもストレス解消にジムにきてくださーい♥

今回のネイル似ててめっちゃ嬉しい💅

疲労から来ちゃったんですね😟お大事にです😣無理なさらずに、安静にして下さい！ 動画投稿頻度とかは当分は自分なりのペースで良いとは思いますが…😥心配だ😵 今はしっかり休んで下さい😣

心身のバランスを保つために、なにもしない日というのを設けてます、難しいですが。 お大事にしてください。

お大事にしてください🙏

ネイル出来ないから、いつも可愛くて羨ましい😍✨️ 耳心配です😢 頑張りすぎず、お大事にしてくださいね！ いつも元気をくれてありがとう🔥

嫁マグのおかげでお菓子食べたいって思うことなくなって無理することなく、体脂肪順調に減ってます🥹🥹 トレーニングも楽しいって気づかせてくれたちゃぴさんには感謝でいっぱいです☺️はー❤

ちゃぴさん、心配だよ😢大丈夫？ 私の主人も去年、同じような症状で 病院に行ったらやっぱり『疲労』か 『ストレス』と言われたよ… 元から少し片側の耳が聞こえづらい上に すぐに病院に行かなかったから、 多分完全に治らないみたい… 私も結婚前にメニエル病になって 病院に行ったら、やっぱりストレスだった😢 主人はストレスを感じてないのに、なってしまったんだけど、私の場合は完全にストレスを感じてた💦 ちゃぴさんはすぐに病院に行ったみたいだから良かったけど、無理はしないでほしいのと、のんびり息抜きをしてほしいな💕 前にもコメしたけど、ストレスが1番よくないから、うまく発散してね！ 他の人が何と言おうと、ちゃぴさんは 自分の人生を楽しめば良いんだよ😊

ちゃぴさんの洋服注文しました。今は宅トレをして、着るのを楽しみにしています❤

妊娠中、ずっとそれでした😢 つらいですよね 自分を大切に

ちゃぴさんお大事にしてください。無理しないでね。ゆっくり出来る時間がとれるといいですね。いつも動画見てるし、応援してます😊 サーモンが凄く美味しそう。 エイトくんホーム画面にしてるのにほっこりしました！

ちゃんと耳鼻咽喉科行かれたんですね😢良かった。 聴力の末梢神経は壊れ切ってしまうと復活しないらしいんですが、すぐにお薬で治療したら聴力の低下を抑えられるようなので様子見てくださいね。 鍼灸も人によってはかなり効果的みたいなので、宜しければご検討下さい。

久しぶりにちゃぴさん動画見たくて開いた。さらにキレイになってて🥹最高︎👍🏻 ̖́-無理なさらずゆっくり休んでください💓💞

ちゃぴさんの自由な時間をもっともーっと作るんですよ〜✊ 自分が思ってるよりも疲労しているのですから温泉に行くなどして体冷やさない様にしてくださいね❤自分にご褒美ご褒美〜❤✨

👂大丈夫？ 聴力は回復したのかな〜 私は突発性難聴になったことがあったので心配になりました。 体が資本ですから大事にしてね。

３０万人おめでとうございます！

焼くのもめんどくさいくらい疲れてるのに、ちゃんと汁物や野菜も用意して偉すぎます🥲✨休める時に休んでね💗

同じく神経疲労で耳が聞こえなくなりました。酷くなるとメニエール病になると言われました、ちゃぴちゃん本当にお大事にね。耳聞こえなくなるの放置するとずっと聞こえなくなっちゃうみたいだから😢

分かってることだとは思いますが、無理しないようにしてくださいね😢

ちゃぴさん無理せず😭😭

本当に無理しないでね😭😭

ちゃぴさん！！！！泣 耳が聞こえにくくなったと見て本当心配です！！😢 元気ならいいのですが、私は高校生の時、大学の時、2回耳が聞こえなくなりました…両方突発性難聴でした。 若い時にやらかしたので治療がうまくいって耳は聞こえていますが、完治はしないといわれました。 今でもストレスを感じたり、気温差、気圧差が激しいと吐き気、めまい、耳痛に襲われます。マジで仕事いけないレベルです。 健康な身体が2度と戻ってこないと実感してます。 タイトル見てからすぐコメント書いてるので大丈夫なら良いんですが、本当無理だけはしないで欲しいです！！ 沢山頑張って私たちに元気をくれるちゃぴさんを見るのはすごく嬉しいですが、2度と見れなくなるなんてそんなこと絶対何より私が無理泣 ちゃんと寝る！休む！ストレス溜めない！が大事です！泣泣泣泣 長文コメント失礼しました！！

無理しないでくださいね💖 大好きです💜応援してま～す❤️💐

お大事になさってください🍵 目標のために頑張るちゃぴさんはとても大好きですがお体に気をつけて｡陰ながら応援させていただいてます-`📢⋆

ちゃぴちゃん、チーズケーキ食べたよっ！美味しいけど、おらには、味が濃厚すぎて、ちょっときつかった。やし小さいのに、1個のカロリー超たかいね。今度は低糖質なの、お願いしますだっ！(';')

BGMの選曲いいですね♪

ストレッチしながらのドライヤーが衝撃的でした…！

水なくなったらどこで入れてますか？！水道水ですか？！

私の職業柄ネイルが出来ないからちゃぴさんのネイル綺麗で羨ましいわ〜😊

本当にお大事に😭😭😭

私は両耳が耳管開放症です。難聴までなってます。 寝てれば(身体を横にしてれば)感じない不快があるのであれば耳管開放症です。

ストレッチしながらドライヤーは凄い‼️笑 ムリせず元気でいてね😊

ちゃぴさんで一食あたり炭水化物何gで一日合計どのくらい炭水化物をとってますか⁇ 参考にしたいです

ww🤣🤣エイトくんの…可愛い 🎀ちゃぴさん忙しいね

ちゃぴさんは、とても真面目な方だから、頑張り過ぎちゃったのかな?御身体お大事になさって下さいね。いつも有り難う御座います。

ちゃぴさんはフレンチネイル好きですね😆 可愛いです❣️

ストレッチしながらドライヤーする人初めて見た🤣🤣🤣

ちゃぴさん 初めまして☺️💓 いつも 楽しみに動画みてまーす♪ トレーニング&日々の食事凄く参考になります。増量期の一日のバランスを教えてほしいのですが？私、なかなかボリュームがつきにくいのか？増量が不足なのか？ 時々不安になるのですが！

私も約3年前から耳管開放症を患ってます😢その時期にパーソナル通って10kg痩せたのでそれが原因ならじきにおさまるかと思ってましたが、その後もずっと急に聴こえにくくなったり飛行機に乗ってる時のぼわーんとした感じが続く時があって、耳鼻科に行ったら仕事のストレスだと言われました🫠

You are an inspiration for me to love myself. I also exercised and watched your clips. You are the driving force, I am not tired to exercise. your body is so beautiful❤❤❤❤❤❤Thanks you….From Thailand

お大事になさってください！ ちゃぴさんのペースで🥰

ストレスもあるみたいですよ ご無理なさらず😢

ヨガは最近はしてないですか？

私も左耳詰まることが増えました〜 同じような神経疲労なんですかね😅

たまにはゆっくり休んでくださいね～。 毎日頑張りすぎちゃったのかな？？？ 頑張ったね😊

トマトはけっこう体を冷やすので、療養中は控えた方がいいですよ～。大好きなちゃぴさんしっかり休んでくださいね👼

忙しそう。。。ちょっと辛そう。。元気出してね!!!

❤❤❤❤❤❤❤❤

頑張っててホントえらいです🤗✨でもなんかちょっとお疲れ？なのかな。色々大変だと思うけどお互い頑張っていきましょー( *˙0˙*)۶トマト大量っ❣️耳大丈夫かな💦❓

休める時しっかり休んでください ...。 心身の健康が仕事よりもなによりも1番大事ですから ...。心配です。 カフェで作業してるシーンの壁のイラストなんか見た事あるなーって、昨日見た？って思ったらディプティモイラさんの近くのカフェでしょうか ..？？

本は明るい所で読みましょう！

え！私も数ヶ月前なった😨

大丈夫ですか⁉️🥺🥺🥺🥺🥺

白目😂 ゆっくりしてください🤍

あぁ…内神さんが心配してる。 全てはバランスとタイミング。 不調を嫌がるのではなくてね 不調に感謝するようにしたら もっと楽に成れるよ💖成功は 自力と他力の掛け合わせです。 自分が不調な時は他力に委ね 感謝する時間で。自分の為に 見えない存在が最良の結果の 為に動いてくれてると思って。 偉そうに言うてしもてるけど たぶん既にやってるね💦ｺﾞﾒﾝ

こんばんは～ちゃぴさん🧸ちゃぴさんの動画始めから見て思ったけど完璧主義だなーカーペットを夜遅くても掃除するし全てが完璧主義よストレスだね😄🙇

首もケアしてあげてください😢ゆっくり休んで下さいね😢