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당뇨가 있어도 맛있게 먹을 수 있는 강정! 견과류 강정 - 신동진의 닥터밥상  

굿라이프
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16 сен 2024

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Комментарии : 68   
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
'신동진의 닥터밥상'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
@user-kn1hw6zt1n
@user-kn1hw6zt1n 2 года назад
잘보고강니다
@chongpak9379
@chongpak9379 9 месяцев назад
알라룰스는 무엇이며?어디에서 구입하는지 알려주시면 감사하겠습니다.
@굿라이프
@굿라이프 9 месяцев назад
@@chongpak9379 단맛은 있는데 칼로리는 적은 대체당의 일종입니다. 마트에서 구입하실 수 있습니다.
@shunhuajin876
@shunhuajin876 2 года назад
원장님 만는것을 가르쳐주셔서 항상감사합니다 앞으로도 많이 기대할게요
@순이김-d9s
@순이김-d9s 6 месяцев назад
전 들깨 아마씨 해바라기씨 치아씨드 아몬드 호도 설탕은 NO 조청 만들어서 조청으로 강정 만듦니다
@김윤희-b1f
@김윤희-b1f 2 года назад
원장님 방송 항상 유익하게 잘 보고 있습니다 감사 드립니다 가정에서 당귀뿌리를 쉽게 활용할수있는 방법을 부탁드립니다
@estherj.g5620
@estherj.g5620 2 года назад
늘 맛있는 음식을 소개 하시니 감사해요.
@user-wz9yg7pg7o
@user-wz9yg7pg7o Год назад
알룰르스는 어디에서 구입하나요 신동진 선생님 당뇨에 좋은 음식 알려주셔서 감사합니다
@user-tp3eb6wd9z
@user-tp3eb6wd9z Год назад
원장님너무 감사합니다맛있게 해먹겠습니다 당뇨인을위에 끈임없이 연구 하시는 박사님 정말❤❤감사합니다
@rhkr-zz9kb
@rhkr-zz9kb 2 года назад
당, 신경쓰지않아도 되는 견과류바 감사합니다.
@panylang1
@panylang1 Год назад
저는 주변에 당뇨뿐아니라 크론병 환자도 있어서 그냥 견과류 먹으라면 안먹을듯해서 찾아보다가 좋은정보 얻어갑니다🙏
@변정자-w6h
@변정자-w6h Год назад
원장님~ 너무 잘 봤습니다 감사합니다~^^
@박은숙-z3b
@박은숙-z3b 2 года назад
와우~~대박입니다
@user-df3ju2qe5n
@user-df3ju2qe5n 2 года назад
새로운 발견^^ 감사드려요.
@catdoodoohome
@catdoodoohome 2 года назад
와 굿굿 너무좋아여
@aes8263
@aes8263 Год назад
올 설선물은 이거로 고~~♡♡
@shunhuajin876
@shunhuajin876 2 года назад
좋은거 많이배우고있어 항상감사합니다
@shunhuajin876
@shunhuajin876 2 года назад
죄송합니다 (배우고있어요 요 자를빠뜨렸네요)
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
즐거운 주말되세요😊💜
@user-mj1jn3vg1k
@user-mj1jn3vg1k 8 месяцев назад
원장님,알룰로스액상과 스테비아 사용해도 될까요?
@민윤옥
@민윤옥 2 года назад
선생님~ 늘 감사한 마음으로 잘 보고있습니다 이번에도 꼭 해보고 싶은데 알룰로스는 어디서 구매하나요~?
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
쿠팡, 마켓컬리에 있습니다. 이마트에도 있을 것 같은데, 오프라인 매장은 잘 모르겠습니다.
@user-uk2fp8lz4c
@user-uk2fp8lz4c Год назад
쌤 혹시현미튀밥으로도 강능할까요
@user-ix6sm4to6j
@user-ix6sm4to6j Год назад
알롤로스만하니까 처음엔. 냉장실에넣으니 딱딱하더만 실온에나오니 흐물흐물 다부서져요ㅠ 분말이랑서끔 되려나😊
@mj73kim
@mj73kim 2 года назад
알룰로스대신 스테비아 사용해도되나요.?
@user-ri8yc5eu3e
@user-ri8yc5eu3e 2 года назад
스테비아는 안굳을까요.?
@윤정옥-q4c
@윤정옥-q4c 2 года назад
알룰로스분말대신 스테비아로는 강정이 안될까요?
@user-ub2ho5zv8x
@user-ub2ho5zv8x 2 года назад
안녕하세요 약연재한의원 원장이신 🍒신동진 한의사님 🙏. 알룰로스 원액과 분말을 1:1 비율로 달궈진 후라이팬에 넣고 저은 후 견과류 넣어 섞기 물엿 대신 무엇을 사용하실까 궁금한 맘으로 함께 했습니다. 알룰로스 원액과 가루 사용이 신의 한수네요.👍 강정 먹고 싶어도 당 때문에 안 먹고 그냥 견과류만 찾아 먹고 있었는데 원장님 덕분에 강정도 먹을 수 있게 됐어요. 고맙습니다~^^ 🙏 💗
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
맛있습니다. 꼭 시도해보세요😊
@DH-sq5fv
@DH-sq5fv Год назад
건과류양과 알룰로스도 제대로 했는데 되지않아요.!
@조경아-n7k
@조경아-n7k Год назад
당환자도 스테비아 토마토 먹어도되나요
@user-st6li1ou6y
@user-st6li1ou6y Год назад
알룰로스 대신해서 쓸수있는건없나요??
@user-sc8ue6qm1c
@user-sc8ue6qm1c 6 месяцев назад
늘 간강한 음식 감시합니다 근데 혹시 조청을 사용해도 될까요??
@굿라이프
@굿라이프 6 месяцев назад
조청은 혈당을 급격히 올려 당뇨환자가 주의해야 하는 식품입니다.
@user-ro9me6hf3i
@user-ro9me6hf3i 2 года назад
방송중 강정이 왜 당뇨환자에게 좋은지 의학적,영양학적 측면 설명이 아쉬워요, 아쉬운 부분에서 개인적으로 답좀 받아 볼수 있을 까요~^^~ SIR GOOD LIFE 꼭 답장 주세요
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
강정이 당뇨환자에게 좋은 게 아니라 견과류가 좋은 겁니다. 견과류가 건강에 좋다는 건 전에도 여러번 다뤘고 많이들 아시는 내용이라 굳이 언급하지 않았습니다^^
@user-ro9me6hf3i
@user-ro9me6hf3i 2 года назад
답글 감사 합니다, 견과류강정을 단편적으로 강정이라 표현하였습니다. 견과류가 몸에 좋은건 다들 알고요, 예를들면, 의학적,영양학적 논문등의 부연설명이 아쉽다 입니다, 지송
@user-qy6xt3pq3l
@user-qy6xt3pq3l 2 года назад
@aes8263
@aes8263 Год назад
ㅠ분량을 2배루~많이했는뎅ᆢ뭉쳐지지가 않았어요. 실패하기엔 넘 많은양^^;;쌤~알룰로스를 더 넣어야겠죠😂😂
@이비-f4w
@이비-f4w 3 месяца назад
알룰로스대신 스테비아가루 넣어도 될까요 알룰로스가 복통설사를 유발한다 해서요
@이효정-p5w
@이효정-p5w 2 месяца назад
강정이 굳지않는다는 댓글 때문에 선듯 따라하기가 고민되네요. 답변 부탁드립니다
@Lee-546
@Lee-546 8 месяцев назад
갱엿은어떨까요?
@user-yq9fz7bg6l
@user-yq9fz7bg6l Год назад
그램수 재가며 만들었는데 그냥 뭉치지않고 부서지던데요ㅠ 흑임자대신 들깨넣었어요 두번이나 했는데 다 실패했네요ㅠ
@조경아-n7k
@조경아-n7k Год назад
스테비아도 혈당에상관없나요
@김영자-z4p7c
@김영자-z4p7c Год назад
분말 액상 같이 넣어야 하냐요
@user-re1zd3ds2k
@user-re1zd3ds2k 2 года назад
알룰로스 사용하는 걸 계속 고민중 이였는데. . . 안전한 건가요? 부작용같은 건 없나요?
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
당뇨가 있는 신동진 선생님은 대체당으로 음식에 자주 사용하시더군요. 같은 음식을 먹어도 당뇨인마다 혈당 반응은 다 다르게 나타납니다. 적은 양부터 본인에게 맞는지 테스트해본 후 당뇨인 자신만의 적정량을 찾으셔야 합니다.
@deborahhyun8442
@deborahhyun8442 Год назад
대체당은 처음 몇번은 괜찮겠지만 나중엔 췌장에서 인슐린 반응 이 없어질수도 있다는 얘기도 ,.. 대체당으로 인슐린 분비체제를 않 망가트리는게 나을것같은 생각,...견과류를 그대로 먹으면 최고일텐데,...
@user-pg8cg5bt6d
@user-pg8cg5bt6d Год назад
알룰로스가 나온지 10년이 되어가는데 아직 유럽과 캐나다에서는 승인을 받지 못해서 판매되고있지 않은 식품입니다.... 그래서 저는 사용하지 않고 있어요.
@이순득-o5c
@이순득-o5c Год назад
분말이 업는데 액만하면안될까요
@이옥석-q3i
@이옥석-q3i 2 года назад
따로따로 볶음 조오켔네요 감사합니다 알룰로스는 어디서 구입합니까 할머니랑 잘 몰라서요
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
쿠팡이나 마켓컬리에서 살 수 있습니다. 이마트에도 아마 있을 겁니다. 즐거운 하루되세요😊
@이옥석-q3i
@이옥석-q3i 2 года назад
@@굿라이프 쌤요 감사합니다
@아장구니
@아장구니 2 года назад
액상과 분말을 섞는 이유가 있을까요??
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
선생님이 다양한 방법으로 만들어보셨는데 아마 이렇게 한 이유가 있을 겁니다. 여쭤보고 알려드릴게요.
@inae5597
@inae5597 2 года назад
아마도 굳는 정도 때문일거예요 액상만해서는 딱딱해지지 않아요 일반 강정도 물엿과 설탕을 섞어 끓여서 만들거든요^^
@굿라이프
@굿라이프 2 года назад
예전에 액상만 사용해서 만들었을 땐 강정이 잘 안 뭉쳐져서 고민하다 여러가지 시행착오 끝에 액상과 분말 두 가지를 섞었더니 더 잘 뭉쳐져서 지금은 섞어서 사용한다고 하시네요^^
@catdoodoohome
@catdoodoohome 2 года назад
저도 궁금했어요 감사합니다
@user-pe6yc3vu3k
@user-pe6yc3vu3k 20 часов назад
👍👍​@@굿라이프
@monicayoun7177
@monicayoun7177 Год назад
원장님 여긴 카나다에서 보고 연락합니다 알로로스가뭔지요 어디서 구하죠?
@굿라이프
@굿라이프 Год назад
알룰로스(Allulose)는 설탕을 대체하는 감미료로 국내에서는 마트나 온라인에서 손쉽게 구할 수 있습니다. 캐나다 상황은 잘 모르겠네요.
@seattlekjkim
@seattlekjkim 7 месяцев назад
알루누스가 무엇인가요 처음듣는 액체라서ㅡ ㅡ
@굿라이프
@굿라이프 7 месяцев назад
올리고당과 비슷한 천연감미료 중 하나입니다. 일반 마트에서도 쉽게 구할수 있습니다.
@이금희-y6e
@이금희-y6e Год назад
아롤로스는어디서 구매하나요?
@굿라이프
@굿라이프 Год назад
쿠팡이나 마켓컬리에서 살 수 있고요, 일부 대형 이마트 매장에도 있습니다
@user-qr4tp9hp4m
@user-qr4tp9hp4m 8 месяцев назад
시키는대로 굳어지지를 않아요
@user-qr4tp9hp4m
@user-qr4tp9hp4m 8 месяцев назад
시키는대로몇번을해도안되는이유
Далее
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