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터질뻔했다.. 일주일 동안 수박 먹었습니다. 

 diet self study
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안녕하세요 다.독 살토끼 입니다!
영상업로드가 늦어졌습니다.
찍고 편집하고 업로드 목표는 일요일 밤인데
밤늦게 편집해도 시간이 부족했습니다ㅠㅠ
오늘도 봐주셔서 감사합니다

Опубликовано:

 

23 авг 2024

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Комментарии : 67   
@user-ym9sf4uk6f
@user-ym9sf4uk6f Месяц назад
수박 타바스코에 수박계란김밥... 살토끼님 기발해요ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜ㅋㅋㅋ👍👍
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
진짜 진짜 둘 다 맛있어요!
@gigi-er9ie
@gigi-er9ie Месяц назад
묘한 매력이있어서 계속 보게되네요ㅋㅋ 영상 계속올려주세요~~
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
감사합니다☺
@user-ur5ug2rt8p
@user-ur5ug2rt8p Месяц назад
아니 이분은 뭐랄까...대단하시네....재밌는데 왜 구독자는 없지?;;;
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
ㅋㅋㅋ 감사합니다! 구독해 주신 분들 많아요! 무려 이만큼이나
@user-be5wc1lu2d
@user-be5wc1lu2d Месяц назад
ㅎㅎ 환장 조합의 달인이신 다독님 ㅋ 수박 먹고 난 후 비타민씨 많이 드세요.(수분이 많은 생과일에 미생물도 많다고합니다.) 근데 같이 먹으면 화장실에서 잘 수도 있습니다.
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
첫날은 진짜 꿈꿀 정도로 잠 못 잤습니다 ㅋㅋㅋ 배 터짐😢
@zook342
@zook342 Месяц назад
한동안 안보다가 요즘 넘 재밋어서 꼬박꼬박 보고있어요! (수박은 안먹어야지...)
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저처럼 저녁에 드시는 거 아니면 수분 보충에 좋으니 많이 드세요!
@농업인
@농업인 Месяц назад
오랜만에 인사드립니다. 형님 영상을 보고 108kg에서 시작해 드디어 96.8kg 이라는 기록을 세웠습니다 . 이제 방학이 얼마 안남고 열심히 달려보겠습니다! 형님 화이팅 하십시요.
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
와 조금 있으면 저랑 비슷해지실 거 같아요 ㅋㅋ 화이팅!
@농업인
@농업인 Месяц назад
@@skin_rabbit🎉🎉
@user-lk4mt2kx7l
@user-lk4mt2kx7l Месяц назад
우왓 1번이다!!ㅋㅋㅋ 수박에도 타바스코... 진정한 증독자 인증 ..ㅋㅋㅋ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
진짜 리얼 맛있어요 농담 아니고 진짜요 맵고 달고 수박 맛집👍🏻
@user-eb3wl4fx9g
@user-eb3wl4fx9g Месяц назад
영상시간 늘어난거 완죤 행복쓰..!
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
길게 봐줘서 감사합니다👍🏻
@jukbalga514
@jukbalga514 Месяц назад
수박에도 소스라니 😅 고유의 맛 찾아서 도전 컨텐츠도 가능하겠군요 ㅎㅎ 그런데 댓글들보면 오은영선생님도 나오고 오해할만한 내용이 보이는데 경험상 수박이나 과일만 먹고 활동량이 있으면 쑥쑥 빠지는데요 수박당분만 섭취한다면 살이 찌진 않습니다 다른게 섞이거나 추가적인 음식물들을 먹고 활동량 줄어서 그런거라고 봅니다 😂
@user-cm3gs7tx6e
@user-cm3gs7tx6e Месяц назад
초코 수박 우유는 진짜 맛있어 보인다..
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
각 잡고 믹서 사용해서 만들면 더 맛있게 만들어질 거 같습니다!
@Jihee1233
@Jihee1233 Месяц назад
송가인씨는 수박을 쌈장에 찍어먹는대요~~^^
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
역시 먹잘알 👍🏻
@user-vx6cg8om4x
@user-vx6cg8om4x Месяц назад
수박 김밥 획기적이네요 ㅋㅋ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
신선한 연어 맛👍🏻
@user-kq5du9np6v
@user-kq5du9np6v Месяц назад
다독님은 참~창의적이세요~ 다양한 음식 요리는 창의성을 요구하는 분야여서 다독님은 여러 방면에 지혜로우실것 같아요~~ 그런데 창의성 높은 사람이 공부까지 잘하지는 않더라고요~~ㅋㅋ 약속해요~~다음엔 영상 20분짜리로 편집한다고~~ㅎㅎ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
ㅋㅋㅋㅋ배우신분 창의성이 높은 건 잘 모르겠지만 공부는 확실히 못했습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@park2kkl
@park2kkl Месяц назад
오은영 박사님이 밤에 과일드시고 살찜....
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
앗 박사님😢
@user-tj2fo8is6f
@user-tj2fo8is6f Месяц назад
진심 아이디어 천재ㅠ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
🫣
@user-kk8xe6tt3j
@user-kk8xe6tt3j Месяц назад
ㅋㅋㅋ아무래도 수박에 있는 당분 때문에 안 빠졌으려나요? 👀
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
당도 있고 효과 보기에 시간이 짧았던 거 같기도 하고 그런 거 같아요 ㅋㅋ 배 터지게 먹고 체중 증가 안 한 거면 그래도 효과는 있는 거 같습니다 ☺
@user-qf5rq8xw2l
@user-qf5rq8xw2l Месяц назад
와 진짜 ㅋㅋㅋ유익한 정보 얻고갑니다!!
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
감사합니다😍
@superkorean715
@superkorean715 Месяц назад
이분의 음식맛에관한 .. 못따라가겟다 .. 수박에 열을 더하면 .. 배신자 ..
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
수박이 순분이 많아서 그런지 푹 삶는 거 아닌 이상 열이 깊숙이 안들어가는거 같습니다 ㅋㅋ 영상은 못찍었지만.. 수박 튀김 수박 bbq 도 생각했어요! ㅋㅋ
@user-sv5ez5yu8y
@user-sv5ez5yu8y Месяц назад
형 화이팅✌️
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😲👍🏻
@hmjack-qg3ix
@hmjack-qg3ix Месяц назад
와 100키로 영상보고 왔는데 80키로대로 줄었네요 화이팅
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
감사합니다!
@user-vm8wc5bl1v
@user-vm8wc5bl1v Месяц назад
쿠키영상 노모버전 구해요. 30일 전보다 많이 예쁜 몸이 됐네요. ㅎㅎ 나도 같이 힘내서 다시 살빼야지 ㅎㅎㅎ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
캬캬 눈 상합니다 육아하시면서 빼기 힘들어요!
@bergamote2245
@bergamote2245 Месяц назад
광기가 느껴진다... 초코는 좀 땡기네요 ㅋㅋㅋㅋ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
🫣 초코 맛있습니다 ㅋㅋ 카카오 파우더는 설탕 안 들어있어서 권장량 드시면 다이어트 도움 됩니다!
@user-bv8kk6zl8s
@user-bv8kk6zl8s Месяц назад
과일은 나무에서 열리는 사탕이예요 😂
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😢 저도 과일 당류는 살찐다고 생각하는데 수박이 다이어트에 좋다? 라는 걸 보고 먹었는데 너무 많이 먹은 거 같습니다😢
@lim6056
@lim6056 Месяц назад
이불에 지릴뻔 이라는 글씨보고 뿜을뻔~~ㅋ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
ㅋㅋ 꿈속에서 싸면서 진심 쌀뻔했습니다😢
@lim6056
@lim6056 Месяц назад
@@skin_rabbit ㅋㅋㅋㅋㅋ
@2namuu
@2namuu Месяц назад
영상좀 주2회로 늘려주세여ㅜㅜ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😢 영상 3개 정도 있는데 편집 시간이 많이 부족합니다 열심히 편집하겠습니다!
@user-el4lz1mm6v
@user-el4lz1mm6v Месяц назад
구독됬다 ㅎ힛
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😍👍🏻
@user-hg7qe1ji8r
@user-hg7qe1ji8r Месяц назад
10:21 형 체지방량은 떨어졌는데? 골격근량이 올라서 체중이 그대로인가봐
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😢 느낌은 빠진 거 같은데... 그런가 봐요
@user-uz3xc5wv7y
@user-uz3xc5wv7y Месяц назад
아껴볼거햐...
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😛
@user-jp6vp2sv8q
@user-jp6vp2sv8q Месяц назад
오 이거 궁금하긴하네 수박 다이어트ㅋㅋ
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
배 터지게 먹었습니다😢
@user-zy6ss3jq2g
@user-zy6ss3jq2g Месяц назад
수박만 먹었는데 전혀 안빠짐???
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
늘지 않았으니까 조금 빠진 거 같습니다
@dudedude7483
@dudedude7483 Месяц назад
10:49 여름휴가가 좀…
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😢
@user-ug2hx2fy2z
@user-ug2hx2fy2z Месяц назад
완젼웃김.
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
😲감사합니다
@finally1401
@finally1401 Месяц назад
다이어트 하실 생각이 있으신거죠??? 음식 남기는걸 왜 그렇게 힘들어하시는지.... 그리고 유튜브 영상이라 그런가요? 다이어트의 기본은 혈당관리인데.... 그리고 늦은시간에 계속 음식을 드시던데 사정이 있어서 그런거 같긴한데.. 자기 전에 먹는 습관이면 다이어트는 힘드실꺼 같아요.... 제발 식탐좀 줄이시길... 빼도 지금처럼 또 요요와요....
@skin_rabbit
@skin_rabbit Месяц назад
혈당 중요하죠! 그래서 수박 먹어본 거예요 ㅋㅋ 해외에서는 다이어트 식품이라고 하길래😢 자기 전에 먹는 습관은 없습니다
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