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어깨통증 머리감기도 힘드 신가요? 이곳을 3분만 문질러 보세요. 통증이 99% 사라집니다. | 어깨통증 1편 

알쓸물치
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9 сен 2024

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Комментарии : 14   
@usefulpt
@usefulpt Месяц назад
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@user-vc9xz1mn1o
@user-vc9xz1mn1o Месяц назад
어깨가 내릴때 뚝뚝 소리가나고 아픈데 선생님 영상보고 운동해요 좋은영상 올려주셔서 감사합니다
@usefulpt
@usefulpt Месяц назад
네 감사합니다. 2-3편 업로드 되면 순서대로 해보세요 도움 많이 되실꺼에요
@user-jf8uq1gz6c
@user-jf8uq1gz6c 29 дней назад
신기하게 많이 풀리네요. 감사합니다.
@usefulpt
@usefulpt 29 дней назад
좋아 지셔서 다행 입니다.
@user-dj5jk5td3y
@user-dj5jk5td3y Месяц назад
감사합니다~♡
@usefulpt
@usefulpt Месяц назад
시청해 주셔서 감사 드립니다
@user-ss6kb7qk8z
@user-ss6kb7qk8z Месяц назад
정확ㅎ 어느부분인지 모르겠어요.. 부위를 정확히 표시해주셨음좋겠어요ㅠ
@usefulpt
@usefulpt Месяц назад
다음 부터는 그림으로 정확히 표시 하도록 하겠습니다.
@user-ss6kb7qk8z
@user-ss6kb7qk8z Месяц назад
@@usefulpt 정말 감사합니다
@user-qm9lj2ou3b
@user-qm9lj2ou3b Месяц назад
선생님 한쪽만 아프면 아픈쪽만 하면 될까요? 팔이 뒤로 조금 안올라가고 올릴때만 약간 통증이 있었는데 3년넘게 치료받을수록 점점 심해져서 지금 설명하시는 정확히 그상태에요ㅠㅠ
@usefulpt
@usefulpt 29 дней назад
네 아픈쪽만 하세요. 1~3편 순서대로 해보시면 분명 효과 있습니다.
@Hyhfjbjihkguhjugihuvfrg
@Hyhfjbjihkguhjugihuvfrg Месяц назад
의자에 앉을때 고관절 골반쪽이 너무아픈데 고관절에 좋은운동법 있을까용?
@usefulpt
@usefulpt Месяц назад
중둔근이 약해서 입니다. 중둔근 강화운동 해보세요
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