"정신과 의사들도 깜짝 놀라요" 가스라이팅 당하기 전 나타나는 3가지 징조 | 원은수 정신건강의학과 전문의 (빅퀘스천 풀버전)  

나르도 다양한 스타일이 있는 듯.. 자기애가 강하면서도 불리할 땐 신세 한탄으로 자신을 한 없이 불쌍해 해요. 그러면서 상대가 측은한 마음, 죄책감까지 들게 하죠. 가족이나 친구 중에도 있어요.

여러분~!쎄~~함은 정답입니다! 느끼는순간 가까이하지 마시고 멀리 도망치세요!통화를 하고,만남을 가진뒤 찝찝하다면 아닌거예요~

나르는 자기가 어떤 잘못이나 실수를해도 인정하지 않고 오히려 상대탓을 하죠. 그러나 상대가 조그만 실수라도 하면 길길이 날뛰고 비난합니다 .

무엇을 물어보면 절대 모른다고 안합니다 이상하게 헷갈리게 설명해 상대를 바보로 만듭니다 몰라도 안다고 하고 알아도 상대에 도움될 설명을 절대로 안합니다

가스라이팅 하는 나르시시스트 사귀어봤는데 처음에는 착한 사람인 줄 알았어요. 잘 웃고 잘해주는 척 하면서 슬슬 친해지면 상대 단점을 험담하고 요구하고 지적하고 갑을관계만들어가면서 상대방이 못난 사람인 것처럼 자기는 우월한 태도를 취하고 모든 걸 상대방 잘못으로 만들어요. 그래놓고 항상 자기는 착한 사람인 척 해요. 상대방에게도 선택을 주는 척 평등한 척 쇼를 해요. 분명한 증거가 있어도 사과해도 진심이 아니에요. 후일에 반드시 보복해요. 처음부터 끝까지 주변 사람에게 자기는 좋은 사람으로 보이려고 연기를 해요. 그리고 거짓말 절대 못할 거 같이 순진한 척 상대방에게 나만 믿으라고 신뢰감을 주고 진심은 숨기고 자신이 원하는 대로 조종하려고 해요. 생긴 것하고 상관없어요. 못생겨도 그런 사람있어요. 끔찍합니다.

자신에 대한 판단과 평가가 타인에게 넘어갈 때가 가장 위험한 순간이에요. 그건 상대가 나를 평가하는게 옳은가 그른가를 떠나서 그 평가기준을 통해 나 자신의 우위에 서려는 상대의 의도이기 때문. 내가 아무리 미온하고 불완전해도 나보다 나 자신을 알수는 없다는 생각을 하고 살면 이들을 생각보다 알아볼 수 있어요. 사람이 자기 자신도 다 알기 어려운데 타인을 두고 너가 옳네 그르네, 너가 나은 인간이네 뭐네 ( 특히 이상적인 잣대를 대고서 완전한 인간상을 상정함. 그래야 상대가 수치를 느끼기 쉬우니까. 그러나 인간의 불온전함을 이미 알고 있는 사람들은 나르의 이런 이상적 기준에 안넘어갑니다. ) 한다는 게 말도 안되는 거죠. 타인은 지옥입니다. 그 누구와든 어느 정도의 거리를 두는 게 가장 좋아요. 정서적으로든 경제적으로든 누군가가 나에게 너무 커지면, 그 사람이 좋은 사람이니 나쁜 사람인지를 떠나 이미 어느 정도의 해악을 끼치게 되어있어요. 그리고 한국의 문화 특성이 나르시시스트나 소시오패스가 양산되기 좋은 환경이죠. 서열중심의 문화로 착취가 비교적 수월하고 인권인지수 낮은 것과, 치열한 경쟁 등등으로.

통제하고 착취하고 조정할려면 반드시 상대가 있어야 하니 혼자 노는걸 좋아하는 사람은 확실히 아니네. 상대가 꼭 있어야 가능

사람들한테 만만하게 보이지않게하고 냉정하게 대하는게 나를 지키는것이라고 생각합니다.

나르시시스트 회사 선배가 항상 나는 쟤가 제일 무서워라고 하는 직원이 있었는데, 그땐 왜 쟤가 무섭다고 하는지 이해가 안갔었거든요. 선생님 얘기 들으니까 이제야 이해가 가네요. 그 직원은 감정 표현이 거의 없었어요. 좋다 싫다도 없고 상사에게 혼나도 표정이 그대로, 일이 꼬여서 당황스러운 순간에도 똑같은 표정. 속으로는 어떨지 몰라도 겉으로는 감정이 드러나지 않으니 나같은 보통 사람들은 답답하게 느끼는데 그 선배는 자기 맘대로 휘둘러지지가 않으니 무섭다는 표현을 썼었구나 싶어요.

와... 과한 질투심. 정말 공감되요

2년째 나르상사한테 고통받다가 지금 폭발해서 고소 고발했더니 회유, 협박 , 동정심유발 하고 혼자 난리인 가운데 고발했다고 사람들한테 저 나쁜사람이라고 소문내고 다녀요. 고발당했으면 부끄러운 줄 모르고요. 진짜 주변사람들 구워삼는 재주는 타고 난듯요. 말도 겁나 잘하고 불리하면 동정심유발시키고 거짓말을 거짓말로 덮고 계속 sns로 저 나쁜 사람만들고 자긴 배신당했다고 말하고 진짜 딱 사람 미치게 만들어요. 모두 있는데서 까보자하고 싶은데 명예훼손으로 역신고할 인간이라 그것도 못하고 제 삶만 피폐해지고 있어요. 이런 인간들 판별해서 걸러주는 검사하고 뽑았으면 좋겠어요.

세상에 좋은 사람 많습니다. 이상한 사람에게 엮여서 고생하지말고. 아니다 싶은 사람은 칼같이 손절이 답!!

1. 공감 능력 無 2. 우월감 과대 3. 과대성? 4. 자기 중심적 5. 형식적 대인관계 6. 관종 7. 찬사와 칭찬을 갈구 8. 질투심 덩어리 9. 분노 폭발 그리고 또 1. 죄책감 無 2. 통제적/착취적 3. 선 넘는 행위 4. 상대방 조종 5. 문제 전가 6. 타인 불행 = 자기 행복 7. 삐딱한 태도 8. 편집증 9. 보복적 딱 우리 아빠? 이성적 객관적이게 되어라 근본 원인은 열등감이고 이걸 느낀다면 아직 정상 상대와 같은 전략 전술 무기로 싸우면 최소한 비긴다는 원칙 상대가 내게 대한 것처럼 나도 상대를 대하면 최적

유튜브에서 봤던 나르시시스트에 관한 영상중에 제일 설명을 잘 해주시고 이해하기가 쉽네요. 말도 잘하시고요. 도움이 많이 되었습니다.

회색돌 기법은 나르를 더 화나게 하거나, 우습게 생각하게 만들어서 더 잘못된 행동을 야기하는 방법일 때도 있어서.. 가장 최선의 방법은 손절이었어요.. 거리두기같은 애매한 방법은 택도 없어요

핵심만 쪽쪽 뽑아서 말씀해주셨어요. 두고두고 보겠습니다. 감사합니다 선생님.

나르시스트 상사가 팀안에 여러명이나 있어서 공황장애 정신병 얻고 잘다니던 회사 퇴사까지 했는데 괴로워서 취업도 못하고 있습니다 극에 치달았을때 저들을 죽여버리고 나도 자살해야겠다 까지 갔었습니다 저는 주변에서 아주 인정 받는 사람이었는데 지금은 아무것도 할 수 가 없을 정도의 멘탈이 되었어요

소패든~나르는 결론은 '악마'라고 봅니다ㅜㅜ 인간척하는 인간이 아닌것들이에요ㅡ.ㅡ

나르시시스트들은 도덕 및 윤리관념도 없고 착취적이고 가스라이팅에 능하고 잘못에 대한 책임은 지지 않으려 하고 사람의 영과 육을 앗아가는것 같아요. 공감능력이 없어서 남의 고통을 모르고 죄책감도 없어요. 남의 고통을 모르니까 남에게 계속 고통을 주며 재미를 느끼거나 이득을 취하려해요. 거짓말을 하는것도 죄책감이 없고 사람을 가스라이팅 하는것 이게 정말 무서운건데 당하는 사람은 가스라이팅을 당하는거를 모르는것이 문제에요.

잘 들었습니다. 감사합니다.

와! 선생님 정말 감사합니다. 너무너무 큰 배움과 도움이 되었습니다. 나르에 대한 강의를 이렇게까지 수준높게 깊이있게 다뤄주시다니요. 선생님의 명강의로 제 자신과 제 소중한 사람들을 지키며 우리 사회가 조금은 더 살기좋은 곳으로 만들기 위해 노력하겠습니다. 다시한번 감사드려요^^

구구절절 공감되는 영상이예요. 나르 분석의 일인자인거 같습니다! 감사합니다♡♡♡

나르상사 있으면 왠만하면 일찍 부서를 이동하거나 이직 하시는게 좋아요 회색돌 웃기고 있네 반응할때까지 파고들어요 내 인생 2년을 정신과에서 보냄..

전직장에서 나르상사 만났는데 후유증이 어마어마해서 1년정도 그냥 아무것도 못하고 살았네요. 저는 무조건 제가 잘못인줄 알고 제 자신도 못믿게 되었는디 선생님의 진심어린 말씀듣고 그 사람이 전형적인 나르라는걸 알게되었고 확신하게 되었어요. 선생님 정말 감사합니다❤

무슨 말을 하면 "그런게 아니다 " 합니다 그럼 뭐냐고 물으면 되지도 않는 궤변을 늘어 놓습니다 조목조목 따지면 "어디다 눈을 부라려 형님께" 이런식으로 논쟁의 촛점을 물타기를 합니다 맞는 말을 틀렸다고 하는 이유를 모르겠어요

(나에겐 상처받을 이유가 없다)를 읽고 있어요. 책의 주요 핵심 부분을 설명해주시니 쏙쏙 잘 들어옵니다. 감사합니다~

와. 마자요. 건강하지 않지만 익숙해서.40후반이되고 에너지가 딸리니 주변의 나르들을 정리하게 되네요. 정리할 힘이 그나마 남아있어감사해요~

나르로 인해 제 삶이 흔들릴대로 흔들려서인지 한 30분만 대화해도 나르를 알았는데 요번에 직장에서 저를 휘두르려고 하는 사람이 셋이나 있어서 휴폰에 녹음기능이 있는데 돌려보니 나르 맞네요 일반적인 대화는 가볍게 해도 제 가슴을 내어주진 않아요 이런 영상 참 좋아요

정말로 좋은영상 감사합니다, 새해에도 건강하시고 행복한 일들만 가득하길 기원합니다, 축복합니다.🙏🥰🤩💐👍👍👍

너무나 명쾌한 강의네요. 정말 감사합니다!!❤

선생님 최고에요❤

★나르가 좋아하는 사람★ 1.공감능력 높은사람 2.좋은 측면만보고 쉽게 용서해 주고 구해주려는 사람 3.다른사람을 잘 도와 주는 사람 4.나르 부모 맞추고 서프라이즈 눈치 살피는게 익숙한 사람 1.인지하고.(왜 어떻게 패턴) 2.내스스로가 가스라이팅 할수 있다.

상대방의 감정을 자극한다. 맞네요.

굉장히 디테일하고 유익한 영상이네요. 소중한 지식을 통해 용기 얻어요

자기가 세상에 중심이죠 제일 잘나고 제일 효녀고 자기 말이 진리고 자기 의견에 따르지 않으면 이상한 최급하면서 미쳐 날뛰죠. 피해자 코스프레에 주변인은 모두 속고 결국 큰피해자로 힘들어하죠

전남친이 나르시스트였어요. 주위 사람들한테 호감을 얻기위해서 자기자신을 과대포장하고 지나치게 남들의 평가에 엄청 신경쓰더라고요. 결혼 이야기가 오고 갈때 쯤 알고보니 전여친을 특수폭행한 전과가 있어서 애래저래 고민이 많았던 시기가 있었어요. 저는 공부할 것이 남아서 결혼할 마음도 없었는데 너무 갑작스러워서 고민하던 와중에 전과 사실을 알게 된거라 고민이 더욱 많았었어요. 그런데 걔는 결혼이 확정된 것도 아닌데 사람들한테 결혼이야기를 퍼뜨려놓고 축하까지 오만상 받았더군요. 그래놓고 이야기 다해놨는데 결혼을 미루니 사람들이 자기를 이상하게 본다고 하면서 저를 타박하더군요. 그러던 중 저한테 집안일 등등과 관련해서 무슨 부탁할게 있다고 몇시쯤 전화해달라고 해서 전화하면 꼭 회식같은 회사 사람들 모이는 자리에서 전화를 받고는 엄청 미안해하는 일이 자주 있었거든요. 알고보니 제가 남친을 엄청 통제하는 여친으로 보이게끔 만들려고 그랬더군요. 그렇게해서 제가 결혼할 수 없는 이상한 성격의 여자라고 생각하게끔..ㅋㅋ 심지어 결혼을 미루는 이유가 저희 집에서 자기 직업을 마음에 안들어한다는 거 있죠? ㅋㅋ 그 회사에선 제가 무슨 완전 파렴치하고 돈밝히는 못된 여자가 되어 있어서 어찌나 황당하던지. 폭행 피해자인 전여친도 대학원 내에서 완전 된장녀가 되어있던데 그 이유를 알겠더군요. 여하튼 나르시스트. 아주 질 나쁜 족속들입니다. *그녀석 저랑 해어지기 몇달 전 회사분한테 소개받은 사람이랑 사귀기 시작해서 1년 안되서 결혼했는데. 그 소식 듣자마자 화가 나거나 이런 거보다 그 여자분이 엄청 걱정되더라고요. 연락처나 이런것도 알 수없고. 그러는 것도 오지랖이다 싶고. 그것때문에 마음이 아직도 복잡합니다. *알고 보니 저랑 만난것도 환승이었다는 거, 저와 만나는 와중에 특수폭행 저지르고 고소당하고 소송중이었다는 거 완전 소름이었죠. 그 이상한 일을 겪은지 몇년이 지났는데도 아직도 좀 황당하고 손해본 저의 2년반이 너무 허무하기도 해서 주저리주저리 긴 글 적어봤습니다.

❤❤❤❤❤❤❤ 총정리 너무 깔끔하고 완벽하세요~

좋은영상 내용 잘보고 잘들엇습니다 감사합니다 😁 👍

이분 분석이 탁월하시네요!! 최고싶니다

선생님. 처음으로 너무나 정확하게 라르시트에대해 정확하게 설명을 해주시는 분을 만났습니다. 많은사람들이 도움을 받을수 있으리라 기대합니다. 감사합니다

이런 것을 가르쳐 주셔서 감사 드립니다

공감능력 뛰어나고 좋은면만 보려하고 쉽게 용서하고 딱 나다.. 다른사람에게 도움주는걸 좋아한다. 정신좀 바짝 차리고 인간보는 눈좀 키워라!! 제발 이제는 상처받지말고 뒷통수.배신.발등찍는일 당하지말자!

집중하게 하는 능력이 있으시네요... 명강의 잘 들었습니다!!!

특히 직장 상사가 이런 경우가 있어서 처음에 무지 힘들었는데 그 담부턴 처음부터 기가막히게 알아차리게되고 벗어날 궁리합니다 나르 특성을 정확히 짚어주셔서 감사합니다

지는 지멋대로 반항하고 살면서 만만한 사람은 극도로 통제하려 드는군요. 스스로 노력으로 성취하려 않고 성취한 사람을 깎아내려서 자기가 올라가는 참 쉬운 기술 좋아하고 ~~ 상종하기 싫은 무능한 쓰레기들이네요. 지가 이성 보면 야한 생각 많이 할수록 자기 배우자나 자녀한테 통제를 그렇게 많이 한다네요. ㅎㅎ ㅎ 진짜 꼴값은 있는대로 다하는 인간형이네..... 인간 쓰레기 피할수 있는 이런 영상 만들어주셔서 감사합니다 !

와~~~~~내 엄마 만점이군요🥶 어쩐지... 나도 그녀땜에 죽도록 힘들었지만, 그녀 역시 평생 전혀 행복하지않았다. 늘 불평불만..늘 분노폭발.....본인도 지옥 속에서 살았음을..ㅉㅉ

유용한 내용의 말씀 너무 감사드립니다❤

저는 좀 냉정한 편인데 그게 무기라는 걸 나이들수록 느낍니다ㅠㅠ

나르와 분리되기까지 참 힘들었네요. 구구절절 다 맘에 와닿고 맞는 말씀이네요. 감사합니다. 😂

회사의 경우 사장들이 나르시스트를 좋아함. 자신한테 복종하지만 사람들이 그 한놈때문에 떠나가도 별 상관안함. 그래서 문닫을때는 서로 대차게 싸우기전에 그 나르시스트가 이미 필요성이 떨어져 이미 마지막에 사라짐. 사장은 혼자가 되는순간 위험함 감지했지만 이미 늦음. 암은 싫어하면서 삶이 암자체인 이중성을 띄는게 나르시스트.

와.. 나르시시스트 행동이랑 정말 너무 100% 똑같아서 소름 돋았어요. 7개월 시달렸는데 이젠 잘 알아보고 피할 수 있을 것 같아요. 영상 감사합니다 :)

이래서 사람은 비판적 사고를 배워야 되요.그래야 가스라이팅 같은 헛짓거리 같은거 걸어오면 엮으로 논파해서 바보만들수 있거든요.

나르 가 하는 격한 비난과 투사 는 멀쩡한 사람을 사실 미쳐버리게 만듭니다. 이제는선생님의 큰도움을받고 희망을 열고있으니다.감사합니다.

맞아요........ 대부분 나르시시스트들이 누군지 잘 모르는 듯... 주변 사람들은 이해를 잘 못해요.. 영상 감사합니다

선생님 안녕하세요. 가스라이팅은 상대방에게 넌 잘 모른다고 반복 주입시켜서 진짜 그런가하게 하다가 상대방이 헤매게 하는거고 좀 비애감도 올거 같아요. 나를 바보로 무시하네라는 생각을 하게 되서요. 빨리 그 곳을 떠나는 방법만 있는 거 같아요. 누군가 데리고 나오지 않으면 계속 헷갈려하다가 스스로 남이 정의하는 자신이 점점 되어갈 수로 있다고 봅니다. 원래 자신을 잊어버리는 건데 이런 비애감 생기는 일 일어나면 안됩니다.

이거 되게 중요한 요소 원하는대로 흘러갓을때 정서조절함 ㅋㅋ갑자기 폭발적으로 화를 냄 여기서 갑자기 이상한 지점이라는게 포인트 죄책감을 안느끼는게 문제점임ㅁ 수치심은 잘 느껴서 눈치를 오지게 봄 지가 이상한 짓을 하니까 지보다 머리가 좋은사람이랑잇으면 수치심을 자주느끼게됨 이간질 편가르기 맞아 ㅋㅋ 책임이라는게 직책에 맞는 책임을 지려고 해야하는데 오묘하게 사람 감정 조절해서 그사람이 하게 함 ㅋㅋ 직장내에서 객관적인 일에대한 자료들을 많이 남겨놓아라 맞아요 그냥 항상 내가 정정당당하면 되요 그걸 드러내야할때 드러내고 회색돌 기법 감정표현이 풍부한사람 조아해요 맞아요 서플라이 너무 멋으세요 부장님 자기 과대한 모습을 비춰주는 모습 그걸 싸그리 장기적으로 꾸준히 무시해 줘야함 ㅈㄴ 피곤한거지 내가 왜 그래야하나 싶음 지능낮은사람들이 거기에 딸려가서 그러고 잇음 서플라이 역 회유햇다 화도냇다 격한 반응을 보임 맞아요 나에대한 관심이 떨어져요 내버려둬요 맞아요 ㅋ 동물들이 맹수앞에 죽은척 하기처럼 배경에서 뭍히는 전혀 인지와 노력하지않고 오히려 감추기 위해 남에게 피해를 주는 사람들

상사면 회사관두면 안보고 살 수 있는데 하필 남편이네. 본인만 모를 뿐. 말해도 소용없고 싸움만 커져서 나까지 돌 것 같아서 철저히 그와 나를 분리하고 살려고 노력한다. 절대 얽히지 말아야 할 부류의 인간임.

엄마가 딸을 질투합니다. 그래서 외모비하를 하고 너를 낳지 말았어야 했다고 합니다. 더 심한건 나와 경쟁하는 사촌들과 함께 나를 훙보고 뒷담화까지 합니다. 어린시절 제가 겪었던 일입니다. 지금 50대인데 부모님은 모두 고인이 되었지만 아직도 용서가 안됩니다. 시시때때로 분노가 올라오고 눈물이 흐릅니다.

잘 보고 갑니다~고맙습니다 😊

선생님 때문에 제가 큰도움받고 있읍니다. 감나합니다.

감시합니다

10년을 같이산 살람이 딱저럼 본인 문제 심각성 모름 같이 살다 수명 단축될거 같아 이혼함 공감력없고 남의식 보여지는거 엄청 신경쓰고 선넘는 행동하고 죄책감도 없음 자기중심적이고 이기적이고 남비하 잘하고 남을 업신여김 정신적으로 너무힘듬

가족 중 한사람이 딱 나르시시스트네요. 어릴 땐 육체적 폭력 성인이 되어선 정신적으로 통제하려고 하고 자기가 이룬 성과에 대한 자부심이 굉장히 강하고 자기 중심적입니다. 자기가 기대하는 반응을 해주지 않으면 그 분노를 상대방에게 표출하고 선생님이 말씀하신 것 처럼 위협적이고 폭력적인 언어로 협박을 합니다. 29:47 자기의 상황과 처지를 공감해 주기 바라면서 정작 상대방이 어떤 감정을 느끼는지에 대한 공감능력이 떨어짐. 내가 이러이러해서 기분이 나빴다고 하면 농담이었다고 내가 예민하다는 식으로 받아쳐버림. '가족'이라는 프레임에 나를 억지로 넣어서 남도 아니고 가족인데 이런식의 말로 조종하려고 하고 죄책감을 느끼게 컨트롤 함. 자기가 생각 하는 나와 자기 주변도 나를 그런식으로 본다 이런 말들을 나에게 전달하며 결론적으로 넌 이상한 사람이야로 몰고감. 예를 들면 '나만 그렇게 느끼는거 아니고 OO도 그러더라, 너가 OO하다고.' 상대방이 거절을 해도 그 거절을 못 받아들이고 계속 자기 욕심대로 자기가 원하는 방향으로 권유함. 항상 가르치려 듦. 자기는 나보다 우위에 있다고 생각하고 나를 얕잡아 보니 예의 없는 말과 행동이 난무함. 가까이 있을 땐 내가 미처 조종 당하고 있구나라고 크게 느끼지 못했지만 그 사람과 거리를 두고 지내보니 어떤 기질의 사람인지 이제 조금씩 알아가는 것 같습니다. 이 사람과 적당한 거리를 유지해서 관계를 유지해야겠다고 결론을 내리고 그렇게 행동했지만 상대방은 그걸 못받아들이고 자기 뜻대로 내가 행동해 주지 않으니 폭언을 하네요.

나르 엄마밑에서 구박받고 자란 첫째입니다 동생에겐 이성적이고 칭찬으로 대해서 저는 우울불안공황을 오래치료중이고 동생도 그런 분위기속에서 편하진 않았겠지만 자존감자신감 강합니다 부모가 정말 중요합니다.

100% 그런 황당한 사람있어요. 함부로 훈계하고 그래도 재밌고 카리스마있다고 따르는 어이없는 사람들이 있고 .. 저는 손절함요.

여러가지 특징이 있다고는 하지만, 알아차리기 쉬운 방법중 하나. 자기에게 사람을 모으려고하고 인간관계에 아주 적극적으로 나서려는 사람들이 거의 나르시시트라고 보면 됩니다. 홀로서는 그 어떤 만족을 할 수가 없고 목표를 이룰 수 없기 때문에 어떤 방법으로든 속여서라도 자기에게 모이도록 열심이죠.

샘 강의가 넘 좋아요🎉🎉🎉🎉

제가본 어떤 이는 정신과에 다니는데 타인의 애정이 자기뜻대로 되지않으니 가스라이팅을 깊이 하더군요. 일단 정신이 온전치 못했습니다. 야망은 크고 상대가 대화해주면 자신에게 빠졌다는 생각도 있었구요. 위협적인 손소리같은것을 내기도했구요. 쫒아다니길래 도망다녔어요 몇주간

실제로 주변에 이런 인간들이 많이 있죠. 뱀같은 인간은 손절이 답입니다

좋은 영상 감사합니다

맞아요 선생님. . 순간적으로 때려부수고 집어던지고 등등.. 하는 분노폭발을보면 순간 숨이 멎는것같고 이게뭐야하고 얼 어 버리게돼요. 나르 는 절대 정상인이 아닙니다. 극과극을 치닫고 왓다갓다 하는성격을보면 옆에잇는사람은 정신이 혼미해지고 그리고 우울해지기 시작하죠 나르 는 분명 . 절대로 ㆍ정상인은 아닙니다. ..

원은수 선생님 덕분으로 저는 너무무서운거짓말장이인 사람과의 관계를 단호히끊고 다시일상으로 돌아왔고지금은 행복합니다. 진심으로고맙고감사 드립니다 원은수선생님.

아...증말 내 주변에 이런 사람이 있었다는 것을 난 정말 몰랐다. 하나부터 열까지 다 맞아 떨어지는데...이젠 나도 내길을 가는 걸로..

나이40이 되어서야 친언니포함 가족들의 나르시스트속에서 내가 희생양이 되었다는걸 알게되었어요. 무려 40에야 평생 당했다는걸 알고 그동안 내탓이라고 내가 문제라고 알았거든요 ㅜ그걸 인지한것만으로도 진짜 해방된기분이었죠. 분노도 했지만요

유익한 영상이네요 저런 사람들 만나면 잘 대처 할 수 있을 것 같아요

전형적 나르시스트와 가까이 지내다 견딜 수 없어서 관계를 단절함. 여기 설명과 100%같았음에 소름 돋는군요. 이제 그 사람을 이해할것 같아요! 병적이였음을...주위사람들이 걱정을 했었죠! 그 사람을 만나는 것을...첨에 천사처럼 다가 왔었거든요!

사람의 존재를 존중하지 않고 독립적인 존재로 여기지 않는 모든 존재는 가스라이팅 기질이 있는 것입이다.종속시키는 자 소시오 기질 있어요..^^

원은수교수님 존경합니다 감사합니다❤

나르는 처음에는 매력있고 조용합니다 갈수록 옆에서 착취를 하려고 합니다 잘난체하고 질투하고 알고보면 판단력없고 멍청한것들입니다 나를 위한 목적만 가지면 됩니다 결국에는 나르처럼 똑같이 ㅡ

공감능력 전혀없고 거짓말은 참말처럼 배려심? 그게 무언지도 몰라요 감정의 기폭이 극심해 같이 휘말려 다투기도 많이했지요 수십년 살아오며 깨닫게 되었답니다 가까이 해서는 안될 사람인걸요 멀리 도망쳐야 된다는거를 그런데 지금도 살고 있네요 죽음이 우리를 갈라놓을 때를 기다리며요...

와 ~~~ 보면서 정말 내가 격고있는 현상황이네요. 회색돌기법을 여기서 정확히 알아가네요. ㅎㅎ 지금의 저의 상황이 딱 들어맞아요 직장상사가 완전 나르시시스트네요. 특정과 그외의것들을 하나도 빠짐없이 포함하고있어요. 다른 부하직원들은 칭찬에 아부를해대니 좋아라하더라구요. 저는 회색돌기법으로 저의 관심을 완전히 끊어놓은 상태구요 ㅎㅎ 말한마디 안섞으면서 내할일 하며 지내고 있습니다 ㅋㅋ 감정없이 무반응으로 행동하니 정확히 들어맞습니다. 이것이 회색돌기법이란걸 처음 알았네요 ㅋㅋ

시엄씨가 이래서 5년간 힘들었는데 회색돌 기법 잘먹혀요. 알고 쓴 건 아닌데 다 긁히고 무뎌져서 이제 아예 탈색돼서 반응을 못했던건데 반응없으니 이제 좀 멀어졌다라고 해야하나 좀 덜하더라고요

격어보니 더 강한 나를 얻을수 있는 어쩌면 일찍 격어서 좋았던거 같아요ㅎㅎ

그사람이랑 나랑 같다고 느껴요 그리고 이야기를 들을수록 뭔가 상대가 안스러워져요... 저도 나르시시스트라고 느끼고.. 자존감이 낮아서 더 반응이 강하고 한 상사덕에 결국 회사를 그만두게되었는데 그 상사분이 후에 얼마안가 회사를 그만두었다는 이야기를 듣기도 했고 그래서 영상 되게 재밌게 봤어요

타인이 나르시시트인지 보는것도 중요하고 본인이 그런성향이 있을수 있다는걸 파악하는것도 중요하다.

이 영상을 보면서 궁금증이 생기네요 나르시스트 같은 면과 나르시스트에게 잘 당하는 면이 공존한다고 자가판단 하고 있는데 이럴 수도 있는 걸까요

취약한 나르는 알아채기 참 힘든거같아요~ 10년살아보고 ~알았어요 ~ 관계개선해보려고 많은노력을 시도하면서도 내가븨족해서 그렇치 생각해서 이래저래 다시도해봤는데~나는 우울증걸리고 느낀건 상대는 로봇같아서 ~그때서 알았어요~ 나르였구나 시어머니가 나르인데 남편은 플라이몽키라 나르가아닌줄알았는데 뿌리는 같다는거 알고는 더이상 정신적으로 에너지안쏟고있어요~ 도움되는말씀 감사해요 많은 지지가된답니다♡

헌신적이고 감성풍부한 어머니와 저는 자주겪은 현상이고 결국 삶이 피폐해젔던 시간을 살아온것을 돌아보니 이런것을 어렸을때 알았다면 좋았을텐데 그런생각이 드네요 너무 맘이 아픕니다

양질의 측면을 버려야하나 고민 했는데 대상을 분별해서 사용하겠습니다. ㅎㅎ

상담을 받고 싶어요ᆢ 지금 제가 넘. 심한 가스라이팅인듯 한데ᆢ제 스스로도 못벗어 나고 있고 ㆍ나르증세가 심각한 사람인데 솔찍히 어떻게 해야 할지 저 조차도 판단이 인서요ᆢ 가게도 못하게해서 그만둔 상황까지 왔는데ᆢ시키는 대론 다했는데 결국은 다툼에 집을 한달반동안 안들어 와요ㅡㅡ

정말 소름끼치게 그사람이랑 잘 맞습니다 .. 딱 증거를 내밀면 인정하네요; 항상 남탓하고 대화가 안통했고.. 잘못해놓고 오히려 화를내는모습에 양심이없나? 생각했던것들이였는데 수치심으로 그렇게 화냈구나 싶어요 정말 너무 신기하게 잘맞아요 인정욕구 넘높아서 칭찬하듯 조율할 부분을 이야기하니 자기가 정말 잘하는줄알고 언제는 자기 잘한다고 칭찬했잖아!!! 하며 부정하고 ... 너무....

한국인들의 30%가 나르라고합니다. 이유없이 질투하고 남을 비하하고 깍아내리는 인간들이 바로 나르입니다

나는 이기적이며 불편하게 만드는 사람에게는 상사던 형이던 동생이던 여자던 바로 고함질러 버리고 욕 쳐 버리는데 ㅎㅎ 그 땐 분위기 싸해도 바로 일이 정리가 되더라구요 나에 대한 장점은 스트레스가 쌓이지 않는 점이에요.. 그리고 저는 개인적으로 물욕을 내려놓아 집착을 최소한으로 유지하는 편입니다. 돈은 무한대로 찍어내고 있다 살아갈 길은 수 천 수만 가지이다 이 직장에 목 맬 필요없다 이것이 제 사견입니다.

감사합니다

Request : about NPD Spectrum ~~~ 원은수 박사님의 관점에서 언급해 주셨으면 감사하겠습니다. Thanks.

정확합니다 제주변 이런사람 진짜 많아요 제가 관계중요하게여기니 그걸이용해요

안녕 하세요! 선생님의 나르시스트 강의를 들으면서 제딸이 나르시스트 이네요 강의를 아주 이해하기 쉽게 해주셔서 감사힙니다.🎉

저도 나르시시스트 같은 점이 있는거야 같아요. 주의하겠습니다..

영상보고 위로받고 가요 스트레스가 극에 달해서 이제 심리적 신체적으로 너무 아프고 힘들었는데 저의 잘못이 아니라는 걸 알게된 느낌이예요..

깊이 없는 대인관계는 사람에게 실망하게 되는 이벤트를 겪으면 그렇지 않던 사람도 그렇게 될 수 있더라구요