🔎 많이 물어보는 질문 1. 직업이 요리사세요? : 요리 전공했고, 직업으로도 했지만 지금은 아닙니다. 2. 직장 다니세요? 점심을 어떻게 집에서? : 평범한 직장인이고 회사 근처에 살아서 점심 먹으러 집에 와서 후다닥 먹고 갑니다 3. 진짜 이걸 다 먹어요? : 네, 다 먹어요. 4. 진짜 이것밖에 안 먹어요? : 더 먹어도 돼요..? 5. 다이어트 식단 아닌 거 같은데? : 근데 빠졌어요. 5-2. 운동을 많이 하니까 빠지겠지 : 운동은 86kg였을 때도 항상 했어요. 한시도 가만히 있지 못하는 성격인데 86kg였어요 (왜..일까..) 6. 다이어트 간식 줄이는 건 어때요? : 그거 참으면 다른 곳에서 터져요. 속도보다 방향입니다. 저는 빠른 감량보다 행복한 하루가 더 중요해요. 7. 한 달 식비 얼마예요? 식비가 엄청 날듯 : 유튜브 전에는 월 30만 원이면 충분했어요. 유튜브 시작하고 여러 가지 콘텐츠 때문에 식비가 많이 늘었어요. 유튜브 아니라면 저도 월 30... (배달 음식 안 먹어요. 외식 잘 안해요. 대용량으로 저렴하게 사서 다람쥐마냥 꺼내 먹어요) 8. 편집프로그램 : 파이널컷, 프리미어프로, 루마퓨전, 블로 9. 요리할 때 A를 B로 대체해도 되나요? : 웬만하면 A 사용해 주세요.. B를 안 쓰는 이유가 있을 것임 10. 사용하는 어플 : 팻시크릿(식단기록), 체중(인바디앱), 사이즈둘레(핏파이), 운동기록(애플워치 기본어플) * 불쾌한 댓글은 삭제하고 있습니다. --- 💡 병아리콩 삶는 법 - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Seyxj79iDH8.html 💡 저탄수 고추장 - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ru31oUsKr5c.html 💡 곤약밥 만드는 법 - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3BzkIn98rFw.html 💡 내돈내산, 내가 쓰는 소스들 - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YnMk2_e5Q5E.html 💡 볼로네제소스 레시피 - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wSqlXTfD674.html 💡 전복장 만드는 브이로그 - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xNYUL76H7js.html 💡 사용하는 제품 질문 - 타임라인 찍어주시면 답변이 좀 더 쉽겠쥬? 😎 🌟 사용하는 감미료에 따라 단맛이 다르기 때문에 꼭 맛을 보고 요리해주세요! (제가 사용하는 제품은 단맛의 정도가 설탕과 동일한 제품입니다!) 💜 SNS - instagram.com/about.genie --- 📌 키 : 166.9 ~167.7cm 📌 인생 최대 몸무게 : 86kg 📌 다이어트 기록시작 : 2020.10.12 (79.1kg) 🔥 최종 목표 몸무게 : 55kg 🔥 10kg 감량 성공 : 2020.12.06 (56일) 🔥 15kg 감량 성공 : 2021.01.24 (105일) 🔥 20kg 감량 성공 : 2021.07.31 (293일) 📌 저탄수 다이어트 (무탄수 🙅) 🌈 건강하고 맛있는 다이어트를 지향합니다🧡