여기저기 많이 #통증 때문에 힘드시죠?
원인을 모르면 해결을 할 수 없습니다.
그 원인을 알아내려면 #근육 의 성질을 우선 알아두면
좋습니다.
#목디스크 #허리디스크 #어깨통증 #무릎통증 #족저근막염 #팔꿈치통증 #골반통증 #발목통증 등등 대부분 근육의 문제에서 시작 됩니다.
근육의 관한 기초 또는 원인이 되는 요소을 알면 다음은 내가 가지고 있는 통증이 어느 근육이 문제인지 #해부학 그림만 보면 빠르게 파악이 가능합니다.
12 май 2024
