당신이 몰랐던 명아주의 놀라운 효능 11가지! 명아주 먹는법 | SHARE 건강정보 

우리는 명아주 어린잎을 뜯어다 된장국을 끌여먹으면 맛이 최고였습니다 그것도 우리엄니께선 아침일찍기 밭에 다녀오시며 뜯어다 된장국을 끌여주셨던 추억이 아련하네요 차~암 조아요

좋은 정보 주셔서 매우 감사드립니다 좋은 찰나 평온과 행복이 가득하시길 기원드립니다 고맙습니다

우리나라에 명아주. 종류가. 3가지 정도 됩니다 잎이 넓은것은. 잎이 잘록 한것 잎이. 좁은게 있어요 그것이 맛이 좋아요 삶아서 간장으로 그냥 묻혀서. 먹는데 맛이 기막혀요 1주일전에. 밭에서 한소쿠리 잘라오셨어요. 어머님 께서 울 어머님의 특기 입니다

좋은 약이 되는것이 많습니다 넘 감사합니다 편안한 밤이 되시어요

명아주효능이참좋으네요.건강초들이그렇게많은것을몰랏네요알려주시는분들께정말감사합니다

명아주대로 지팡이 만든다는건 알앗지만 이렇게 효능이 많은식물을 몰라봣네요 당장 어린잎따서 나물부터 해먹어봐야겟어요 좋은정보 감사합니다

시골서 자라면서 많이 먹었네요 이렇게 좋은 효는이 많이 있는줄 몰랐네요 ㆍ감사 합니다

어릴때 엄마가 해주시던 나물이라서 봄되면 엄마생각하며 한번씩은 해먹지만 이렇케좋은 효능이.. 감사~

명아 주는 풀이라고먹는다는것 생각지도 않아는데 좋은정보감사합니다

명아주를 어려을때 한국에서 먹던 나물임니다.그때는 뭘 모르고 배고파 먹었어요. 거진 오심년이 지난 며칠전에 길가에서 자란 명아지를 하나 캐어다 내화분에 심엇더니 자라고잇어요. 감사합니다. 택사스에서.

좋은 정보감사합니다

오늘 영화주 채취했어요. 저도 먹고 예쁜 병아리도 주려고요. 감사합니다.

귀한 정보 감사합니다.

고맙습니다~복!많~이 받으세요~~~

좋은 정보 고맙습니다

들에 많이 있는데많이 먹어야되겠네요감사합니다

좋은정보감사합니다 명아주밭에많아요~^^

이렇게좋은약초라니감사합니다

비료나 농약 안 주는 야생나물들이 미네랄이 많습니다 비름나물과 함께 자주 먹어야겠어요 동물들이 먹는 풀이 약이 된답니다

그저 잡초라고 생각해서 아무도 거들떠 보지도 않는 식물이 이렇게 유익한 식물이라니 놀라워요

조은정보 감사합니다~^^

도움됐읍니다 고맙습니다

6.25직후 많이먹었느데 우리는 눈쟁이라고했는데 살짝데쳐서 무쳐먹었어요 볼때마다 생각났었는데 내년봄부터는 먹어야겠네요 이렇게조은걸 가난하던시절 허기를채웠던추억으로만떠올녔는데 감사합니다

멸치액젓에 묻히면 더욱만나요 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요

우리밭 옆 퇴비를 뿌려놓은 밭에 명아주 아주 빼곡하게 자라나있어요ㆍ아주탐스럽게 ㆍㆍ그러나 거름밭에서 자라고있어 ㆍ보고만 있네요ㆍ너무 이뿌게 탐스러워 사진만 한컷 했어요ㆍ

건강정보 감사합니다. 저의 작은 별장 주변 사철나무 밑에 영상같이 많이 자라고 있느데 천데했읍니다. 금년부 열심히 섭취하여 오래 오래82세 독일👍😑

돼지풀이라고 우리 시골에서는 많이 뜯어서 주었는데 사람한테도 좋네요 시금치처럼 무쳐서 먹어야 겠네요 ~~~^^ 좋은소식 감사합니다

번식력이 좋은 식물들이 약효가 좋은것같아요

저도 풀인줄만 알았는데 ㅋㅋㅋ 이렇케 좋타니 버리지 말고 먹어봐야겠어요.. 늘~ 좋은 정보 감사합니다..

좋은정보 감사합니다

명아주 어린적 엄마가해주신 명아주 이렷게좋은줄 몰라써요 앞프로 많이먹어야 곘네요 .정보 감사합니다

고맙습니다한상 좋운습주셔서감합니다

세상에 잡초인줄알앗는데 좋은약초이군요 ~

세상에 넘 좋은효능이많네요 감사합니다 ~ 다시보는명아주 ~^^

시골살때 많이 보앗어요 약이라니요 놀라워요 감사합니다^^

감사합니다 🙏 상세시 잘들었읍니다

늘고마으말습주셔서고맙습니다

명아주 심장에 좋다는데 감사드립니다..

😊감사합니다 화이팅

옛날 친정아버지께서 이나물이 늑막염시초에 약이라고 하셨읍니다 나물도 꼭시금치나믈같고 된장국도 끓이고 즐겨 먹고 있읍니다

옛날 먹을게없어 명아주 뜯어다가 나물 로 많이 무쳐 먹었음 너무많이먹으면 붓는다고 들었네여 그런데 이런 효과가있을줄이야

구독 모르는신기한 약초 알려 주셔서 감사합니다.

시금치보다더맛잇다 삶아무쳐보세요 넘맛잇다 밭에가면엄청많다 효능도많고정말좋아요

감사합니다 좋은정보.주셔서요 잡냄세.없네요 무쳐먹으니까 맛나요

너무 좋군요 공부도 하고 다육이 너무 많이 배우고 있읍니다

감사합니다

고맙습니다

잡풀로 알아는데 따봐야죠 감사합니다

어린시절에 먹어봤어요 그땐 비름나물이라고 들었던기억이있었는데 정확하게 명칭과 효능을 알수있어서 실생활에 도움이될듯 해요 감사드립니다

호스팅 홧팅♥♥

된장국에넣어 먹었었는데 맛있어요 근데 많이 먹으면 붓는다고도 하던데

넘고마워요 자주가상하고있어요

들에가서좀따와야겠어요.

감사합니다 좋은참고 알았어요

영상 잘 보고 갑니다...

지천에 널린 환삼덩쿨 명아주 나물 자주 해 먹어야겄어요^^♡

명아주 이렇게 좋은걸 모르고 무조건 뽑았는데 아주 뿌리가 강해 뽑기힘들어 요 감사합니다

감사드립니다

오늘 뽑아 버렸는데ᆢ 여러방면에 좋네요

어제 명아주 뜯어서 오늘 삶아서 반찬해 먹었어요

좋아요 잘봤읍니다

좋아요 !

만이 들어본 목소리네요 좋은 꿀팀 정보입다 감사합니다

구독 꾹 ㅡ감사합니다 져희밭에 엄청많아 뽑아버리느라 힘들었는대 감사드려요^~

아 이것 당뇨 와 혈압에넘좋든되요 나도 약초궁에서 사먹어 아주 도움 봐서요 당뇨와 혈압에 가격도 아주 싸든데요 시중가의 절반 으로 팔든데요

초여름 나물이예요 이름도 예쁘고 맛도좋아요 약으로도 좋군요 감사합니다

신농 왕이 한방의시조 그분의 목숨건 실험처름 하고 안이면 그분 말씀 듣는것이 최고라 생각됨

명아주 나물 요즘 연한것 뜯어 먹는데 나물로 너무 맛있고요 변비에 최고!!

이거 어릴때 저는 너무맛있어서 이게참나믈 인줄알도 뜻어무처서 밥상에 올려더니 식구들이 잘먹어어요 근데 동네아주머니가 이거 안먹는거라 하셰서 그후론 안뜻어먹었죠 명아주를 개비름 이라고도 했어요 다시먹으려고 아침에 운동다니다 한줌뜻었어요

음악이 듣는데 방해가 됩니다

매주-목요일(종로구민회관)*오행 체질(자연치유건강)~*수업중 명☘아명-효능; 천식..충치통 독충을.없앤다고.함..사마귀..티눈..주근깨..(즙을달여.고약.바름)**민간-약용식물*👍

명아주 지팡이는 가볍고 탄력이 좋아서 아주 좋답니다,

감사하이다

어렸을때 엄마가 뜯어서 대쳐서 나물로 무쳐먹은 기억이 나요.. 은근 맛있었는데

섭취하는 방법도 가르켜주세요

명아주는 됀장국 끓여도 향긋하고.고추장에 식초좀넣고.무혀먹어도맛있음

명아주는 된장넣고 멸치넣고 파.마늘넣고 끓여먹으면먹을만합니다. 예전부터먹어왔는데?

작년에 뜯어 데쳐 무쳐 비빔밥 해 먹었어요ㅎ

국 끓여 먹어도 좋아요 그런데 많이 먹으면 멜라닌 색소를 증가시켜 죽은깨가 생길수 있어요

어제 뜯어와 나물로먹구있습니다 아직도먹을만하내요 세서 못먹을줄알았거든요

ㅎㅎ...근데 구강건강은 아닌듯...제가 어릴적 이것 많이 먹었는데 맛은 좋아요... 요즘 어르신들 이거 잘몰라요. 지나시는분들 걍 잡초라는인식에 모르고 가시는데 ... 위쪽에 잎따서 된장에 무쳐드심 진짜 집나가신분들 냅따 들어올거임 ㅎㅎ...이건 저도 인정! 약간의 독성 있다하는데 끊는물에 살짝데침 걱정뚝.

나물 해먹었드니 맛났으요 ㅡㅡㅡ

옛날에는 말비듬이라고했고 안덜먹었는데 누가먹어밧는지 많이먹으면 얼굴이분다고 들은적은있어요 사방에 흔했어요

명화주 효능 감사합니다 🍒

이거 옛날에 동네방네 엄청 많던..근데 요즘은..?!

명아주자주보는나물이에요넘감사합니다좋은정보기역할게요

생것갈라서먹어도되요 부침개 가능한까요

명아주 찬성분인지? 소음인이 먹어도 되는지 궁금합니다 답주시면 감사합니다

줄맛시 좋아요

열을내려주면두피에 열도효과있을까요~?

나물처럼 맛이있습니다 고추잎 비슷해요. 내년에 한곳에 심을려고합니다.

만병통치얙 이네유!

저는보이면 따와서 데치지않고 말여서 두고 먹을때삶아서 나물로 볶아먹습니다

옛날60년대~70년대 먹을게없어서 명아주풀 ? 나물 먹는거라고해서 그냥 어린연한잎줄기만 한소큼따서 갖다주면 엄마는 파랗게 삶아 나물로 맛있게 무쳐 비빔밥도해먹었죠 그런데 많이먹으면 설사한다죠? 이젠 안먹고 풀로보고 잊은지오래 그런데 이동영상보고 시청하니 그옛날생각도나고 완치할수없는 죽을때까지안가야하는건선피부 질환으로고생 그리고 열많고 2017년겨울 갑자기백내장이와서수술 그런데 스마트폰도매일 하루종일 요즘 직장에 근무 쉬는시간 1시간씩 2번 저녁은 4시간? 그런탓인지 눈이침침 안과검사 가끔 녹내장검사 정상 다행 그래 서 건조인공눈물을넣고 잠이고인눈 막상자려니 잠이오지않아 수면제사용합니다 스마트폰친구 없음안될것같고 허전하죠 들여다보는시간 줄여야할거같애요

명아주 나물 효능 감사 합니다

강원도에 선 그걸 비듬 나물이라고하는대...시금치 처럼 뭇처서 머그면 솔직히 말해서 시금치 버다 더 맛있는 😋 나물입니다 감사합니다 😊 From USA 🇺🇸 Thank you 🙏 😁❤️

명아주가꽃이피고엄청크게자랏는데요 가지를잘라서차로마셔도될까요?

효능이엄청많다 위장건강에동맥경화 고혈압에좋다

이거 강윈도 에서는 돼지풀 이라고 하는데,

담마진에도 효과가?.ㅎ