얼마 전 슬개건염이 저에게 찾아왔습니다.
큰 것이 아닌 줄 알고 피팅으로 해결하려다가
상태는 더 심해져왔고, 결국 병원을 찾았는데
아주 가볍게는 타도 된다는 걸 존2라이딩은 된다 라고 알아들어
무릎 부상이 더 심해져버렸습니다.
그래서 결국 2-4주는 쉬기로 마음을 먹은 지금,
멋모르고 존2로 타면 100km를 타던 그날의 영상을
오늘 올려봅니다. 따끈따끈한 지난 주 영상이네요.
자전거 타기 참 좋을 가을날 이렇게 라이딩을 쉬어야한다니
정말 절망스럽지만, 앞으로의 수십년 자전거 생활을 위해
조금은 쉬어가려합니다. 2주는 금방 가니까요 !
물론 2-4주 뒤면 겨울과 비슷한 날씨가 되어있을까봐.
장갑을 끼고 라이딩을 해야할까봐 굉장히 슬프지만 ㅠㅠ,,
여러분들이라도 안전하고 시원하게 라이딩 즐기고 계세요 !
통증이 조금이라도 느껴진다면 무조건 병원으로 가십시오 !
인스타로도 슬개건염인거 같은데 피팅을 어떻게 해야할까요?
등등의 질문 디엠을 많이 보내주셨는데,,
피팅이고 뭐고 다 문제가 아니라 병원으로 먼저 가세요 !
통증과 염증 무릎의 문제를 잡고 나서 해도 늦지 않으니까요 ~~
아참 새벽라이딩이라 쌩얼 그잡채 영상이니 이해 바랍니다 ^^..
7 сен 2023