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환절기 면역력 저하 원인은 비타민D와 운동부족! 피부와 면역력 둘 다 챙기는 방법을 소개합니다. 

키능의학TV - 피부과전문의 신나라 원장
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안녕하세요? 기능의학하는 피부과전문의 신나라입니다.
NK세포에 대해서 다뤘던 것 다들 기억하시나요? ^^
전체적으로 면역계를 잘 유지하게 하는 역할을 하면서 동시에
피부노화에도 반응을 하는 세포로 알려져 있는데요.
3월이 되면서 진료실에서 바이러스성 질환을 앓거나
좋았던 피부가 악화되어서 오시는 분들을 자주 뵙고 있어요.
오늘은 그 이유에 대해서 두 개의 논문을 소개해드리면서
설명을 해드리려고 하는데요. 바로 비타민D와 그리고 운동 관련한
논문들입니다. 비타민D는 특히 앞서 설명한 NK세포와 연관이 깊은데요,
자세한 내용은 영상에서 확인해주시면 감사하겠습니다^^
앞으로도 피부기능의학과 관련된 유익한 정보 항상 전해드리겠습니다.
오늘 내용이 유익하셨다면,
구독과 좋아요 부탁드리겠습니다^^
오늘도 키능의학tv 채널과 함께 건강한 하루 되세요~
*영상 순서입니다🤗
00:00 인트로
00:16 오늘의 주제는?
00:41 NK 세포란?
01:26 비타민D와 운동의 중요성
04:12 운동해도 되는지 알아보는 방법
04:57 마무리하며..
* 전주순수피부과 공식 블로그
blog.naver.com/ssclinic88
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Опубликовано:

 

26 июл 2024

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