[행복한 교사모임] 뇌체조 

감사합니다^^이영상 보고 뇌 체조하게되었서요 매일 매일 할려고 합니다^^

맞아요~~ 동작을 끝까지 정성을 다해서

어깨털기(손털기)-어깨돌리기(앞에서..뒤에서..위아래)-양손깍지끼고 위로 늘리기(외쪽으로.오른쪽으로)-어깨 필 손바닥.허리.어깨.겨드랑이 .가슴복부때리기-주먹으로 복부단전치기-아래배를 시계방향으로 문질러주기. 팔.가슴 전반적으로 문질러주기 감사합니다

감사!감사!합니다.

운동이 너무 좋아요 감사합니다^^

좋은정보 감사합니다 잘든고 돌아갑니다

5:36 체조시작🫧

선생님 예뻐요

몸과 뇌와의 관계 무척 유익해요~^^*

5:12초 뇌체조 시작

김 진 희 선생님

감사합니다~ 좋은 자료 공유합니다^^

송가이

준슬이이권석 연슬다이박석 운슬영이김석 은슬세이이석 재슬호이임석