몸과의 전쟁, 건강한 다이어트❗
달콤하고 자극적인 맛의 유혹!
멈출 수 없는 식욕과 식탐!
먹어도 먹어도 배가 고픈 사람들!
그들이 살찌는 이유는 무엇일까요?
실제 통계에 따르면 지난 10년 간
국내 고도 비만 환자 수는 1.6배,
다이어트가 시급한 초고도 비만 환자 수는 2배 이상 늘어난 추세입니다.
비만으로 인해 문제가 되고 있는 만성질환 중
대사성 증후군, 고혈압, 당뇨, 결국 이런 질환들이
심혈관 질환이나 사망률을 높이는데
이런 것들의 원인이 되는 게 인슐린 저항성이고
이 인슐린 저항성의 가장 큰 원인이 비만입니다.
그렇기 때문에 비만을 조절하는 것이 이런 만성질환을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.
갈수록 늘어나는 비만 환자!
이제는 사회적 문제로 까지 확대되고 있습니다.
반복되는 다이어트, 그러나 또 다시 실패하는 다이어트!
실패하지 않는 건강한 다이어트를 하는 방법에 대해
'인제대학교 부산백병원 가정의학과 김진승 교수'가 자세히 알려드리겠습니다~☺️
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27 авг 2024