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임신하면 잠이 안오는 이유가 따로 있었다..? 

산소형제TV
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21 окт 2024

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Комментарии : 42   
@o2brothersTV
@o2brothersTV 2 месяца назад
00:00 intro 00:49 임신 중 불면이 생기는 이유 03:14 수면 위생 08:32 불면증 치료 10:31 마무리
@SunhyeParklispel03
@SunhyeParklispel03 2 месяца назад
아니 내가 깨어있는거 어떻게 알고 이런 적절한 영상이? 알고리즘에?
@ashekim7032
@ashekim7032 2 месяца назад
16주 임산부 진짜 하루 4시간 자서 보자마자 바로 클릭 ㅠ 새벽 2시 이전에 잠들고 싶네요
@hesed2488
@hesed2488 2 месяца назад
28주차 남매둥이 예비맘인데 제목 보자마자 클릭 ㅠㅠ
@Carpedium-c1r
@Carpedium-c1r 2 месяца назад
34주차인데 잠을 못자요ㅠㅠ 맨날 2시간자고 회사츨근.ㅠ 역류성에 태동에 화장실에, 다리 쥐나고.. 뜨자마자 바로클릭했어요. 유용한 영상 감삼당❤
@별일없는하루-d7v
@별일없는하루-d7v 2 месяца назад
9개월부터 아예 못자다 싶이했는데 애기 낳은날 이 영상이 올라왔네요 😂😂😂 다들 화이팅입니다 !
@jhmuu
@jhmuu 2 месяца назад
잠이안오는데 제목보자마자 클릭했어요 입덧때문에 토할 것 같고 울렁거려서 잠을 못 자겠네요 😢
@kongshouse7554
@kongshouse7554 2 месяца назад
오줌 눠야해서.. 계속 깨네요.
@by_sungeun
@by_sungeun 2 месяца назад
조산기가 있어서 눕눕생활, 지금은 조기진통으로 입원중입니다ㅠ 조산기 이후로 눕눕생활하다보니 더 불면증이 생긴것같아요..ㅠ
@Yomi-k7q
@Yomi-k7q 2 месяца назад
입덧이 심해서 입덧시작하고 난뒤로는 쪽잠만 자는중이예요 ㅠㅠ 임산부들 같이 힘내요!
@sunahkim-r7o
@sunahkim-r7o 2 месяца назад
26주차 임산부인데~ 잠들기 전에 미지근한 물로 샤워하고 다리 마사지도 해줘요~ 몸에 긴장이 풀려서 그런지 잠자기 편한거 같더라구요~ 산소형제 tv 도움 많이 받고 있어요^^
@정지민-q2l
@정지민-q2l 2 месяца назад
산소형제 TV 너무 잘 보고 있어요! 임신하고 제일 많은 도움을 받는 채널입니다 :) 고양이 두 마리를 키우고 있어서 곧 태어날 아이가 고양이 알러지가 있으면 어떡하나 고민인데요, 신생아 고양이 알러지 대처법에 대한 정보가 많이 없더라구요. 혹시 이런 주제도 다뤄주실 수 있을까요~?
@옞-g9c
@옞-g9c Месяц назад
어후.. 임신기간 내내 ..초기엔 입덧, 호르몬 변화로 야간뇨, 환도선다, 16주에 이른 조산기로인한 자궁수축, 소양증, 심한태동, 역류성 식도염으로 10개월 가까이 하루도 잠을 제대로 잔 날이 없네요 ㅠㅋㅋㅋ 사정상 출산예정일 일주일 전에야나 겨우 휴직하고 분만 하루 앞두고 있아요.. 애기낳고 조리원 있는동안만이라도 통잠 자보고싶네요 ㅜㅜㅋㅋㅋ 모든 엄마들 화이팅입니다!.!
@Jayeon_Flower
@Jayeon_Flower 2 месяца назад
아침에 최대한 일찍 일어나려고 하면 밤에 자기 훨씬 좋더라구요 ㅎㅎ
@ire4440
@ire4440 2 месяца назад
어제 잠잘못잔 35주차인데ㅜㅜㅜㅜ 바로 클릭했어요
@user-yc2es6jt4e
@user-yc2es6jt4e 2 месяца назад
17주차인데 벌써부터 이래서 걱정이네요ㅠㅠㅜ
@justdoitdoit
@justdoitdoit 2 месяца назад
28주차 임산분데 유용한정보네요 ㅜㅜ
@야옹-l2w
@야옹-l2w 2 месяца назад
피곤한데.. 잠 못자다가 클릭 ㅋㅋㅋ
@백수임산부
@백수임산부 2 месяца назад
뭐지.. 요즘 잠이 안와서 매일 매일 양세고 있었는데 그게 임신과 관련있었을 줄이야…;;;;; 들어오자마자 양 세면 안된다고 해서 놀란 1인….
@수현-j3y
@수현-j3y 2 месяца назад
20주인데 중기접어들고 잠이 안와서 이때는 원래 잠이 안오나보다 했는데 입덧약도 끊고 낮잠을 2시간 자니 잠이 안오는 거였군요... 낮잠은 15분..😢 해볼게요!!
@Zozozzo510
@Zozozzo510 2 месяца назад
전 27주인데 출퇴근해서 그런지 불면증은 커녕 매일밤 쓰러지고 많이 자도 아침에 피곤하네요..
@당신에게좋은일이-j7y
@당신에게좋은일이-j7y 2 месяца назад
혈액순환이 안되고 손발다리붓고 배가 압박감들고 그래서 자도 자주깨고힘듬 자는것도힘들
@kimgrace2255
@kimgrace2255 2 месяца назад
38주인데 새벽4에 깼어요 ㅜㅜ
@o2brothersTV
@o2brothersTV 2 месяца назад
다시 푹 주무셨길😥
@hohodkftndjqtdma
@hohodkftndjqtdma 14 дней назад
자려고노력햇지만 네시에깨서 아무것도안해도 두시간이흐름... ㅜ 너무힘들어요 ...
@미도힝
@미도힝 2 месяца назад
31주차… 밤잠 10시간… 저녁잠 2시간반… 자고 잉?? 하고 보는 영상 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@mikaen2891
@mikaen2891 2 месяца назад
30주차인데 매번 3-4시 깬 다음부터 30분이상 못자고 30분마다 깨고.. 하루 5시간을 푹 못잤는데, 어제 마그네슘 먹고 오늘 6시간 통잠자고 그 다음에 1시간 반 더잤어요 ㄲㄲ 너무 좋네요.. 24도 에어컨 틀어놓고 암막 다 하고 마그네슘.. 그래도 아직 깨면 바로 쥐나는 증상은 있지만 한번 꾸준히 먹어보려구요.
@o2brothersTV
@o2brothersTV 2 месяца назад
마그네슘은 쥐나는데 큰 효과가 없다고 밝혀졌습니다. 하지불안증후군이 의심되므로 정확한 진단과 치료를 받으세요👍
@복덩어리-s6p
@복덩어리-s6p 2 месяца назад
30주차인데 저는 왜이리 잠을 많이자죠ㅠㅠ….. 아직도 입덧해서 토하느라 힘을 빼서 그런가
@히뚜루룽
@히뚜루룽 2 месяца назад
30주 차에도. . 토를. . . 정말 대단하세요. 조금만 더 힘내보아요~!
@rael725
@rael725 2 месяца назад
임신하고 맨날자는데...... ㅠㅠㅜ
@zooha6060
@zooha6060 2 месяца назад
불면의 나날인데 딱 필요한 영상이네요 감사합니다..
@지나-o8f
@지나-o8f 2 месяца назад
26주차입니다 갑자기 소양증이 올라와서 피부가 너무 간지러워서 잠을 잘 못잡니다ㅠ 관리할 수 있는 방법은 없을까요?
@은비-c6d
@은비-c6d 2 месяца назад
오일+튼살크림+알로에겔 아침저녁으로 범벅해서 바르세요 그러고 며칠 지내니 가려운게 많이 나아졌어요
@o2brothersTV
@o2brothersTV 2 месяца назад
너무 심하면 스테로이드 로션이나 항히스타민제 처방받으세요
@margaretk636
@margaretk636 2 месяца назад
임신출산 미리보기를 읽기 시작한 25주차 불면증 임산부입니다!! 지금이 수면 30분 전인데 핸드폰을 내려놓고 책을 들어야겠네요ㅎㅎ 항상 좋은 컨텐츠 감사히 잘보고 있습니다!!
@coffee-s4k
@coffee-s4k 2 месяца назад
어제 몇년만에 잘 잤어요 ㅋㅋ 둘째 4-5주차입니다~ 선생님 영상과 관련없지만 궁금해서요 혹시 답변해주실까 여쭈어봐요 만39갤 딸이 계란 알러지가 있어요 그동안 피하고 있는데 노른자부터 다시 시도해봐도 될까요? 빵 샌드위치는 잘 먹고 올라오는게 없어요 제가 덜 익혀서 줘서 그런지 이유식할 때 등에 두드러기 전체 다 올라와서 응급실 다녀왔었습니다 2년전 알러지 검사했을 때 호두는 4 수치 계란은 2-3 나왔습니다 초딩때까지 먹이지 않는게 좋을까요
@user-wm2yp2fn4l
@user-wm2yp2fn4l 2 месяца назад
소아과가서 물어보세여
@coffee-s4k
@coffee-s4k 2 месяца назад
@@user-wm2yp2fn4l 이 선생님 의견도 듣고 싶어서요 이런 댓글 사양합니다^^
@권미정-n1u
@권미정-n1u 11 дней назад
지나가다 댓글 남깁니다 대학병원에서 6개월마다 피검사하고 수치 안정화되면 면역치료(먹으면서 견딜수있는 양) 진행하면됩니다 호두6. 계란4. 우유3. 48갤 딸램진행중이라 댓남겨요 아주대 다니는데 삼성이 젤유명하죠 집에서 임의로 먹여보는건. 비추입니다 특히 의료파행이라 응급실 소아받아주는데가 잘없어서요
@coffee-s4k
@coffee-s4k 11 дней назад
@@권미정-n1u 알레르기 더 심하네요ㅜㅜ 댓글 달아주셔서 감사합니다~
@권미정-n1u
@권미정-n1u 11 дней назад
@@coffee-s4k네이버카페 세이프알레르기 검색해보세요 자료 많아요^^ 좋은하루되세요~
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