수박에도 소스라니 😅 고유의 맛 찾아서 도전 컨텐츠도 가능하겠군요 ㅎㅎ 그런데 댓글들보면 오은영선생님도 나오고 오해할만한 내용이 보이는데 경험상 수박이나 과일만 먹고 활동량이 있으면 쑥쑥 빠지는데요 수박당분만 섭취한다면 살이 찌진 않습니다 다른게 섞이거나 추가적인 음식물들을 먹고 활동량 줄어서 그런거라고 봅니다 😂
다이어트 하실 생각이 있으신거죠??? 음식 남기는걸 왜 그렇게 힘들어하시는지.... 그리고 유튜브 영상이라 그런가요? 다이어트의 기본은 혈당관리인데.... 그리고 늦은시간에 계속 음식을 드시던데 사정이 있어서 그런거 같긴한데.. 자기 전에 먹는 습관이면 다이어트는 힘드실꺼 같아요.... 제발 식탐좀 줄이시길... 빼도 지금처럼 또 요요와요....