제가 하루에 10km 걷기 (2시간), 스쿼트 200개 이상, 팔운동 간단히, 계단 오르기 매일 30층 하는데요 최근에 혈압 재기 시작한지 얼마 안됐는데.. 어제는 맥박이 55정도 나오다가, 오늘 맥박이 46~52 정도로 나오는데.. 병원 가봐야 할까요? 검색하니깐 운동을 꾸준히 하면 맥박이 낮게 나올수 있다고 해서요.. 위함한 수준일까요?
20대 남자인데 운동을 자주하진 않는데 수면 시 평균심박이 50대초반이고 40까지도 떨어집니다 줄넘기등의 유산소를 할때는 170 이상으로 잘 오르는 편입니다 평소에 그냥 아무생각없이 쉴때도 55정도 나오는데 이건 어떻게 봐야하나요? 아예 수면시 40까지 가니까 좀 무섭기도 합니다.