팔씨름 잘하는 법 - 이것만 알면 나보다 힘센사람 바로 이깁니다! 

최근 문지기 상일이가 엄지를 중요시하면서 팔씨름이 굉장히 강해지는 모습을 보여주었는데요, 엄지를 훈련하는 방법에 대해서도 다뤄보도록 하겠습니다. 감사합니다.

이 영상 덕분에 저희집 아들은 팔씨름 왕이 되었습니당👍👍👍👍

다시보는 엄지의 중요성 !

와 이 영상이 제일 이해잘됨

남자애들 이기겠다고 온 내인생 레전드,,

2:20 이것처럼 쾅쾅 치기만했다가 골프엘보 걸렸슴다 ㅠ 다들 엄지살리면서 팔씨름하시길 >

😚👍좋은영상입니다

마음이 편안해지는 영상 주기.....ㅎㅎㅎ

꿀팁 감사합니당!!!@ 엄지의 중요성은 진짜 중요한 것 같아요 저도 요즘 부쩍 많이 느끼는데 엄지훈련 열심히 해보려구요!!!

마지막에 보여주신 자세처럼 잘못된 자세로 하고있어서 팔꿈치가 아팠던거였군요 큰일날뻔했네요 좋은 영상 감사합니다!

요즘 김태인선수의 엄지를 보고 크나큰 충격을 받고 엄지의 중요성을 실감하고 있네요

오눌도 영상 잘봣어용 너무 고퀄리티 영상이에용ㅜㅜ

중2 55kg인데 같은반 친구 80kg이상인 친구 팔씨름 이겨서 나 팔씨름 천재인가 생각하서 영상보니 내가 기술 쓰고있었네 씁쓸...

운순님 세상 귀엽게 생기셨어.. 약간 기여운 임시완느낌😊

오 썸네일에 제가 나오다니 영광입니다ㅎㅎㅎ 꿀팁 엄청 알려주시네요!

?!지금까지 잘못알고있었네요 잘못된자세로 자주 못한게 오히려 부상방지에 도움됐나보네요 코로나풀리면 옥상 놀러가보고싶습니다ㅎㅎ

감사합니다 영상 도움이 많이 되었습니다! 건강하시고 즐거운 추석 연휴 보내세요!❤

핵심: 엄지가 누워있으면 안되며 방향은 내 몸을 가리키는 방향이어야 한다.

한번 믿어보고 진짜 해보겠음

저는 이때 올려도 볼거에요😀

좋은 영상, 멋진 영상! 옥상파워 화이팅~! :-)

이걸로 학교에서 짱 먹으로 갑니다. 감사합니다

이거보고 다음주에 남고 애들 다 이겨볼게요

좋은 정보 감사합니다

영상 보기전부터 탑롤 얘기할거라고 생각하고봄~^^😊

이거 보고 3개월만에 반 1등 했네요 감사합니다! ㅎㅎ

실제는 유튜브에서 본대로 해봐야지 하면서 머리굴리는순간 이미 넘어갔음😂

실전영상하고 같이보면 이해력이 더 좋을거같네요

전 엄지를 생각하지도 못했는데 다음주에 학교에 가면 써먹어야 겠네요 ㅎㅎ

팔씨름 입문자 시절 내측인대 통증으로 고생 꽤나 했었죠 ㅎㅎ

이런 영상 만들어주셔서 감사합니다 좋은 정보 받아갑니다

인물도 훤하시고 실력도 좋으시고 사람들이 많이 따르는 관상이시네요

영상 짧아서 좋다

아 감사합니다^ ^ 엄청 중요한 팁이네요. 행복한 추석되세요~

팩트 피지컬 극복이란 건 어느정도 까지 한계가 있음 그냥 팔씨름의 1순위는 근육 2순위가 기술임 선수들은 1순위가 충분하니 기술을 키우는거고 우리는 1순위도 없는디 2순위를 한다고 뭐가 달라지지 않음

저는 살면서 이겨본적이 5번도 없어요 이거보고 운동 열심히하겠습니다 애들도 엄청 놀라요..ㅋㅋ

저도 처음에 훅 잘못 이해해서...ㅋㅋ 한동안 고생했었던 기억이 있네요

여러 컨텐츠를 통해서 팔씨름에 대해 어느정도 알고있고 이해하고있는데 정말 알기 쉽도록 설명 잘하시는거 같아요👍

감사합니다

제 라이벌을 이기기 위해 왔는데 개학하고 해봐야할듯

저희 학교에 전학생이 저보다 팔씨름을 잘해서 이거 보고 한번 도전해보려고요

영상 자주 올라와서 너무 좋아요 ㅠㅠㅠㅠ 그리고 옥상파워는 저만 보고싶은 채널이지만(너무 이기적이네요 ㅠㅠ) 많이 알려지면 더 좋죠😆 앞으로도 꾸준하게 영상 올려주시면 정말 감사드릴것같습니다 ㅠㅠ 옥상파워에서 정말로 많은것들을 배우네요 나중에 만날날을 기다리면서 옥상파워 파이팅!

저희반쌤 이겼습니다

덕소중 내 친구들 잡으려고 여기까지 왔다

면접 프리패스상

헬스하는 멸치인데 운동도 안하는 덩치큰 친구들이랑 팔씨름하면 매번 져서 억울했는데 잘 배워갑니다

여자한테도 지는 멸치 나.과연 이길수있을까

무리한 팔씨름훈련,고중량 리스트컬,덤벨,바벨컬후 생긴 새끼손가락쪽전완근 통증치료좀 알려주세요....

그럼 둘다 이방법을 알고 시도한다면 누가 승리하게 되나요?ㅡ.ㅡ

팔씨름 기술 배우고 갑니다😃

15살입니다. 이영상 보고 아빠한테 도전했는데 2초컷 당했습니다.

1:05 엄지손가락이 밖깥쪽으로 되어있는데 안좋은 예시 아닌가요??

타고 나게 힘이 약해서 열심히 운동 하고있는데 팔씨름을 잘하고 싶네요 ㅠㅠ

구독하고 팔씨름 배울게요 ! 고마워요

차분하고 조리있게 말씀하셔서 이해가 잘 됩니다 감사합니다

이거 보고 반에서 팔씨름 1등하러간다..

누구 닮았나 했는데 박시후 씨 닮았습니다! 박하선도 닮았고...ㅋㅋㅋㅋ

일반인:힘약해서 졌네

팔씨름 운동은 집에서 어떤걸 하면 좋은가요?

팔씨름 하고 싶어요~

저도 한번 팔씨름 해보고싶어요 동네3프로 실력인뎁

좋은 팁 감사합니다!!

저보다 힘센 사람이 이 영상을 보면 어떡하나요?

제가 웬만한 남자애들 보다는 쎈데..더 쎄지겠네요......

아니 이렇게 했는데 발렸어요.;;;;

?근데 갑자기 궁금한게 나보다 힘쎈사람도 이영상보연 어캄?

이열~~고급정보 이렇게 선뜻 알려주시나요?

저랑 힘이 좀 많~이 차이나는 친구 있는데 이겨볼수 있을까요 둘다 중3 올라가는 남자고 저는 항상 반에서 최하위권이고 그친구는 상위권

흥미 진지하군

영상 업로드 속도...힘드시겠다

악력은 80kg이지만 팔씨름은 기술 없이 피지컬로만 버티다가 기술 좀 보려고 왔는데 이걸로 학교 짱 ㄱㄴ?

태생적으로 썸패드가 제 주먹절반정도 크기인 친구가 있는데 절대 못이기나요? 유튜브 보고 발악해도 안되는데 쩝...

이거하면형이길수있겠지..

그렇게 저는 졌습니다 님들은 이기시길 바랍니다

무슨 말도안대ㅋ 힘쌘사람이 그냥이김

손목만 쌔면 이기지않나요? 손목쌔면 꺽고 시작해서 힘2배차이나도 이길텐데

이분 뭔가 역도리님 좀 닮으심

와웅

😯👍!!!

감사합니다..

개꿀팁

팔씨름 배울만한 곳이 있을까요?

혹시 이런기술로 여자가 남자를 이길수도있을까요?

로우탑vs훅일땐 어쩔수없이 엄지가죽은 포지션이 나올때가있는것같아요 ㅜㅜ

귀엽네요

저렇게 매달리는 샛기들 있으면 지던말던 악력으로 손 부숴주면됨

4:28 내회전이 아니고 외회전 아닌가요?? 헬스랑은다른건가..

풀업 1개도 못하는놈이 왜 날이긴지 알았네

50이 120 이길 수 있을까요..?

최근 악력에 취미에 빠져 사는 사람입니다!! 혹시 악력기로 악력만 강화해도 팔씨름도 강해지나요!?

기술이고 나발이고 힘차이 많이나면 힘이 기술을 압도합니다

근데 솔직히 자신보다 힘이 쌘사람이랑 하면 의미없더라

울 아빠도 이길수있나...

썸네일 영상은 어디에 있죠??

영상대로 햇는디 안됨

근데 궁금한게 몸까지 쓰면서 기술쓰는 걸 왜 팔씨름이라 부름?

그럼 홍지승선수 이기나요? ㅋ

잘생겼어욨

오

그래서 방법은요? 엄지는 힘이 떨리면 넘어가는데 ㅡㅡ 힘센사람을 이기는 방법아닌가요 ㅎㅎ