척추 협착증 있다면 이것만은 하지 마라! 척추 환자가 피해야 할 4가지! - 이경석의 척추88 #29 

’이경석의 척추88’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

허리협착증인대 수술은하지말라는대 지금은종아리발목이아파요걸음도잘못걸어요 어떻게해야될지 좋은말씀듣고싶네요

감사합니다

선생님 말씀 귀에 쏙쏙 들어오네요 인상도 너무좋으시구요

이동욱 교수님 어디에 계신지 잘 모르겠지만, 내일 바로 예약하겠습니다

약을 안드시는 분들 덜 아픈게 아닐까요? 아프면 약이 도움될까해 열심히 먹어요 근데 2년을 매일 먹으니 약발도 떨어지고 이리 독한 신약을 오래 먹어도 되나 걱정되요

6년전에 스트레스를 크게 받고 허리가 끊어지는 듯한 통증이 왔었고 그동안 아프다 안아프다 해서 참고 지냈는데 서서 한쪽씩 발등을 들려고 하면 오른쪽 무릎이 잘 안올라갑니다. 발가락,발등이 가끔 바늘로 찌르는듯한 통증이 6년째 지속되도 원인을 몾찾았다가 이제야 병원에 가보고 알았습니다. 1년전부터 걷다가 오른쪽 무릎에 갑자기 힘이 빠지면서 주저앉을뻔한 적이 가끔씩 있습니다. 6년전부터 꼬리뼈가 시큰 거리고 성기 감각도 둔화되었고 사정쾌감도 있는둥 마는둥하길래 비뇨기과, 항문외과 쪽으로 치료해봐도 회복이 안되더군요. 거의 포기할 쯤에 최근 정형외과에 가서 엑스레이를 찍으니 요추 4,5번 척추관협착증이라더군요. 프롤로 주사 맞고 약 타왔는데 성기감각이 조금씩 호전되더군요. 상식적으로 치료하면 될걸 빙 돌아간 기분입니다. 여태 참고 산게 바보였네요.

마음을 담으신 설명, 진짜 의사 느껴 집니다.. 정말 고맙습니다

협착증있으면 스쿼트운동 하면 안된다해서 안하고있어요 전혀 안해야되나요?

저는갑자기골반이아파서병원갔는데엑스레이찍어봤는데깨끗하다고하셔서골반아픈곳에주사맞고왔어요일주일되니까골반이저리고다리까지내려가서아프고저리기까지종아리통증땜에서있지도일도서있짇ㆍ못하고해서그병원을다시찾았는데곡절애기했는데큰병원가서정밀검사를해보라해서mRl찍었는데척수협착증이고척수에물이생겨수술해라하네요 오마이갓 어쩌면좋아요 수술하면일도못하고회복하는기간까지 ᆢ

저희 어머님도 작년10월에 협착증수술을하셨습니다 선생님이 보자마자 수술하라고해서 10월에했는데 수술은잘되었다고하는데 병원에서는 약먹고 다음에오라고만하시더라구요 근데 몇일전 지인분이 다리를 전다? 절뚝절뚝거린다고했다더라구요 제가봐도 다리를절뚝거리시는데 응급인건가요?? 예약을해서 진료를받아봐야하는지요 예약은다음달말인데 빨리 모시고가야되는지요. 신경외과약을 먹으면 울렁거린다고해서 약을바꿔도 똑같다고하시더라구요. 울렁거리고 속이아파도 꼭 처방받은약 먹어야하는건지요. 약을 현제3번은바꾸셨습니다 그래도 울렁거림때문에 힘들어하십니다ㅠ

좋은 정보 감사합니다. 저도 의자이 앉을 때 등받이에 딱 붙여서 앉으라고 했지만 그게 더 허리이 힘이 빠지고 불편해서 의자 끝이 걸터앉아서 허리를 세우려고 노력하거든요. 의자마다 등받이 끝 모양이 달리서 어느 의자는 평퍙한데 어느 의자는 끝부분이 푹 꺼져 있기도 해서 허리각도(?) 유지하기가 어렵더라고요. 앞으로 알려주신 점들 잘 지켜야 겠어요. 감사합니다.

척추대가이신 이동욱 선생님의 4가지 꼭꼭 집어주시니 감사합니다.제대로 치료해보겠습니다

선생님 계단운동은 괜찮습니까?

제일중요한것은 복근과 기립근 ,,,근육이 최고..

보니까 허리 세우고 앉게 된다.

약 안 먹는거 제 이야기 같네요. 주사치료 후 첫날 통증이 그대로라 약도 별 효과 없다 싶었어요. 지금은 디스크가 정확히 어디가 아픈지 알아서 주사도 잘 맞고 약도 잘 먹어요 ㅎ

52세 남성입니다 척추전문병원에서 진료을 본 결과 협착증이 있은데 수술을 할정도은 아니라고 합니다 그런데 말씀하신것 처럼 다리힘이 빠지고 위약감이 있고 발목이 점점 얇아지면서 지금은 종아리까지 얇아지고 있읍니다 병원에서은 운동치료외은 다른방법이 없다고 합니다 수술을 한다고 해도 증상이 좋아지진 않은다고 하시은데...그래서 어떻게 해야할지 걱정입니다 증상은 2년정도 됐읍니다 다른 치료 방법이 있나해서요 ? 답변좀 부탁드립니다

등산 평생 못 해요..?

박사님 저도 척추 협착증 인데 참 좋은말씀 감사합니다👍👍👍

의자앞쪽에 안는거는 다른사람들은 그렇게 하지말라던데요?

약먹고 위 대장 방광 다 엉망돼서 병원 무서워 못가겠는데 어쩌죠..아프긴 드럽게 아픈데ㅜㅜㅜ

무슨과오 예약해서 가야하나요? 다리가 당기는데 정형외과로 가야하나요? 신경외과로 가야하나요?

20대 중반인데 군대에서 디스크랑 협착증 같이와서 아직 고생중입니다..ㅠㅠ 처음엔 작업도 빠지고 훈련도 안 들어가서 편했는데 이젠 통증이 심해져서..ㅠ

저는 대구에살고있는데 협착이있는데아프지는 안는데 한쪽 다리가 힘이빠져서 경대병원에갔는데 다리가 힘이빠져서 못걸을때 수술을해야한다고 하는데 걷기는건는데 가끔끌 림도있고 발목이 힘이 좀 없어요.. 어떤방법으로 해야하나요?

저는 모텔 청소를 하는데 계단 오르락 내리락 침대 시트갈고 이불피고 이걸 허리 구부리고 하는데 이번에 침대 손보다 허리가 갑자기 아퍼서 병원 다니고 쉬는중인데 일주일 지낫어요. 혹시 지금 상태가 약먹고 있는데 가벼운 스트레칭 실내 자전거 안마의자 이런거 해도 되나요? 글고 하루5시간6시간 하는데 이일을 그만 해야 할까요?

선생님 저는 협착증이라 시술을 받았는데도 일상생활 이 힘들정도로 왼쪽 다리가 너무 아파요 절뚝거리고 당기고

안녕하세요 저희 할머니께서 허리 협착증에 허리디스크인데요 지금 갑자기 못걸으시고 다리가 퉁퉁 부으셨어요 급한대로 한의원가서 약침하고 약 먹고있다고 하는데 한의원가서는 나아질 수 없겠죠? 물론 정밀검사를 해봐야되는 거긴한데… 지금으로서 최선의 방법이 어떤거일까요 대학병원도 예약하는데 몇주기다려야되고 ㅠㅠ 답변부탁드립니당 ..

척추협착증 통증있어서통증의학과에서신경주사맞고있는데 이건절대 스테로이드가안들어간주사 라고 하는데 맞은지한달넘어가는데 허리,무릎까지 자주아픕니다 신경주사계속맞아야되나요?

좋은 정보 감사합니다. 구정 보내다 허리 요통 왔는데 적절한 정보 감사합니다.

귀에 걸면 귀걸이 코에 걸면 코걸이 누군 신전운동 하지마라 누군 해도 된다 ....

선생님저는mra를찍어두이상이없다구하는데자꾸허리하구다리가넘아파서걷지를못하구씽크대에서서뭘조금만해두허리가잘라져나가는것갔이아파요 왜그럴까요?

척추 협착증 때문에 아플때 술을 먹게 되면 어떻게 되나요

정~말 도움되는말씀.ㅡ고맙씁니다.!

스트레스가 허리병의 원인 1이다.

선생님! 계속 치료하면 완치될수 있나요~

배드민턴을 심하게 치고 나면 허리가 1주정도 아프네요. 등산등 허리에 무리가 가는 운동 자체를 하면 안되는거겠지요? 폼롤러를 무리하게 써도 문제가 될지요?

우리,,원장님,,최고 감사이,,하신,,말씀 잘드럿,습니다 70대,,여성입니다 허리에,,협착,증이 있습니다 그레도,,통증없이 세상,일을,,했습니다 근데,,값자기,,부릎 뒷쪽,,오금,,쟁,이가 아파서,,걸을,수 없을,,정도로,,통증,이 와서,,119구,,불러서 허리,,점브니,,병원의ㅣ 가서,,에아라이,,찍어도 허리에는,,협착증이 있는데,,그걸로는 아닙니다,,부릎병원 가도,,효과를,,보지 못하고,,통증,,의학과 다니고,,있는데 부릎,압쪽안쪽이 걸을,,때마다,,시끈거리고,,종아리가,,자고 일어나면,,쪽빠지고 움직이면,,붓고 주의에서,,허리를 바르게,세워서,다니고 앉아,,있을때도 허리를,,세워서,앉아라 참,,,이넉두리를 한번도,,만나보지 않은,,원장,님에게 내,,속에,잏는,마음,을 쏘다,,노내요 감사,,했습니다 많은,,도움,,밭았,습니다 말씀도,,잘알아듯기 쉽게,,잘들엇,습니다 틍증,,의학과,,다니면서 허리는,밭지,않고 다리,부릎에,,밭고 있는데,,일반,의원 에,,가서,,허리,물리 치료는,,어떤가요 자전거,,타는것은 않좋은가요,,잠깐 타는것은,,어쩐가요 좋은,,정보,,부탁 드립니다 건,,행,,하셔서 좋은,,정보,,부탁 드립니다,,늙은게,,정말 ♥,,김사드립니다

허리위약감도 있나요?? 허리가 빠질것처럼 아파서 병원을 가니 요추4번5번이 협착이있고 일자허리라구하네요ㅠㅠ

협착수술 7.15일하구 10달에 유합수술 할겁니다 근데 처음부터 하지않는것 아니죠 ᆢ시간과 고생 너무 했어요 Olif라고합니다 환자 이용하는 나쁜의사

위약감이 오면 어떻게 치료하나요 ...병원갔더니 재활운동만 시켜주는데 이거최선일까요 ㅜㅜ

술 드시는 분들 숳먼저 끊으시길. 장이 부어서 허리 아플수도 있습니다.

저는 스테로이드 약물 부작용 이 너무 심합니다.. 일단 엄청나게 온몸이 붓고 아파서..복용을 하지 못하고 계속 아프지만 참고있어요 ㅠㅠ 미치겠어요. 넘 아파요.. 수술을 권유하는 데..

2:15 소염진통제 장기간 먹으면 콩팥이 망가져서 신부전증 발생되요

도움이 마니 되었어요 협착증인데 자주가서 물리치료받음 좋아질까요?~^^

저희 아버지는 가만히 서 있다가도 풀석 주저앉으셔서 다치시는 일이 빈번했어요.그래서 부산에서 아산병원까지 내방해 문의했더니 4.5번은 양쪽으로 나와있고 3.4번은 우측으로 나와 있다하시며 약으로 권유하시네요. 4.5번을 수술하면 3.4번이 또 문제가 발생할수 있다고 하시면서요 걷다가도 넘어지기 일쑤여서 여간 신경쓰이는일이 아니에요 "명의"라는 프로에선 디스크가 뒤로 터졌을땐 절대 허리를 굽히지 말고 일자자세나 항상 뒤로 젖혀서 생활하라고 권유하셨는데 디스크가 뒤쪽이 아닌 양쪽으로 나왔을때도 뒤로 하는 생활을 해도 되는건지 궁금합니다

아버지가 엉덩이에 6,7대 주사를 맞으시고 갑자기 다리쪽 땡기고 저린다고 하시면서 2주이상 못 걷고 있습니다 주사에 이런 부작용이 있을까요?

네 수고하십니다 저는 75세 여성입니다 척추관협착증 으로 신경주사(스트로이드)2개윌 간격으로 2번 맞았습니다 6개월 간격으로 맞아야 된다고했는데 너무 아파서~ 약도 열심히 먹고 있는데 많이 호전되고 있습니다 또 심해질까봐 걱정입니다 어떤운동이 좋을까요?

어느병원인지 알려주세요

시연까지 보여주면서 자세하게 설명하니 이해가 쉽고 당장 실천하고 있습니다. 간단한 물리치료,수영, 요가로 버티면서, 처방약(GABAPENTIN 100 MG CAPSULE)은복용하지 않고 견딥니다. 4번째 신경주사 맞은지 1년 되는데 100M 정도는 겁없이 걷습니다. 5년차 해외 동포 할아버지 중환자 입니다.

작년 4월. 자전거. 사고로 척추 3번4번. 앞박골절 시술하고 많이 좋아져서. 탁구를 치고나서 오른쪽 발이 저리고 아파서. 시술한 병원에 가서 다시 검사한결과 디스크 라고 하네요 의사 선생님이. 심한건 아니라고 하시면서 신경주사 3번 맞았는데 진전이없고 발저림 심할때는 종아리 골반까지 통증이. 오네요 시술을 해야 하나요?

투잡으로 배달하는데 오토바이 타는게 안좋은거 같네요

발이툭툭부엇 제대로것지 못하고 소변도나오는지 무감각

저가위악감 왔습니다 예약 4월 8일 기다리고있 습니다 넘아파 어제날자로 회사그만두고 있습니다 넘아파 요

한쪽허벅지쪽이 두달전부터 하루에 몇번씩 찌릿 저린증상이 있습니다 병원가보니 디스크도 하지정맥류도 아니라고해요 mri찍어도 안나올것 같다고 권하지도 않으시고 근전도검사는 정상이라네요 ㅜ ㅜ 무슨병인지 모르겠어요 일산에 나름큰병원인데 의사선생님들도 이유를 모르겠다고 ,,,하시는데 혹시 의심갈만한 병이 있을까요 ?아니면 다른더큰병원을 가봐야할까요 ㅜ

걷기 꾸준히 하세요

환경미화원 근무 하시는 사람들은 허리를 구부리고 일을하고 약간 무거운 짐 들고 일을 하는데요 이럴경우는 어떻게 하나요?? 그렇다고 그만두기엔 그렇고

협착증이있는데 허리에 신경주사를 맞으라는데 주사를 너무 무서워해서 약으로 치료 하고 싶은데 위염이 있어요 어떻게야~하나요 무슨 방법은 없나요

지금 이동욱 선생님께 진료받고 있는데.... 죽어가다가 이제 좀 괜찮네요

감사합니다

낮에는 그럭저럭 움직이는데 일어날때 바로 못일어나고 옆으로 몸을굴려서 일어납니다 왼발이 계속저리네요

샘설명최고. 저도너무개기다갔어요 항상신호오면꼭가셔요 샘너무설명잘들려요감사해요 미리들었어야햇는데ㅠ

신경 치료 주사를 맞고 처방해 주신 약을 먹고 나니 콩팥에 무리가 생겨 병원에 입원 을 한달 정도 입원 한 적이 있습니다, 콩팥이 소변을 걸러 주지를 못해 폐에 물이 차서 삼장 판막증이 발생하여 아주, 위험한 상태 까지 간 적도 있습니댜, 현명 하신 답글 부탁 드립니다.

오늘 협착증 결과 나왓는데 좋은 정보 감사 함니다 할수 잇다 화이팅

선생님 감사합니다

협착증으로힘듭니다주사도여러차레맞어봐지만효능이없서요

안녕하새요 ?적축전방전의증 협착증 수술한지가 8개월이넘었는대 나사받은 자리가 많어이 아파요 10분정도서있거나 엎드리거나 안자서 일어날때 많이아파요 왜그런가요? 치료는 되나요? 수술을또해야되나요? 좀알려주새요

저는 오십대중반입니다 이방송보고 위약감이란걸 알았는데요 3년전에 희귀성난치질환이라며 유전성하반신마비라는 것을 진단받았읍니다 이게 협착증과 관련이 있나요?

척추와 체중의 상관관계가 있다면, 이야기 듣고 싶군요.^^

척추 협착증 있다면 아버지 장관은 하지마라

진정으로 솔직하고 자기몸이라 생각하며 치료하는 진정한 의사는 없을까요? 어깨통즘을 심하게 앓고있는데 다니는병원마다 수술단계는 아니라는데 이렇게도 치료할수있는 의사가 없을까요? 대다수 의사들은 돈에 눈이멀어 있는것같아 서글픕니다

다리가 그냥 누워만 있어도 저려요 물리치료 도움될까요??

귀에 쏙쏙 들오는 설명이네요, 감사해욤,

참말 좋은정보 머리숙여 감사합니다 죄고예요 많은 도움이 됐어요

협착초기인데 방송에서는 초기에 치료하라고 의사샘이 말씀하던데 병원가니 치료 할 꺼 없다고 안 해 줍니다

감사합니다 ~!!

선생님 병원이 어디세요

귀한 정보감사합니다ᆢ

댓글보니 저랑 비슷한 의문을 가지고들 계시네요.핵심은 의자 반에 걸터앉던 끝까지 허리를 의자등받이에 앉던 허리를 세우시면 됩니다. 의자 깊숙히 앉다가 시간이 지나서 숙여지는걸 방지하기 위해서 이 선생님은 반만 걸터 앉는거라고 하시네요.

병원 명칭이 없네요. 어디인가요?

좋은 말씀 감사합니다.

탁구는 안될까요?

하..30대인데 신경주사 6개월정도 내도록 맞다가 대학병원갔더니 신경주사맞지말래서 안맞고있는데 흑흑 알고리즘이 절 여기로 불렀네영 ㅠㅠ 맞으러가야디…

55세입니다.젊어서 디스크판정받고 1년전 협착증으로 몸서리칠만큼 고통에 시달리다 시술주사 10번정도 맞은것같고 악착같이 버티니 1년후 너무도 다르게 말짱합니다.통증이 언제 있었냐는듯 기억도 가물가물. 혹 처음 아프신분이라면 시술 몇번받고 버텨보세요.시간이 약입니다.이건 의사들 다알아요 근데 이런얘기 안합니다.해봐야 아픈환자 귀에 들어오지도 않으니깐.탓할거없고. 유튜브에서 유명의사들 얘기좀 듣고 수술하지말고 버티세요 아마도 내가 또 허리로 쓰러진다면 이렇게 버틸겁니다 아플땐 까치발도 안되고 변도 제대로 못닦고 100미터를 걷지를 못하고 종아리통증은 정말 쥐가 뜯는 고통을 경험했지만 지금은 그때를 생각할때 허허 웃습니다. 허리병은 본인만 느끼는 고통입니다 마누라도 이고통 몰라요.부부싸움도 참 많이 했네요.허

ㅡ설명다음엔 병원과 전화번호표시가 왜없나요?

약이 소염진통제인데 약치료라니

협착증 있어요 일어서있는자세에서 허리뒤로젖 히는 것어떤가요~

People are the same the world over.

👍이경석쌤,쨩❤❤❤ 감사합니다👍

03:40

척추협착증약 너무부작용 많아요 심폐기능약해져서 약끊고 살아난느낌

감사합니다

저는지금허리협작증이심해요신경주사를맛으면몇칠은아프고몇칠지나면또아파요다리도댕기고요어떻해야하나요

병원을 한군데 다니고싶어도 신경차단술 비용이 너무 비쌉니다 일회 12.7000원 입니다 보름마다 오라고 하는데 엄두가 나질 않네요 다른분들은 얼마씩 되는가요

바닥에서 양반다리로 앉아야 할 상황이면 방석2~3정도 엉덩이에 받치고 다리는 바닥으로 내리면 그나마 좀 편하더라구요 저도 88병원에서 협착증 시술(풍선확장술 이경석쌤)받고 통증에서 벗어날 수 있어서 너무 행복합니다 감사했습니다~

저도 다른영상에서 의자끝앉는거 안좋다봣는데! 전공간단한 이치가 일치가 안되서 실망! 다시 살펴보겟어요!

저는 59세인데요 작년 12월 중순부터 잡자기 허리가 너무 너무 아파서 걷지도 못하고 고통이 너무 심해서 mri 결과 협착증과 전방전위증 1단라고 합니다 수술한 단계는 아니라고 하는데 너무 너무 아파 신경차단술 1번했어요 그런데 효과는 미세하게 조금 있긴한데 현재 진통제 아주 쎈거 먹고 있는데 너무 너무 힘들게 버티고 있는데 아주 아주 힘드네요.. 대학 병원은 예약하면 1달 이상 걸리고 ㅜㅜ

좋으신 말씀 잘들었습니다 참고 하여 실행 하겠습니다

작년에 2번정도 일어나지 못할정도로 허리가 아팠었어요. 일어나고 다시 앉는게 정말 소리를 지를정도로 고통이었어요. 병원에 갔더니 디스크나 협착증은 아니라고 뭐라셨는데 기억이 안나네요. 선생님 방송보니 요추염좌? 인듯해요,, 그런데 요즘 왼쪽 손목이 아프고 손시림이 심해지고 왼쪽뒤꿈치가 저리구요,, 몇일전부터는 밤에 발가락이 너무 저려서 자가 깼어요. 저림증싱이 아파보긴 처음이어서 놀랬어요. 요추염좌도 발저림과 손시림이 오나요? 참,,, 그리고 종아리가 터질듯이 아픕니다ㅜㅜ

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