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꾸준히 하기 프로젝트 체조 #74 올드보이 메뚜기자세 와이어 없이 성공 유지태 자세 

MIND DESIGNER JINN
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핸드스탠드 및 다리찢기
개인레슨&정규수업 하고있어요.
문의는 오픈카톡
open.kakao.com/o/s4NBfT0c

Развлечения

Опубликовано:

 

25 май 2019

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Комментарии : 26   
@LongBug
@LongBug 2 года назад
아름다운 스트렝스 유연성이십니다
@user-oc3tc8yb6e
@user-oc3tc8yb6e Год назад
진짜 대단;;
@drjeong
@drjeong 4 года назад
와. 대단하시네요. 잘 봤습니다~ ^^
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 4 года назад
정연호 / 마음편 한의원 감사합니다^_^
@user-vf8cg8ys3k
@user-vf8cg8ys3k 8 месяцев назад
대박이다 ㄷㄷ
@user-mv9th6gw8m
@user-mv9th6gw8m 4 года назад
개멋잇어..부럽다
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 4 года назад
울산아지야 천천히 스트레칭부터 차근차근 도전해보세요!
@user-mv9th6gw8m
@user-mv9th6gw8m 4 года назад
@@Minddesignerjinn 뱃살나온 아지야에요. 이번생은 힘들어요. 뱃살빼는것만 몇년걸려요~^^ 대리만족할게요.
@user-dl7zm6rc9k
@user-dl7zm6rc9k 2 года назад
다리를 그만큼 들어올리려면 허리힘이 유연하거나 강해야되나요
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 2 года назад
힘과 유연성 둘다 필요해요!
@user-pq3mf9gu9p
@user-pq3mf9gu9p 2 года назад
높이 올라갈수로 엄청난 정력가라고 함...
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 2 года назад
그런가요?
@gogoyogi5377
@gogoyogi5377 4 года назад
와이어안써서 그런진 몰라도 다리가 반듯하시네요
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 4 года назад
박영민 맞아요! 다리에 힘안주면 못올라가요😉
@user-tv3cf3mr
@user-tv3cf3mr 4 года назад
헐~~~헐 어떤 근육힘이 다리를 올리게하나요?
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 4 года назад
늘행복한 나무 척추 기립근의 힘으로 하는거에요! 물론 다른 근육에도 힘이 들어간답니다.
@user-yb8ds6bx7h
@user-yb8ds6bx7h Месяц назад
와이어는 없지만 다리 길이 차이가…
@Franz_Liszt_Korean
@Franz_Liszt_Korean 3 года назад
ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 3 года назад
ㅎㅎㅎㅎㅎ
@user-nl5te9ky4s
@user-nl5te9ky4s 3 года назад
ㄱㅅㄲ가 젤 명대사 네ㅣ
@Franz_Liszt_Korean
@Franz_Liszt_Korean 3 года назад
ㅋㅋㅋㅋ
@arab0120
@arab0120 2 года назад
연습방법좀 알 수 있을까요!!?
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 2 года назад
개인레슨으로 문의주세요!
@user-vc6co3zr9h
@user-vc6co3zr9h Месяц назад
여자도 저유지때씨자세할수잇나요?...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-nj3dy9we3d
@user-nj3dy9we3d 4 года назад
저는 했는데 왜 허리가 아프죠 ㅠㅠ
@Minddesignerjinn
@Minddesignerjinn 4 года назад
이젠 안녕 영원히 ㅠㅠㅠ 허리 다치시면 안돼요! 잘못된 자세로 하시면 그러실 수 있어요ㅠ
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