高鈣高鐵高蛋白 自制無糖純黑芝麻醬 Homemade Unsweetened Black Sesame Paste l 黑芝麻流心布丁 Black Sesame Pudding [3+1] 

植物中含鈣最高的就是黑芝麻， 我之前有去買這種黑芝麻胡，現場看店家用機器研磨，出來的芝麻糊非常濃稠， 您這道黑芝麻布丁，可以吃到黑芝麻的濃郁香氣，也可以吃到豆腐的優質蛋白 真的是補鈣的聖品， 營養滿分， 原來中間挖開填入，是為了產生流沙的狀態，學到了

新朋友來支持，黑芝麻是養身品我每一天都有吃，感謝分享（已訂閱➕按鈴鐺）看滿點讚46

👍154～ 超級棒的分享 👏👏😄😄😄

黑芝麻炒香，凉了后搅拌，可以加一些橄榄油。能豆腐煮熟，豆腐中加入白砂糖，搅拌成糊状，加入黑芝麻酱，再放入牛奶，鱼胶粉，这个应该是关键吧。放入冰箱，上面再撒一层布丁糊。看着真好吃，看满点赞👍

Hello dear my friend. Thank you for sharing your good video ~~👍👍🤗✌🌷🙌🌷 See u next time. 😘 You have a good night! 😴🍵

好有创意！最后一勺的流心好诱人！喜欢这款黑芝麻布丁，涵盖了奶类、豆类和植脂类，非常健康的养颜抗衰老小零食。讲解清晰制作步骤也很明了，赞赞！

Looks yummy and healthy thanks for sharing

真的很诱人呐！谢谢分享❤️👍

黑芝麻流流流心豆腐布丁!!!!😲😲🤩🤩!!! 沒有聽/看錯啊!!! 真的有流心啊🥰🥰🥰用自製的黑芝麻漿做超讚啊!!! 好犀利呀!!! 👍🏻👍🏻

这是好东东，做得细腻，润滑有弹性，好好吃，隔着屏幕都问着香了，谢谢分享。满赞107

My husbands favourite! I can't wait to try out this recipe! Thanks for sharing friend!

有创意的健康布丁，爱了爱了

看🈵整支片支持您用心製作的美食分享, 磨開了的黑芝麻肯定滿室香氣😋💝💝

喜歡黑芝麻~超級無敵，你的做法非常棒，學習了

🙏🈵️❤️💯好赞的黑芝麻布丁哦好耐心的讲解很棒看上去很好吃哦🙏🈵️❤️💯🥰

Very nice sharing my dear friend

Lk 144 Tasty and healthy sharing dear 🌹

太香了，做得很细，好喜欢，送我一瓶吧。看满支持。周一愉快。

视频拍得真清新干净，好喜欢的风格❤做好布丁的芝麻小花点睛之笔哦！

芝麻酱好香哦！布丁很诱人，满👍37

好迷人的黑芝麻酱和布丁！

自制的很香，加了嫩豆腐，做法特别，学习了，👍 50

謝謝朋友的營養分享， 很棒 👍✅💝

看着好香，买不到黑芝麻啊，先去你那里蹭点吃，🙂，满赞32 周末愉快！

芝麻酱自己做真是太棒了😍

这款黑芝麻流心布丁很棒，我们小时候的甜点。❤️ 大爱！

好特别的黑芝麻甜点，我还没试过用豆腐做布丁呢✨ 一杯满满的营养，好棒🌟

健康，谢谢分享。

学习这个，对身体很好，赞！

又营养又解馋！满。

WoW black sesame pudding..that’s very interesting. In try to make it in few days. Thanks and wonderful recipe .. greeting from France 🇫🇷.

好棒的分享

很好的配方 黑芝麻这么做很健康 有好吃~香喷喷~

您好，看起來非常美味又健康。🌹👌🤗

我也一直喜欢吃黑芝麻，这布丁看起来味道很美味😊😊👍👍

最爱吃黑芝麻美食了，谢谢分享。满赞65

朋友，我来看你了，很好的分享…👍👍

哇看起來真是太美味可口又漂亮❤️

支持朋友新片，点赞19👍👍😍😍🌹🌹

芝麻是好东西，做成布丁吃容易吸收营养。这个布丁做真好。看满，👍55

再来学习一遍这个黑芝麻糊，马上操作做一下，提前祝福好友正月十五元宵节快乐

营养美味，口感又有层次，满赞😍

哇，自制黑芝麻酱。看起来非常棒。谢谢分享。

哇，看着流口水的黑芝麻布丁😋😋👍👍

我喜歡吃黑芝麻

好營養的黑芝麻布丁

Yuuum! Black sesame desserts are the best and oh the aroma...❤️We really enjoyed your neat cooking as always🥰 have a nice rest of the week🌷

真会做 手太巧了～

Woow so great cooking

谢谢你的介绍，特喜欢芝麻酱，那是小时候就开始的，这样用豆腐做布丁很健康。

这个好👍👍👍自制的健康又美味👍👍👍收藏啦🤗

流心黑芝麻布丁大愛!

好营养的黑芝麻酱，马上学习起来👍🏻

Like 👍 71 from Vietnam ❤️

太巧了吧！我刚刚点了外卖黑芝麻糊😂

最后的五棵黑芝麻点睛之作

来学习做黑芝麻布丁来了😄👍👍👍

好特別的作法~看滿支持

好看又好吃😋、很棒的分享👍👍

谢谢好友常常分享好吃的美食。圣诞节快乐👍

认真学🈵️赞86，感觉太棒了👍😋 我可能等不急做布丁就把黑芝麻糊吃光了😂

好吃又漂亮

很棒的分享👍👍🙏🌹黑芝麻营养价格高，

看着就想来一口。看完点赞

这个太有营养了。

哈，自制黑芝麻糊😍营养又美味😋👍

看起来很简单又有营养！谢谢分享！

三加一的幸福，这道黑芝麻酱，营养丰富又健康，谢谢分享，好看又好吃呀😀

大马朋友又来看满，点赞#44

感受的到绵密的口感，流心很👍好吃有营养😆最后的芝麻装饰不适合手残党哦😁

so nice recipe An excellent video, thanks for sharing my friend, All best wishes for your channel's progress 👍 Stay connected and stay safe!

漏了你的视频，原来不是所有新视频都在我版面跑出来😁谢谢分享这个。

很適合有在運動健身！補充蛋白質

一定很好吃吧，感謝好友分享 我是新粉，也希望你可以多多支持我

好棒吖这个！！我还不知道可以加豆腐了。学习了👍下次我要试一下

106👍买的芝麻糊太甜太甜..自己做可以根据自己的口味随意..⚠️听说吃黑芝麻对头发好🤔..韩国很喜欢做凉拌菜加入芝麻碎😋

謝謝分享

This is so healthy! I love this!Greetings from Philippines. Stay connected

Nice preparation friend 👍😍

Wow, it's so healthy and delicious. Thank you for sharing. 👍👍33

Wow looking so yummy

蕎羚日誌支持全滿👍67

健康美味！👍 完整支持😄

好漂亮的成品啊！赞👍👍👍👍👍

再来多看一遍。😁🐱

自己做比较健康。谢谢分享👍

Nice vidio my friend

这一定很好吃🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

我很喜歡黑芝麻💗

🎥🙂👍 😋👍🙂👍 谢谢你的好食谱。 朋友你好。🙏🙏🙏+73👍💯💯💯

That was so good to watch.. Can i use soy milk instead of dairy milk ? will it still work ... New friend here.. Stay connected.. 👍

我来了，支持看满赞👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

請問這種小調理杯機器打一般食物夠力嗎？小台覺得很方便。謝謝

黑芝麻的味道我喜欢，谢谢你的分享，想问一下，搅拌好的黑芝麻是可以直接吃吗？

好棒的甜品！👍

据说常黑芝麻头发更黑，炒了更香了，🈵️看👍18

這個好養生！謝謝分享～～

好朋友來訪加油！

I love this dessert!

來支持好友, 謝謝好友的分享! 👍5,保持連繫,祝您一切順心!❤️ 歡迎有空來收聽音樂新視頻 ! 謝謝!