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코골이, 수면무호흡증 경험자가 알려주는 진짜 정보와 치료법 [닥터트루스] 슬기로운 심장생활 31 

삼성서울병원
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자는 동안 자주 코를 골면서 숨을 멈춘 적이 있거나,
많이 잔 것 같은데도 늘 피곤하다는 생각이 드는 당신!
혹시 수면 무호흡증은 아닌가요?
우리나라에서 수면 무호흡증으로 진단받은 사람은 무려 3만여 명.
그만큼 흔한 병이지만 무시무시한 부작용도 많다고 하는데요.
실제 수면 무호흡증 진단을 받고 치료받고 있는
삼성서울병원 순환기내과 ★이상철 교수★의 특별 출연!
실제 경험에서 우러난(?) 찐! 정보, 기대해주세요~
01:29 👉 수면 무호흡증의 기준은 무엇인가요?
04:50 👉 잠을 못 자는 건데… 합병증도 심하다구요?
09:06 👉 수면 무호흡증을 진단하는 방법은?
09:49 👉 베개부터 수술까지, 수면 무호흡증 치료법을 알려주세요
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삼성서울병원 심장뇌혈관병원 전문의들이 ‘진짜’ 정보를 알려드립니다.
#삼성서울병원 #심장뇌혈관병원 #닥터트루스 #권현철 #이상철 #코골이 #수면무호흡증 #수면무호흡증치료

Опубликовано:

 

27 май 2021

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Комментарии : 76   
@SamsungMedicalCenter
@SamsungMedicalCenter 3 года назад
* 단순 비난, 허위 사실 유포, 광고, 욕설 등의 댓글은 무통보 삭제될 수 있습니다.
@user-fp4gh7hu1c
@user-fp4gh7hu1c 2 года назад
9:51 치료
@bokwlee
@bokwlee Год назад
두분 교수님 수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 너무 감사합니다 🙏
@user-cx4zj7gs4w
@user-cx4zj7gs4w 3 года назад
심한 코골이 수면무호흡증이 적극적으로 치료해야 되는 질환이네요~! 좋은정보 감사합니다.
@hanbom100
@hanbom100 3 года назад
매회 보석같은 의학 정보를 알기쉽게 해석해 주시어 진지하게 시청하고 있습니다. 55년생 남성으로 기관지 확장증으로 수십년 약을 복용하고 있지만 조금도 증상이 개선 되는것을 느끼지 못하고 있습니다. 특히 누우면 증상이 더 심합니다. 기관지 확장증에 대하여 좋은 정보 부탁드립니다.
@user-mz1rk7hg9f
@user-mz1rk7hg9f 2 года назад
수면무호흡증 중증인데 수술대상도 아니고 양압기도 수면심층단계에서는 호흡과 기계의 언밸런스로 착용할 수 없는데도 의사님으로 부터 별다른 치료법을 들을 수 없어 속수무책이던 차에, 조언대로 백팩에 딱딱한 베개를 넣고 취침한 결과 옆자세를 유지할 수 있어 밤에 10번 이상 일어나던 것을 두번 만 일어나고 처음으로 이틀을 잘 잤습니다 아직도 수면부족은 완전히 가시지 않았지만 이정도면 생활해 나갈 수 있다는 자신감이 생겼습니다 전에 만났던 그 최고 대학병원 의사선생님 두 분은 왜 그걸 몰랐을까요? 의사선생님을 유튜브로 나마 만나게 되어 행운입니다. 정말 감사합니다.
@user-df9xw4mc2h
@user-df9xw4mc2h Год назад
양압기랑 혀운동 꾸준히 해주고있어요 양압기가 너무 불편하면 숙면스트랩 국산으로 사용하고 있습니다
@Sachieve-pt7en
@Sachieve-pt7en Месяц назад
감사합니다
@young5686
@young5686 Год назад
자꾸 자다가 깨요 화장실 가려고 깨는거긴한데 수면무호흡으로 깨는거 같아요 ㅠㅠ
@shy4874
@shy4874 11 месяцев назад
일상생활시에 낮에도 오나요?
@user-ur5fc5ry5o
@user-ur5fc5ry5o Год назад
양압기 사용하니 조금 익숙되니 참 편안해요
@user-jm2zl1ut7x
@user-jm2zl1ut7x 7 месяцев назад
저는 이걸 어떻게 쓰나? 하고 우울증까지 걸릴 것 같습니다.. 적응 하기가 힘드네요..ㅠㅜ
@mkim1916
@mkim1916 Месяц назад
저는 3년이상 써도 몹씨 불편해 깊게 못 자요.
@hyhop1
@hyhop1 8 месяцев назад
저도 여기 영상 보고 코골이 치료를 위해서 구강 장치, 베개, 양압기 이렇게 순차적으로 해봤습니다. 우선 구강장치는 저와 안 맞는지 잘 떄 너무 불편하고 다음날에 턱이 너무 아파서 포기하게 되었어요. 코골이 베개는 시중에 파는 스마트 AI 센서 달린 100만원짜리 해봤는데 잘 때 윙~거리는 소음 때문에 적응 못해서 포기 ㅜㅜ 양압기는 댓글에 달린 것처럼 코만 막아주는것으로 하니까 확실히 효과가 좋더라구요 매일 끼고 자야 하는 불편함이 있지만 그래도 코골이가 많이 완화되고 옆에 와이프도 조용히 잔다고 하니까 아주 만족합니다. 이와 더불어서 상기도 근기능 훈련기구로 풍선불기 운동 해주시면 코골이 방지에 도움이 더 되더라구요 그리고 혀운동도 꾸준히 해주시면 수면 시에 혀 뒷근육이 기도를 누르는 것을 방지해 줘서 이것도 도움 많이 됐습니다.
@eom5773
@eom5773 2 месяца назад
혹시제품알수있을까요 ㅠㅠ
@MrShuya418
@MrShuya418 11 месяцев назад
수면무호흡환자는 심박수 180~190 운동을 하면안되나요?
@user-gk6lz3ih9v
@user-gk6lz3ih9v 3 года назад
코골이 베게 효용성이 떨어지네요. 건강정보 감사합니다.
@aaronjun4475
@aaronjun4475 9 месяцев назад
3년사용 이를갈아서 마우스피스 끼고 양압기마스크하고 잡니다. 월평균 4.9시간사용하고 대만족 입니다.
@user-gy7mm2ok4o
@user-gy7mm2ok4o Год назад
양압기써야합니다. 무호흡
@user-cb3cc6vb6w
@user-cb3cc6vb6w Год назад
저도 코골이가 심하여서 4번 구강 내 장치 기구를 하는곳에 찾아가서 직접 맞춤 했는데 비용은 대략300만원정도 들었어여 근대 하고나서 확실히 잘때 코골이 수면무호흡 사라젔습니다 근대 입에다가 끼고 자는거라 불편한점이 있지만 적응기간 2~3주정도 하고 나면 많이 적응이 됩니다 근대 입에다가 끼고 잔다는게 불편함이 있지만 어쩔수 없는거 같아여 확실히 끼고자면 효과있네요
@user-tr8cc6ft3t
@user-tr8cc6ft3t Год назад
턱관절 변형 발생할 수도 있나요?
@user-eh3nd9ny6i
@user-eh3nd9ny6i Год назад
언제까지 끼고 자야되나요?
@user-hb4gl7vk1y
@user-hb4gl7vk1y Год назад
안경이랑 똑같아요... 빼고자면 바로코골아요
@user-vj5dq8zv1h
@user-vj5dq8zv1h 4 месяца назад
제일 좋은게 다이어트인듯 합니다.... 코 엄청나게 고는 사람이었는데 그래도 살이 안 쪘을때는 코 고는게 되게 일정했는데 살이 찌고 난 다음에 보니까 코 고는게 일정하지 않아질 정도로 컥컥 대더라고요.... 얼마전에 코골이 녹음 어플 오랜만에 켰다가 깜짝 놀랬습니다 ㅠㅠ 어쩐지 새벽에 계속 깨더라니
@user-tg6ko6of1k
@user-tg6ko6of1k Год назад
저는 양압기 사용중 입니다. 근데 입을 계속 벌려서 코를 골더라구요. 지금은 하악교정밴드와 함께 사용중입니다. 저처럼 양압기가 잘 안맞는분들은 같이 사용하셔도 좋을거같아요.
@user-qm4rg8mw7s
@user-qm4rg8mw7s Год назад
입과코를 막는 풀페이스마스크나 코공간을 확보해놓고 양압기를 착용할수있게 비염수술을 권해봅니다
@dla2650000
@dla2650000 2 года назад
안녕하세요? 올해 78세 할아버지입니다ㆍ 잠자는데 꼬를 골지안해요ㆍ그런데 숨을 쉬지않고 있다가 숨을쉬고 있어요ㆍ 자기는 아무것도 모른다고합니다ㆍ 치료법이 있을가요? 병원에 한번도 안가보았어요ㆍ
@user-mv6hn8mt7j
@user-mv6hn8mt7j Год назад
수면 무호흡증일 수도 있으니 병원 한번 가보셔요!!
@user-ft5ni8ly2r
@user-ft5ni8ly2r 11 месяцев назад
❤ 좋아요 1❤
@user-yw9zz8rw1r
@user-yw9zz8rw1r 2 года назад
양압기가 최고입니다..
@user-lc3dp5gz4o
@user-lc3dp5gz4o Год назад
선생님 전 2틀전에 자다가 갑자기 기도가 막혀서 깼는데 30초정도 숨이 안쉬어졌어요 등두들기고 난리가 났었는데 나 이제 죽는구나하고 너무 무서웠어요 그후로 죽을까봐 잠을 잘 못자요 ㅜㅜ
@user-qm4rg8mw7s
@user-qm4rg8mw7s Год назад
수면다원검사 후 양압기착용하셔야되요 안경처럼 생각하세요 분명 수면의질이 바낄겁니다
@park6126
@park6126 2 месяца назад
친한 친구가 코골이 수면 무호흡으로 얼마전 별이 됬어요 이제 겨우 40살인데... ㅜㅜ
@gguitar5
@gguitar5 2 года назад
저도 수면무호흡증이 심해서 2019년도에 수면다원검사 받았는데 수치가 80이 나왔습니다. 지금은 양압기 쓰고 잘 자고있는데 양압기 쓰기 전에는 심할때는 30분자고 깨고 자다가 정신을 차려보면 앉아서 꾸벅꾸벅 졸고 있었습니다. 그리고 양압기 마스크를 처음에는 코와 입을 모두 덮는 풀마스크형을 썼는데 이건 저한테는 안 맞더라고요. 양압기 썼는데도 입을 벌리고 잘때가 있어서 입이 건조해져서 잘 못잘때가 있었습니다. 하지만 마스크를 코만 덮는 코형으로 바꾸고 난 후엔 단 한번도 입을 벌리고 잔적이 없었습니다. 모든사람에게 그렇다고 할 순 없겠지만 저한테는 그래서 풀마스크보다 코형을 추천합니다. 만약에 병원을 가지않고 있었으면 저는 지금쯤 이 세상에 없었을지도 모릅니다. 죽다 살아났습니다. 양압기 쓰고 난 뒤로 살이 3키로가 빠졌습니다. 수면무호흡증이 의심되시는 분들은 꼭 병원에 가셔서 검사받으시고 양압기 처방받으시기 바랍니다.
@user-ih2nb2fk8q
@user-ih2nb2fk8q 2 года назад
증상이저도 비슷한것같아요.그런대치료비나코마게등얼마정도드나요?^^~
@gguitar5
@gguitar5 2 года назад
@@user-ih2nb2fk8q 코형마스크는 7만원인가 10만원인가 정도하고 양압기 대여료는 한 달에 17000원정도 합니다.
@user-ke9ds3kc4u
@user-ke9ds3kc4u 2 года назад
저는 90대 나와서 쓰다안쓰다하는데 잘 써야겠군요.. 코만하는게 편하긴해요 전 입을 계속 벌려서 테이프 씁니다 ㅎ
@dla2650000
@dla2650000 2 года назад
안녕하세요? 어느 병원에 가셨는지요?
@gguitar5
@gguitar5 2 года назад
@@dla2650000 광주에 있는 기독병원 갔습니다
@user-oq3tn4ty8u
@user-oq3tn4ty8u 14 дней назад
구강장치 200주고 했는데 효과가 너무 없어서 컴플레인 했더니 5세대 이야기 하면서 혀뿌리 잡는 장치를 하면 좋아질거라고 해서 추가비용 내고 했지만 적응이 도저히 안되어 안쓰고 있어요. 구강장치는 도움 안되는 사람이 너무 많으니 병원 진단을 먼저 받는게 좋을듯
@twoorzero79
@twoorzero79 2 года назад
박사님~저는 코골이돚없고 수면중무호흡은 없는데요. 잠들기 바로직전. 스르륵 잠이 막들때. 호흡이 안되서 깨는데 2~30초 가량두근거리고 그래요. 가끔 그런데. 이유가 뭘까요?
@on_record
@on_record 2 года назад
저도 같은 증상인데 정말 궁금해요 ㅜㅜ 무서워서 잠을 못 자겠어요
@user-nm8bz6pg4m
@user-nm8bz6pg4m 2 года назад
저도그래서 찾아보고있어요
@on_record
@on_record 2 года назад
@@user-fm4ki2wy6e 아니요 수면 무호흡 아니고요 저는 위장병에 의한 심계항진이었습니다 불안증세 있으신 분들 그럴실 수 있어요
@user-bu7ys3oo1v
@user-bu7ys3oo1v 2 года назад
@@on_record 그렇군요 ㅠㅠ
@user-ic4mx5ng7j
@user-ic4mx5ng7j 2 года назад
저두요 ㅠ
@user-dl8du2gt4i
@user-dl8du2gt4i 5 месяцев назад
살이빠져야. 무호흡이잘안생김8키로빠짐. 혀운동필수
@user-un5ci4zr1b
@user-un5ci4zr1b Месяц назад
코골이의 대부분은 입으로 하는 호흡 때문에 생깁니다 입을 닫았을 때는 입천장과 연구개, 혀가 서로 붙어서 텐션을 유지하다가 구호흡을 위해 입을 벌렸을 때 연구개와 혀가 축 늘어지면서 뒤로 이동하게되고 이로 인해 기도가 좁아지면서 호흡할 때 코골이 소리가 나는 것이죠 사람들이 이걸 모른채 양압기 같은 비싼 기기나 수백만원하는 수술로 치료를 하려 하는데 결국 부작용 때문에 더 고생할 위험이 큽니다... 네이버에 '코골이의 진실' 쳐보시길
@user-ut1vs8ns2v
@user-ut1vs8ns2v Год назад
양압기 하게하지말고 제발좀 치료제약도 개발했으면 좋겠음
@user-of2pw4do7x
@user-of2pw4do7x Год назад
니가해라그냥 쳐징징거리고있네
@user-ut1vs8ns2v
@user-ut1vs8ns2v Год назад
@@user-of2pw4do7x불면증과 수면무호흡증 치료제 개발해야 된다고봅니다 거기가 잠못자는 심정 아나구요 펑생 양압기만 하라는건 말이 안된다봅니다
@leearthur2587
@leearthur2587 Год назад
혀와 주변 근육이 늘어지거나 약해진거라 약이나 수술로는 치료가 되지 않음. 대머리와 코골이는 쉽게 치료제가 나올듯 해보이지만, 인류의 난제들임.
@user-qm4rg8mw7s
@user-qm4rg8mw7s Год назад
산소공급을 어떤치료제로 대체할수있을까요. 안경쓴다고생각하시고 착용하시는게 지금생에는 더 빠를겁니다
@llcooljason6719
@llcooljason6719 2 года назад
무서워요
@user-ny2ri3tn3n
@user-ny2ri3tn3n 2 года назад
혀가 너무 두툼해요 선생님.. 혀가 너무 두꺼버요 선생님.. 혀 좀 잘라낼 순 없을까요?
@user-fv3zl4ik2f
@user-fv3zl4ik2f 23 дня назад
양압기는 안경이란다 어떻게 평생차고사나 한번차면잠이안온다
@sungkim882
@sungkim882 2 месяца назад
효과음이 참 거슬리네요😢😢
@mins45
@mins45 Год назад
댓글다는분중 비만이시면 👍아니면 👎
@out5094
@out5094 9 месяцев назад
뭐 원론적인 이야기 아닌가요? 새로운 것이 별로 안나온것 같습니다,,,
@user-xi2hu5gr9c
@user-xi2hu5gr9c 7 дней назад
감사합니다
Далее
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